sábado, 23 de septiembre de 2006

Seguridad para niños: Cómo mantener su casa segura para su bebé

¿Cómo puedo hacer segura la cuna?

Escoja una cuna con barras que no estén más separadas más de 2 y 3/8 de pulgadas (6 cm.) Si el espacio entre las barras es demasiado ancho, su bebé podría escabullirse por entre ellas y estrangularse.

Use la regla de abajo para verificar el ancho del espacio entre las barras. Enrolle una tela entre las barras si éstas están demasiado separadas.

La cuna no debe tener esquineras fijas que sobresalen de la cuna. Desatornille las esquineras o serrúchelas.

Los colchones deben acomodarse bien ajustados contra los lados de la cuna. No deben caber más de 2 dedos entre el colchón y el lado de la cuna. Coloque toallas enrolladas entre el colchón y la cuna si el colchón es demasiado pequeño.

Cuando su bebé pueda empujar remueva los paragolpes, las almohadas y los juguetes de la cuna. Su bebé puede pararse sobre estas cosas para treparse fuera de la cuna y así caerse.

¿Qué más puedo hacer para mantener el dormitorio seguro?

Remueva cualquier cordón que pudiera enredarse alrededor del cuello de su bebé. Mantenga la cuna lejos de cordones eléctricos, cortinas y cordones de las cortinas, o amarre los cordones para que midan menos de 6 pulgadas de largo (15 cm.) y estén fuera del alcance de su niño. Los móviles y los juguetes que se cuelgan de la cuna deben mantenerse también fuera del alcance del bebé. Remueva los cordones de los juguetes de la cuna y de los chupones.

¿Cómo puedo hacer segura la cocina?

Voltee las agarraderas de las ollas hacia la parte de atrás de la estufa. Use los quemadores de la parte de atrás de la estufa para cocinar.

Mantenga los alimentos y las bebidas calientes fuera del alcance; lejos de las esquinas de los mesones o de la mesa. Mantenga los cuchillos y otros objetos filudos fuera del alcance o en cajones o gabinetes bajo llave o con "seguro contra niños". Enrolle los cordones de los artefactos eléctricos y manténgalos fuera de alcance.

¿Cómo puedo mantener las medicinas y los venenos fuera de alcance?

Mantenga las medicinas, las vitaminas, los productos de limpieza y otros productos venenosos en gabinetes cerrados con llave. Los niños no pueden saber qué es una medicina y qué es un dulce.

Si su niño ha tragado algo que él o ella no debe, llame a un centro de control de envenenamiento inmediatamente. Conserve ese número de teléfono cerca de su teléfono. El jarabe de ipecacuana puede usarse para hacer que el niño vomite el veneno, pero debe usarse solamente si el centro de control de envenenamiento lo recomienda.

¿Cómo puedo hacer segura la hora del baño?

Debido a que los niños pueden ahogarse en muy poca agua, usted debe quedarse siempre con su niño cuando él o ella está en la tina. NUNCA deje a su niño solo o con un niño mayor en en el baño o e la tina ni siquiera por un minuto. Si usted tiene que responder el teléfono o el timbre de la puerta, lleve a su niño con usted.

Siempre pruebe el agua con la mano antes de poner a su niño en la tina. Los niños menores tienen la piel suave y se queman fácilmente si el agua en el lavamanos o la tina está muy caliente.

Fije su calentador de agua a 120ºF (49ºC) o menos. Para verificar la temperatura del agua caliente que sale de la llave, corra el agua sobre un termómetro de carne o de dulces durante 3 minutos.

Mantenga los artículos eléctricos como los secadores de pelo lejos del agua y desenchufados cuando usted no los está usando. Ellos pueden causar un choque eléctrico si caen en el lavamanos o en la tina mientras que están enchufados.

¿Cómo puedo asegurarme si los juguetes son seguros?

Las partes de los juguetes para los niños menores de 3 años de edad no deben ser más pequeñas que 1y 1/4 pulgadas (3,13 cm) de diámetro y que 2 y 1/4 pulgadas (5,63 cm.) de largo. Cualquier parte más chica que ésto puede hacer que su niño se asfixie.

Verifique la etiqueta para asegurarse que un juguete es seguro para la edad de su niño. Mantenga los juguetes para los niños mayores lejos de los bebés y de los niños que empiezan a andar.

¿Y con respecto a las plantas?

Las plantas deben colocarse fuera del alcance de su niño. Algunas plantas son venenosas. Llame a su centro de control de envenenamiento para averiguar si sus plantas son venenosas.

¿Son peligrosas las escaleras?

Éstas pueden serlo. Use rejas para los niños que empiezan a andar; en la parte de arriba y en la parte de abajo de las escaleras. Las rejas con espacios grandes entre las tablillas no se deben usar puesto que los niños pueden quedar atrapados entre estos espacios.

¿Y con respecto a las ventanas?

Mantenga a los niños lejos de las ventanas abiertas para prevenir caídas. Las mallas están hechas para mantener los insectos afuera, NO para mantener los niños adentro. Use protectores de seguridad para ventanas para evitar que los niños se caigan. Mantenga las sillas y otros muebles lejos de las ventanas para que los niños no puedan treparse. Si es posible, abra las ventanas de arriba, no las de abajo.

Otros consejos de seguridad

  • Mantenga las bolsas plásticas y los globos desinflados o rotos fuera del alcance de los niños pequeños.
  • Use protectores de plástico para cubrir las cajas de los enchufes que no están usando.
  • Mantenga el alcohol y los cigarrillos fuera del alcance.
  • Mantenga las pistolas y otras armas de fuego lejos de la casa. Si las pistolas están en la casa, sáqueles las balas, póngalas en un lugar cerrado con llave y mantenga las llaves fuera del alcance de sus niños. Guarde la pistola en un lugar separado de las balas.
  • Cuando coloque a su bebé en cualquier lugar más alto que el piso, como en una mesa para cambiarlo, siempre párese cerca con su mano sobre su bebé.
  • Guarde bajo llave los fósforos y encendedores en un gabinete que esté más alto que sus hombros.
Desde | Family Doctor

martes, 19 de septiembre de 2006

Truco para que eructe

Los bebés se sienten mejor si consiguen expulsar el aire que ha tragado durante la toma. ¿Qué debes hacer?...

• Cárgalo y apóyalo sobre tu pecho, con la espalda recta y su cabecita escansando en tu hombro. Con tu mano libre, dale un masaje en la espalda, e intenta separar lentamente el brazo que lo sujeta hacia el exterior, desplazando ligeramente hacia fuera sus pompis. De este modo, su estómago se relaja y se facilita la expulsión de aire.

www.mamasybebes.tk

sábado, 16 de septiembre de 2006

Aliada al Espejo

No hay nada peor durante el post parto que mirarse en el espejo y pensar en nuestro propio “antes y despues”.

A no desanimarse: el organismo tarda tres meses en eliminar los liquidos retenidos y en emepezar a recuperar su volumen. Hasta que llegue ese dia, convertite en una “aliada del espejo”.

Por que?. Porque es importante practicar un poco de ejercicio, sobre todo: estiramientos y correcion postural y para ello necesitas un espejo, cuanto mas grande, mejor.

Saca el pecho, endereza la espalda, pon en linea tus hombros, mete la pancita, aprieta los gluteos y respira. De momento, es suficiente.

viernes, 15 de septiembre de 2006

Afiliados de "Mamas y Bebes Blog"

Como ya está explicado en el apartado de "Publicidad", el blog Mamás y Bebés tiene sus propios afiliados.

Qué son los Afiliados ?

Son distintas paginas en las que a través de un banner, botón o enlace, el blog Mamas y Bebes es mencionado. Esto es con el único fin de generar mas trafico de lectores.

Los links son revisados periódicamente, en caso de no encontrar nuestro botón o enlace, esa pagina sera removida de esta lista.

Cómo convertirme en un afiliado de "Mamas y Bebes Blog" ?

Sencillo: agrega nuestro botón en tu pagina y envíanos un mail avisándonos de la inclusión a:

contacto [@[ mamasybebes [.] com

Quiénes son los afiliados de "Mamas y Bebes Blog" ?

Aquí esta la lista de nuestros afiliados. Te recomendamos ampliamente cada una de las siguientes paginas:

Aquí les comparto los sitios y blogs que leo cada vez que puedo.

Si quieres aparecer en el, no tienes más que agregar el link de mi blog o mi botón y luego dejarme un avisito en algun post del Blog o enviarme un email a:

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lunes, 11 de septiembre de 2006

Niños solos en el auto, no !!!


Guía de primeros auxilios

El brillo de una pequeña moneda caída sobre la alfombra, los frascos de detergentes que parecen bolos para jugar, las medicinas coloreadas de la mesita de noche que son como caramelos... Para tu hijo, el ambiente doméstico presenta muchos atractivos y los números hablan con claridad: durante los cinco primeros años de edad más del 50 por ciento de los accidentes se producen entre las paredes domésticas.

¿Cómo enfrentarse a ellos? En primer lugar, no hay que perder la calma, evaluar los daños sufridos por el pequeño y actuar con rapidez, siguiendo las normas de primeros auxilios.

•Mordiscos y arañazos

En el caso de que tengas un perro o un gato en casa, puede que, sin querer, éste arañe o muerda al pequeño. Aunque el animal haya sido vacunado, las bacterias que hay en la saliva pueden infectar la herida.

- ¿Qué hay que hacer?
Enjuagar la herida con abundante agua y limpiarla bien. Taponarla con una gasa esterilizada y, si sangra abundantemente, mantener la parte herida más elevada que el corazón. Es el médico quien debe decidir si conviene administrar un antibiótico o una vacuna contra la rabia o el tétanos.

- ¿Qué debe evitarse?
Las pomadas antibacterianas, porque al tapar la herida se puede favorecer la proliferación de los microorganismos contenidos en la saliva.

• Cortes y heridas

Se resuelven fácilmente, siempre que se haya administrado al niño la vacuna antitetánica y sus correspondientes dosis de recuerdo.

- ¿Qué hay que hacer?
Limpiar la herida con agua y una gasa esterilizada. Los cortes superficiales se desinfectan y después se protegen con gasa y esparadrapo. En caso de abrasión, hay que utilizar vaselina para evitar que se forme una costra dura. Si el corte es profundo y sangra abundantemente, hay que hacer presión utilizando una gasa esterilizada enrollada y, después, hay que llevar al niño a un centro de urgencias.

- ¿Qué debe evitarse?
Desinfectar la herida con algodón hidrófilo y hacer nudos demasiado apretados más arriba de la herida, que bloquearían la circulación.

• Sangre en la nariz

El tabique nasal tiene una mucosa muy vascularizada que, si se rompe, puede sangrar muy fácilmente.

- ¿Qué hay que hacer?
Coger la nariz del niño entre el pulgar y el índice, y apretar fuertemente durante algunos minutos hasta conseguir que el flujo se detenga.

- ¿Qué debe evitarse?
No hay que flexionar hacia atrás la cabeza del pequeño, porque podría tragar sangre, y no introducir algodón hemostático en los agujeros de la nariz para parar la hemorragia.

• Quemaduras

En estos casos, es fundamental intervenir cuanto antes.

- ¿Qué hay que hacer?
Poner la quemadura bajo un chorro de agua fría y, si es muy extensa, aplicar un paño limpio mojado. La ropa sólo hay que quitarla después de haberla mojado y con cuidado. En el caso de quemaduras en los brazos y en las piernas, éstos deben mantenerse más elevados que el corazón para evitar que se hinchen.

- ¿Qué debe evitarse?
No se han de perforar las ampollas para evitar el riesgo de que se produzcan infecciones, quitar la piel quemada o aplicar remedios caseros (aceite, clara de huevo, etc.), porque podrían aumentar el riesgo de infecciones.

• Golpes en la cabeza

Si el pequeño se cae desde una altura inferior a un metro, casi nunca es motivo de preocupación. Si pierde el conocimiento, se le ha de llevar a un servicio de urgencias. Una buena señal es que no vomite ni palidezca, aunque llore a causa del dolor y del susto.

- ¿Qué hay que hacer?
La aplicación de hielo reduce la hinchazón y bloquea la formación del hematoma.

- ¿Qué debe evitarse?
Se puede dejar de controlar al pequeño si 24 horas después de producido el accidente no se ha presentado ningún síntoma alarmante (fuerte somnolencia o vómitos repetidos).

• Ahogamiento

Es uno de los accidentes más corrientes.

- ¿Qué hay que hacer?
Si el pequeño tiene menos de un año, hay que sentarse manteniéndole boca abajo e inclinado hacia delante, sosteniéndole la cabeza con el antebrazo. Después, hay que propinarle unos golpecitos entre las paletillas. Si no vuelve a respirar, será mejor darle la vuelta, apoyarlo en una superficie rígida y presionar cuatro veces en el centro del tórax. Si el niño tiene más de un año, es preferible la llamada maniobra de Heimlich, que consiste en tener al pequeño boca arriba encima de una superficie rígida, apoyar las manos una encima de la otra entre el esternón y el ombligo, y empujar unas diez veces en dirección al tórax. En niños más mayorcitos, esta maniobra se practica abrazando por detrás, con el niño de pie, el tronco, y realizando las compresiones de la misma manera. Sólo si con estas maniobras no se obtiene ningún resultado, se abrirá la boca del pequeño procurando descubrir el cuerpo extraño y eliminarlo. Mientras, lo mejor será llamar a la ambulancia.

- ¿Qué debe evitarse? No hay que introducirle un dedo en la boca a ciegas, porque se podría provocar una obstrucción aún más grave.

• Introducción de objetos en la nariz y el oído

También suele ser uno de los accidentes más frecuentes.

- ¿Qué hay que hacer?
Sólo en el caso de que el objeto sea perfectamente visible, se puede intentar sacarlo con unas pinzas. Si se ha bloqueado en el conducto auditivo, hay que inclinar la cabeza del niño hacia el lado del oído afectado y zarandearlo delicadamente.

- ¿Qué debe evitarse? De no obtener resultados, hay que renunciar y es necesaria la intervención del médico.

Desde | http://www.mamasybebes.com.ar/