viernes, 26 de septiembre de 2008

Dieta de pescado contra eczema

La introducción de pescado en la dieta de un bebé, antes de que cumpla nueve
meses, podría reducir las posibilidades de que desarrolle eczema, afirma un
estudio.


Según la investigación publicada en Archives of Disease in Childhood (Archivos de Enfermedades en la Infancia), los casos del doloroso trastorno de la piel han aumentado en años recientes en países de Occidente.
Y esto, agrega, podría deberse en parte a la dieta y a factores medioambientales.
El eczema es una afección de la piel que se caracteriza por inflamación y resequedad y puede presentar distintas lesiones.

La forma más común de la enfermedad, el eczema atópico, es más frecuente en niños y se presenta con erupciones, prurito y escamas.

Primera dieta

La investigación llevada a cabo por científicos suecos, siguió un registro de la salud de los niños de 5.000 familias.

Encontraron que con la introducción en los primeros meses de pescado en la dieta se redujo el riesgo del trastorno de la piel en 25%.
Los niños forman parte de un estudio, llamado Infantes del Occidente de Suecia, que está siguiendo la salud de cerca de 17.000 menores nacidos en 2003.
Al principio de la investigación, cuando los bebés tenían seis meses, los científicos pidieron a los padres involucrados que llenaran un cuestionario sobre la dieta de sus niños y cualquier evidencia de eczema.

Cuando los bebés cumplieron 12 meses los científicos volvieron a interrogar a los padres.
Al comparar los datos de ambos cuestionarios los científicos encontraron que a los 6 meses, 13% de las familias dijeron que el niño ya sufría eczema.

Para cuando los niños cumplieron 12 meses, uno de cada 5 niños padecía el trastorno, o sea 20%.
Y la edad promedio en la que aparecían los primeros síntomas fue a los 4 meses.

Genética

Los investigadores afirman que los genes tienen un impacto significativo en la enfermedad.
Los niños con un hermano o madre que sufría el trastorno mostraron casi el doble de riesgo de sufrir el trastorno al cumplir los 12 meses.

Sin embargo, ni la leche materna, ni tener una mascota peluda en la casa tuvieron impacto en el riesgo de eczema, dicen los autores,
"Pero la introducción de pescado en la dieta antes de que el niño cumpliera 9 meses -agregan- redujo el riesgo de desarrollar la enfermedad en 25%".

Y también se encontró que tener un ave mascota "redujo significativamente el riesgo de eczema".

Los investigadores creen que el hecho de que el pescado es rico en ácidos grasos omega-3 podría explicar en parte los efectos que se encontraron en la investigación.
Sin embargo, agregan que no se descubrió ninguna diferencia entre los niños que consumieron pescado blanco y los que comieron otros tipos de pescado ricos en omega-3.
Un portavoz de la Sociedad Nacional de Eczema del Reino Unido afirma que el estudio es importante.

"Confirma que el componente genético del trastorno puede ser el más significativo".
"Y esto significa que los padres deberían evitar el uso de jabones fuertes o detergentes en la piel de los niños en familias que están predispuestas a la enfermedad".

Desde BBC

SAF: Sindrome Alcoholico Fetal

¿Qué es el SAF?

El consumo de alcohol durante el período prenatal puede provocar un espectro de trastornos. Uno de los efectos más graves del consumo de alcohol durante el embarazo es el síndrome alcohólico fetal (SAF). El SAF es una de las primeras causas prevenibles de retardo mental y defectos congénitos. Si una mujer bebe alcohol durante el embarazo, su bebé puede nacer con el SAF, una afección que incapacita tanto mental como físicamente de por vida. El SAF se caracteriza por (1) rasgos faciales anormales, (2) deficiencias del desarrollo y (3) problemas del sistema nervioso central (SNC). Las personas con SAF pueden tener problemas de aprendizaje, memoria, período de atención, comunicación, visión y audición. Estos problemas a menudo conllevan a dificultades en la escuela y a problemas de socialización. El SAF es una afección permanente. Afecta todos los aspectos de la vida de una persona y la vida de su familia. Sin embargo, el SAF es una afección 100% prevenible, si la mujer no bebe alcohol durante el embarazo.

Se han utilizado muchos términos para describir a los niños que tienen algunos síntomas clínicos (pero no todos) del SAF. Tres de ellos son: efectos del alcohol fetal, trastorno del neurodesarrollo relacionado con el alcohol y defectos del nacimiento relacionados con el alcohol (FAE, ARND, ARBD, por sus siglas en inglés, respectivamente). Se ha utilizado FAE para describir a los niños que tienen todas las características diagnósticas del SAF, pero en grados leves o de menor gravedad. En 1996, el Instituto de Medicina, (IOM, por sus siglas en inglés) sustituyó FAE por los términos ARND y ARBD. Los que padecen ARND pueden tener problemas funcionales o mentales asociados al consumo de bebidas alcohólicas durante el embarazo, entre los cuales se encuentran las anomalías conductuales y cognoscitivas. Algunos ejemplos son las dificultades de aprendizaje, el rendimiento escolar deficiente y poco control de los impulsos. Es posible que tengan dificultades con las destrezas matemáticas, de memoria, atención y juicio. Los que padecen ARBD pueden tener problemas del corazón, los riñones, los huesos y la audición.

¿Cuán común es el SAF?

Las tasas de SAF conocidas varían ampliamente y dependen de la población estudiada y los métodos de vigilancia utilizados. Estudios realizados por los CDC indican que las tasas de SAF varían de 0.2 a 1.5 por 1,000 nacimientos vivos en diferentes áreas de los Estados Unidos. Se cree que la frecuencia de otras afecciones relacionadas con el consumo de alcohol durante el período prenatal, tales como los trastornos del neurodesarrollo relacionados con el alcohol (ARND) y los trastornos de nacimiento relacionados con el alcohol (ARBD), es tres veces más alta que la frecuencia del SAF.

¿Cuáles son las características de los niños con SAF?

El SAF es el extremo grave de un espectro de efectos que pueden presentarse si una mujer consume bebidas alcohólicas durante el embarazo. La muerte fetal es la consecuencia más grave. El SAF es un trastorno que se caracteriza por rasgos faciales anormales y por problemas del desarrollo y del sistema nervioso central (SNC). Si una mujer embarazada bebe alcohol, pero su hijo no presenta todos los síntomas del SAF, es posible que el bebé tenga un defecto del neurodesarrollo relacionado con el alcohol (ARND). Los niños con ARND no presentan el SAF completo, pero puede que tengan problemas de aprendizaje y de conducta debido a que estuvieron expuestos al alcohol durante el período prenatal. Si usted piensa que un niño puede que tenga SAF o sufre de otros efectos relacionados con el alcohol, comuníquese con un médico. Es posible que los niños con SAF o ARND tengan las siguientes características o conductas:

pequeños para su edad gestacional o talla pequeña en comparación con niños de la misma edad;

anomalías faciales, tales como aperturas oculares pequeñas;

mala coordinación;

conducta hiperactiva;

discapacidades del aprendizaje;

discapacidades del desarrollo (p. ej. retardo en el habla y en el lenguaje);

retardo mental o bajo QI;

problemas en el vivir diario;

capacidad de razonamiento y juicio deficiente;

dificultades para dormir y problemas de succión en la infancia.

Los niños con SAF enfrentan el riesgo de presentar problemas siquiátricos y conductas delictivas, quedar desempleados e interrumpir su educación. Estas afecciones secundarias (en inglés) son problemas que no están presentes en el momento del nacimiento, sino que podrían surgir como consecuencia del SAF. Estas afecciones pueden ser muy graves, sin embargo, se han determinado que existen factores de protección (en inglés) que pueden ayudar a los individuos con estos problemas. Por ejemplo, un niño a quien se le diagnostica la afección a temprana edad puede beneficiarse de clases educativas especiales y tener acceso a servicios sociales que pueden ayudarlo tanto a él como a su familia. Los niños con SAF que reciben educación especial tienen más probabilidad de aprovechar al máximo su potencial de desarrollo y educativo. Además, los niños con SAF necesitan un hogar estable, que los apoye y quiera a fin de evitar alteraciones, estilos de vida provisionales y relaciones dañinas. Los niños con SAF que viven en hogares abusivos o inestables o que participan en la violencia juvenil son más propensos a presentar afecciones secundarias que los niños con SAF que no han tenido estas experiencias negativas.

Los CDC se están ocupando de identificar las maneras de ayudar a los individuos con SAF y a sus familias a disminuir o prevenir las afecciones secundarias. En la actualidad, los CDC están promoviendo (1) un trabajo conjunto de investigación de estrategias eficaces en cinco lugares para la intervención en niños con el SAF o con el trastorno del neurodesarrollo relacionado con el alcohol (ARND) y sus familias, y (2) el diseño de programas educativos sobre el SAF y el ARND destinados a los padres, personal de las escuelas, proveedores de servicios médicos y sociales, funcionarios del orden público y estudiantes y profesionales de medicina y carreras afines.

¿Cómo podemos prevenir el SAF?

Tanto el SAF como cualquier otra afección relacionada con el alcohol prenatal son totalmente prevenibles, si la mujer no bebe alcohol durante el embarazo o mientras pueda quedar embarazada. Si una mujer bebe alcohol durante el embrazo, nunca es muy tarde para dejar de hacerlo. Mientras más pronto una mujer deje de beber, tanto mejor será para el bebé y para ella. Si una mujer no puede dejar de beber, debe comunicarse con su médico, con Alcohólicos Anónimos o con un centro de tratamiento del alcoholismo, si es necesario. La Administración de Abuso de Sustancias y Servicios de Salud Mental (Substance Abuse and Mental Health Services Administration, SAMHSA) tiene un Localizador de instituciones para el tratamiento del abuso de sustancias (en inglés). Este localizador ayuda a las personas a encontrar programas de tratamiento contra las drogas y el alcohol cerca de los lugares donde viven. Si una mujer es sexualmente activa y no está usando ningún tipo eficaz de anticonceptivos, no debería beber alcohol, pues podría estar embarazada y no saberlo sino hasta varias semanas más tarde.

Las madres no son las únicas personas que pueden prevenir el SAF. El padre también desempeña un papel importante a la hora de ayudar a la madre a abstenerse de beber alcohol durante el embarazo. Puede ayudarla a que se abstenga de beber alcohol si evita situaciones sociales donde se consume alcohol y si él también deja de hacerlo. Otras personas importantes, familiares, escuelas, organizaciones de servicios sociales y de salud y las comunidades pueden ayudar a prevenir el SAF a través de la educación y la intervención.

Para reducir el consumo de alcohol durante el período prenatal, los esfuerzos de prevención deben estar dirigidos no solamente a las mujeres embarazadas que consumen bebidas alcohólicas, sino también a aquellas que pudieran quedar embarazadas, beben a niveles peligrosos y tienen relaciones sexuales sin protección.

Desde Cdc.gov

Reabierto en EEUU el debate sobre la nocividad del bisfenol A

La agencia estadounidense de alimentos y medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) analizaba este martes los riesgos para la salud del bisfenol A (BPA), un componente químico usado para fabricar biberones, botellas de plástico y embalajes de alimentos, que un nuevo estudio vincula a enfermedades cardiovasculares y a la diabetes.

Un grupo de expertos que no pertenecen a la FDA (Food and Drug Administration) debían revisar el informe preliminar de la agencia divulgado en agosto y en el cual concluyó que este agente químico no es peligroso, informa la agencia AFP.

La FDA mantenía este martes esta conclusión. "Existe un margen de seguridad suficiente en los actuales niveles de BPA para proteger a los consumidores, incluidos los recién nacidos y los niños", afirmó Laura Tarantino, científica del organismo. La Autoridad europea que controla la seguridad de los alimentos (EFSA) llegó a un conclusión similar en julio.

La decisión de la FDA generó numerosas críticas en la comunidad científica y entre las organizaciones de defensa de los consumidores en Estados Unidos. Éstos acusan a la agencia de ignorar los resultados de estudios sobre animales que muestran que el BPA en dosis bajas puede provocar al momento del crecimiento cambios en el cerebro, la próstata, los glándulas mamarias y modificar la edad de la pubertad en las niñas.

En el mismo sentido, un grupo de toxicólogos de los Institutos nacionales estadounidenses de la salud (NIH) manifestó a inicios de septiembre sus "temores" sobre los efectos sobre la salud humana de las actuales dosis de BPA en numerosos embalajes alimentarios, botellas de plástico, biberones y amalgamas dentales.

Basándose en estudios realizados en animales, los expertos de los NIH citan los efectos potencialmente nefastos sobre el desarrollo de la próstata y del cerebro de los fetos, los recién nacidos y los niños. El BPA interferiría con el estrógeno, una hormona que juega un papel clave en el desarrollo del cuerpo del feto y los niños.

Estos temores fueron respaldados por un estudio publicado este martes en el Journal of the American Medical Association (JAMA) que establece por primera vez un vínculo entre niveles urinarios elevados de BPA y un incremento del 39% en promedio del riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, diabetes y anomalías hepáticas en los humanos.

El estudio, realizado en 1.455 estadounidenses de 18 a 74 años, es el más amplio realizado en humanos para evaluar el riesgo del bisfenol A sobre la salud humana.

"Espero que la FDA comience a tomar en cuenta los numerosos estudios realizados por científicos independientes sobre los efectos del bisfenol A sobre la salud y los compare con las investigaciones financiadas por los industriales sobre las cuales la agencia apoya sus decisiones" reveló Elizabeth Hitcock, del US Public Interest Research Groups (PIRG).

La asociación estadounidense de industrias químicas (American Chemistry Council) subrayó por su parte en un comunicado que "numerosos productos consumidos cotidianamente y que han contribuido a crear un ambiente más sano y seguro son fabricados a partir de materias plásticas y resinas que contienen BPA, utilizado sin problemas desde hace 50 años".

El bisfenol A es el producto químico más fabricado del mundo, con más de dos millones de toneladas en 2003 para satisfacer una demanda en alza anual del 6 al 10%.

El gobierno canadiense anunció en abril su intención de prohibir los biberones fabricados a partir del BPA. En el Senado de Estados Unidos hay un proyecto similar presentado por los demócratas.

Desde | facua.org

jueves, 25 de septiembre de 2008

El tétanos neonatal mata cada año a más de 180.000 niños y 30.000 madres

El tétanos neonatal mata cada año a más de 180.000 niños en el mundo. Según UNICEF, cada tres minutos muere un recién nacido a causa de esta enfermedad totalmente evitable. Dodot apoya por segundo año consecutivo a UNICEF en su iniciativa para la eliminación del tétanos de la madre y del recién nacido mediante la recaudación de fondos a través de la campaña "Un envase= una vacuna". Por cada envase de pañales o toallitas Dodot que compran los padres, UNICEF y Dodot envían a países en desarrollo una vacuna que protege a bebés y madres del tétanos neonatal. Este año Estefania Luyk, modelo y madre, es la madrina de Dodot para esta campaña

Más de 9,7 millones de niños y niñas, menores de 5 años, mueren todos los años por causas que se pueden evitar en gran parte. Medio millón de mujeres fallecen al año durante o a causa del embarazo, la mayoría en el parto o en los primeros días del puerperio.

Las infecciones neonatales, tales como el tétanos neonatal, son una de las principales causas que provocan más del 70% de las muertes infantiles sobre todo en países en desarrollo. Aunque en España no se registran muertes por el tétanos neonatal, en el mundo cada año mueren unos 180.000 bebés y 30.000 madres que acaban de dar a luz debido a esta enfermedad.

Sin embargo, el futuro es esperanzador. Desde 1999, 11 países lograron alcanzar la eliminación de la enfermedad y más de 80 millones de mujeres fueron vacunadas contra el tétanos.

Desde | AZ Prensa

Cómo reducir niveles dañinos de plomo durante el embarazo

Las mujeres embarazadas que tomaron un suplemento diario de 1.200 miligramos de calcio mostraron una reducción de hasta el 31 por ciento en los niveles de plomo en la sangre, lo cual indica que el calcio podría desempeñar un papel crítico en la reducción de la exposición del feto y el recién nacido.

Las mujeres que usaron cerámicas vidriadas con plomo y las que tenían altos niveles de plomo en los huesos mostraron las reducciones más notables, pero la reducción promedio fue de alrededor del 11 por ciento, dijo Howard Hu, director del Departamento de Ciencias de la Salud Ambiental en la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Michigan. Hu es el investigador principal del estudio y uno de los autores del artículo, que está disponible en internet en la revista Environmental Health Perspectivas, la publicación oficial del Instituto Nacional Estadounidense para las Ciencias de la Salud Ambiental. Hu, quien está también afiliado con la Escuela de Medicina de la Universidad de Michigan, dijo que éste es el primer estudio al azar que considera el efecto de los suplementos de calcio sobre los niveles de plomo en las mujeres embarazadas.

"Nosotros y otros hemos mostrado anteriormente que durante el embarazo, las madres pueden transferir plomo de sus huesos al feto---con consecuencias significativamente adversas---lo cual hace que los depósitos de plomo en el hueso maternal sean una amenaza aun si las exposiciones al plomo ambiental son bajas. Este estudio demuestra que el suplemento de calcio en la dieta durante el embarazo puede constituir un método de bajo costo y bajo riesgo para la reducción de esa amenaza".

La exposición al plomo es una gran preocupación para las mujeres embarazadas y que amamantan, especialmente en los países en desarrollo donde las exposiciones al plomo han sido elevadas hasta hace poco tiempo, y para las mujeres expuestas al plomo por su ocupación. Los fetos en desarrollo y los bebés lactantes están expuestos al plomo ya sea por su exposición a las madres o por la movilización de los depósitos de plomo en el esqueleto materno acumulados durante años de exposición previa. El plomo de los huesos puede permanecer en el cuerpo durante décadas, de modo que aún con una exposición ambiental mínima, los fetos y bebés lactantes puede correr un riesgo grande de los depósitos maternales de plomo.

La exposición al plomo durante el desarrollo fetal y la infancia temprana puede causar un nacimiento con peso bajo o un lento aumento del peso después del nacimiento, defectos cognitivos tales como puntajes de inteligencia más bajos, una disminución de las capacidades motrices y visuales, o aún el aborto. El daño causado por la exposición y el envenenamiento con plomo es, habitualmente, permanente.

El estudio mostró que las reducciones de los niveles de plomo en la sangre fueron más evidentes en el segundo trimestre al 14 por ciento, que en el tercer trimestre, al ocho por ciento. El grupo de mujeres más cumplidor en el estudio (esto es las que consumieron más que el 75 por ciento de las dosis asignadas de 1.200 miligramos de calcio por
día) mostró una disminución del 24 por ciento. Las mujeres en el grupo más cumplidor que también indicaron que habían usado cerámicas vidriadas con plomo y que tenían los niveles más altos de plomo en los huesos registraron a la reducción mayor del 31 por ciento.

Los investigadores estudiaron a 557 mujeres reclutadas de las clínicas prenatales del Instituto Mexicano del Seguro Social que atiende a la población de ingresos bajos y moderados en la Ciudad de México. Todas ellas estaban en su primer trimestre de embarazo, y aproximadamente a la mitad se le asignó el suplemento de calcio, y al otro grupo un placebo.

Este estudio reciente corresponde con un estudio previo efectuado por el mismo grupo de investigadores y que mostró que un suplemento diario de 1.200 miligramos de calcio durante la lactancia reducía los niveles de plomo en la sangre maternal del 15 al 20 por ciento, y el plomo en la leche materna del cinco al 10 por ciento. Esta fue la primera prueba al azar que evaluó los efectos del suplemento de calcio durante el embarazo, que es cuando el plomo se transfiere más fácilmente al feto, dijo Hu.

"La conclusión básica es que los obstetras y pediatras deberían considerar la adición de suplemento de calcio a las vitaminas prenatales que normalmente se recomiendan para las mujeres embarazadas, particularmente si sus pacientes tienen un historial significativo de exposición ambiental y/u ocupacional al plomo".

Los coautores y sus afiliaciones incluyen: Adrienne S. Ettinger, de la Escuela de Salud Pública de Harvard y la Escuela de Salud Pública de la U-M; Héctor Lamadrid Figueroa, Martha M. Téllez rojo y Adriana Mercado García del Instituto Nacional Mexicano de Salud Pública; Karen E. Peterson, de la Escuela de Salud Pública de Harvard y la Escuela de Salud Pública de la U-M; Joel Schwartz, de la Escuela de Salud Pública de Harvard, Mauricio Hernández ávila, del Instituto Nacional Mexicano de Salud Pública del Ministerio de Salud Pública de México.

Desde | La opnion

Uno de cada cuatro niños se siente solo al llegar a casa

Videojuegos, televisión, teléfono móvil y soledad... El 27% de los niños de España se sienten solos al llegar a casa tras la jornada el escolar y echan mano de la tele o el ordenador para pasar el rato, según destaca la Encuesta de Infancia en España 2008 presentada hoy en Madrid y que ha sido realizada por la Fundación SM, la Universidad Pontificia Comillas-ICAI-ICADE y el Movimiento Junior AC. El estudio señala además que los niños que viven en pueblos son más felices que los de ciudad.

Las encuestas fueron realizadas a 15.000 niños escolarizados de todo el territorio nacional, divididos en dos muestras con cuestionarios casi coincidentes, uno para los niños de 6 a 11 años y el otro por los de 12 a 14 años. Rosalía Mota, autora del estudio junto a Fernando Vidal, ha destacado que se trata de "la primera investigacón de ámbito nacional donde se ha preguntado directamente a los niños sobre su vida cotidiana y su visión del mundo".

Es significativo el alto porcentaje de chavales entre los 6 y 11 años que disponen de teléfono móvil, un 43%. El móvil es el aparato por el que unos niños que se sienten solos consiguen comunicarse con sus padres. Un 17% de los menores encuestados, tras pasar la mañana en el colegio, no ve a sus progenitores en toda la tarde. La soledad es más acusada, según el estudio, entre los hijos de padres inmigrantes. En un porcentaje elevado (20%) el padre no está en casa a la hora de cenar. Para Fernando Vidal existe "un porcentaje del 10-20% de niños en riesgo social de aislamiento, donde uno de cada cinco niños tiene un comportamiento cada vez más pasivo".

Violencia en el 'cole'...

El estudio destaca que la violencia directa en los colegios no es tan acusada. Una minoría (114.000 de 6 a 14 años) confiesa que sí sufre violencia en la escuela. La violencia sistemática la sufren un 4% de los niños de 6 a 11 años y el 1'3% de los preadolescentes.

El 62% de los niños dice que nunca le ha pegado nadie en el colegio. Hasta los 11 años a la mayoría de los niños les insultan con frecuencia (45%) y en la preadolescencia. Un 64% de niños dice que nadie merece ser marginado y el 57% de los niños rechaza la violencia tajantemente incluso en defensa propia. Sin embargo, los niños más mayores creen que deben pegar para defenderse.

Además, hay más de 25.000 niños de 6 a 14 años que dicen no tener ningún amigo en el colegio; 360.000 niños de 6 a 14 años sienten soledad en la escuela y un 23-26% de niños dice que sus compañeros no les defenderían o tienen dudas de que lo hicieran en caso de verse amenazados. Cabe destacar, asimismo, que en el colegio, los niños de inmigrantes están más solos, se les maltrata más y son menos violentos que los hijos de no inmigrantes.

Los menores sienten que sus padres están muy interesados en los contenidos que estudian. El 74% de los niños de 6-11 años y al 52% de los preadolescentes alguien de su familia les echa una mano en sus deberes escolares. Aunque hay más de 1,2 millones de niños de 6 a 14 años a los que nadie ayuda con los estudios. Desde los 9 años la ayuda el estudio va decayendo.

... y violencia en el hogar

La inmensa mayoría de los menores no sufre violencia en el hogar. Al 93% de los niños de 6 a 11 años y al 82% de los preadolescentes sus padres no les insultan con frecuencia y al 90% de los niños y 86% de los preadolescentes tampoco les pegan sus padres habitualmente. Sin embargo, las tendencias del estudio indican que hay 175.000 niños y 140.000 preadolescentes a los que al menos uno de sus padres pega con frecuencia.

Familias no tradicionales

El estudio señala que "la familia tipo está formada por niños que viven con sus dos padres y un hermano, ya que el 49% de los niños vive en hogares formados por cuatro personas. Cuanto menor es la población más probable es que el niño tenga un único hermano".

Los padres del 12% de los menores entre 6 y 12 años están separados o divorciados, según el informe, que señala que sólo el 1% de los niños carece de padre y madre. Cabe destacar que la mayoría de los divorcios se da entre los padres de niños de clase baja, con un 14'4% y es en este tipo de familias donde en menor medida los padres reconstruyen sus vidas con nuevas parejas. El 14% de los niños españoles vive con alguno de sus abuelos, aunque esta situación es más típica del ambiente rural, además, tres cuartos de los menores españoles de 6 a 14 años tratan semanalmente con alguno de sus abuelos.

Ocio y tiempo libre

Casi la mitad (47%) de los niños entre 12 y 14 años, preadolescentes, ya sale con sus amigos de noche. Por otro lado, la mayor parte de los niños realiza actividades deportivas y un 44% pertenecen a asociaciones. Aun así, los niños quieren más actividades y pertenecer más a asociaciones. Un tercio de ellos participa en actividades artísticas, de naturaleza, de tiempo libre, religiosas o solidarias.

Muchos de los niños (más de la mitad) llegan a casa con ganas de leer, pero a medida que crecen la tasa de lectura, advierten los autores del informe, se desploma. "A menor clase social, menos se lee diariamente. Hay un cuarto de la infancia que no tiene incorporado el hábito de la lectura", señala el informe. En cuanto a la televisión, la mayoría reconce verla "un rato cada día". El 23% (más de medio millón de niños) pasa toda la tarde viendo la tele.

En cuanto al uso de Internet y los videojuegos, más de la cuarta parte de los preadolescentes (27%) nunca ha navegado por la Red, porcentaje que sube hasta el 40,2% en el caso de los niños entre 6 y 11 años. Un 20% de los preadolescentes navega "casi todos los días". El 40% de los niños de 6 años juegan a los videojuegos. Un 33% de los encuestados de 14 años también juegan asiduamente. El uso del móvil en la franja de edad de 12 a 14 es común al 82% de los encuestados. El 43% de los niños entre 6 y 11 años tienen móvil.

Fe y valores

Por lo que respecta a la religión, el 80% de los niños españoles son cristianos, creen en Dios y rezan. "Dos tercios van a misa ocasionalmente y dos quintos van a misa casi cada semana. En la preadolescencia las proporciones varían: cuatro quintos son cristianos, tres quintos creen en Dios y rezan alguna vez, la mitad va alguna vez a misa y un quinto va a misa casi semanalmente", señala el estudio. Las niñas son más religiosas que los niños.

Violencia y la exclusión social son, para los niños, los mayores problemas mundiales. Los que más les afectan a ellos directamene son el hambre, la pobreza o la desigualdad.

El informe señala que "en la preadolescencia, los encuestados varían significativamente la ponderación de los distintos aspectos. Hace aparición un nuevo factor que es la droga, señalada por un 2%. Se da menos importancia la muerte como problema general. El terrorismo también es señalado en menor medida y la guerra recibe algo de menos apoyo. En cambio, se duplica y triplica la mención de hambre y la pobreza. Es decir, que en la preadolescencia la preocupación por la violencia se transforma en una mayor denuncia de la injusticia. Se manifiesta una fuerte conciencia social en la infancia que crece en la preadolescencia en busca de una mayor sed de justicia. Los niños de clases más bajas se preocupan por la violencia y los más ricos por la injusticia".

Desde | El Pais

Infección estafilococo, implicada en algunos casos muerte súbita

Los resultados de un estudio de autopsia indicaron que en alrededor del 10 por ciento de los casos de síndrome infantil por muerte súbita (SIMS), puede encontrarse la bacteria Staphylococcus aureus en zonas del cuerpo normalmente estériles.

En un artículo publicado el 11 de septiembre en la edición en internet de Archives of Disease in Childhood, el doctor P. N. Goldwater, del Women's and Children's Hospital en Adelaide, Australia, revisó los registros de autopsias realizadas a 130 bebés que murieron por SIMS, 32 fallecidos por muerte súbita inesperada por infección y 33 niños que murieron por una causa no infecciosa, como un accidente.

El investigador reveló que los bebés que murieron por causas no infecciosas rara vez presentaban crecimiento bacteriano en lugares del cuerpo normalmente estériles. En cambio, los pequeños con muerte súbita solían tener microbios, incluidos potentes patógenos, en esas zonas estériles.

En lo que respecta al S. aureus, el 10,76 por ciento de los bebés con SIMS y el 18,75 por ciento de los niños con muerte súbita inesperada por infección tenían el microbio en áreas normalmente estériles. Las bacterias no se encontraron en los casos de fallecimiento accidental.

Los resultados sugieren que llos microbios aislados en los bebés con SIMS jugarían un papel importante en la muerte, concluyeron los autores.

Desde | Buena Salud

miércoles, 24 de septiembre de 2008

China busca madres de cría para alimentar a los bebés tras la crisis de la leche adulterada

El escándalo por la leche adulterada con melamina en China, que ha afectado a más de 6.000 niños en el país, ha causado tal alarma que numerosas mujeres de Shanghai, madres trabajadoras e incapaces de criar a sus hijos, han comenzado a buscar nodrizas para alimentar a sus pequeños.

Según informa hoy el rotativo "Shanghai Youth Daily", las empresas encargadas de ofrecer servicios para el hogar están recibiendo las llamadas de madres ansiosas en busca de la madres de cría de toda la vida.

Las compañías, señala el diario, afirman que, aunque encuentren mujeres dispuestas a prestar semejantes servicios no las contratarían, por los riesgos que representan.

"Hemos recibido llamadas de madres. Los bebés ahora no pueden tomar la leche maternizada nacional, y la importada es demasiado cara, así que nos llaman buscando una mujer que alimente a sus bebés", comentó al periódico Li Rong, responsable de una de estas empresas. Li reconoce que se ha puesto a buscar candidatas, pero de momento no ha encontrado a ninguna interesada.

"Si hay un problema con la salud de la madre de leche, ¿quién es el responsable? Aunque supere los chequeos médicos el riesgo es grande, no se puede hacer un chequeo cada día", argumentó el jefe de otra empresa, Xia Jun. Xia se ha negado categóricamente a ofrecer estos servicios, a pesar de que, según cuenta, varias mujeres se han ofrecido para amamantar a bebés a sueldo tras haber escuchado que podían llegar a cobrar altas sumas.

El fenómeno no es único en Shanghai. Según informa el "Nanfang Dushi Bao", en la ciudad de Shenzhen (sur), donde sí se ofrece el servicio de las madres de cría, el aumento de la demanda ha hecho que el sueldo de las mujeres haya aumentado un 50%, hasta los 10.000 yuanes (algo más de 1.000 euros), un sueldo que sólo los altos cargos de empresa perciben.

A falta de nodrizas, algunos han optado por buscar otras soluciones, como indica el diario "Heilongjiang Morning", que señala que en Harbin, la capital de la provincia de Heilongjiang (norte) se están ofreciendo masajes especiales para intentar que las madres que han dejado de amamantar a sus hijos vuelvan a recuperar su leche.

Desde | Europapress

Abrochar el cinturón a niños es signo de amor

“Andar a un niño en un carro sin dispositivos de seguridad es como dejarlos en una casa con una pistola cargada. Puede que nunca ocurra una desgracia, pero es muy probable que en algún momento se accione y que el niño salga lastimado. Eso se debe evitar”.

Con estas declaraciones, Marco Vargas, jefe de la Unidad de Trauma del Hospital Nacional de Niños, llamó ayer la atención de los padres en una campaña llamada “Por amor, abróchelos”.

Esta iniciativa busca enfatizar ante los padres que el uso de sillas y dispositivos de seguridad para niños en sus carros es una obligación y no un lujo.

“El 75% de las personas que se salen de un carro en una colisión mueren. Del 25% que sobreviven, el 80% tiene repercusiones neurológicas permanentes”, dijo Vargas.

La campaña se cumplió ayer de 8 a. m. a 2 p. m. en el jardín del Hospital Nacional de Niños. Doctores, entusiastas y varias empresas patrocinadoras compartieron con más de 900 personas que se acercaron en sus autos a este centro médico para recibir consejos sobre cómo deben ser e instalarse los dispositivos de seguridad en los carros.

Durante el año pasado, 990 niños y adolescentes fueron internados en hospitales de la Caja Costarricense de Seguro Social debido a percances.

Noventa de las víctimas infantiles sufrieron lesiones muy graves y 10 niños fallecieron tras accidentes “terribles”.

Desde | Nacion.com

UNICEF alerta sobre alta mortalidad materna

El Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) describió hoy como una tragedia atroz la alta tasa de mortalidad materna en los países en desarrollo.

Un estudio realizado por ese organismo revela una diferencia notable entre la cantidad de madres fallecidas durante el embarazo y el parto en esos países y en las naciones industrializadas.

Afirma que del medio millón de mujeres que mueren anualmente por esa razón, un 99% provienen de los países pobres. Los peores indicadores se reportan en África Subsahariana y en el sur de Asia.

Según el informe de UNICEF, en América Latina y el Caribe la tasa de mortalidad materna se redujo un 28% de 1990 a la fecha, progreso significativo que, sin embargo, es todavía insuficiente y que encubre enormes diferencias entre los países.

En la región, cerca de 15.000 mujeres perdieron la vida en 2005 durante el embarazo y el parto, y la tasa actual de muerte es de 130 mujeres por cada 100.000 nacidos vivos, cifra insuficiente para alcanzar la meta del Objetivo del Milenio fijada para 2015.

Desde | Naciones Unidas News

martes, 23 de septiembre de 2008

Gonorrea y Embarazo

La gonorrea es una infección de transmisión sexual causada por una bacteria. Más de 700.000 personas en los Estados Unidos son infectadas cada año. La bacteria puede crecer en varias partes del cuerpo, incluyendo el cuello uterino (abertura de la matriz), útero (matriz), uretra (canal urinario), la boca, garganta, los ojos y el ano.
La mayoría de las mujeres con gonorrea no presentan síntomas. Algunas mujeres:

Sienten dolor o ardor al orinar
Tienen más pérdidas vaginales que lo normal
Sangran o manchan de la vagina
Las mujeres que tienen gonorrea pueden desarrollar complicaciones serias si la infección no es tratada. Pueden desarrollar la enfermedad pélvica inflamatoria (PID por sus siglas en inglés). PID es una infección del útero, las trompas de Falopio y los ovarios en la pelvis de la mujer. Puede causar dolor y, si las trompas se cicatrizan, infertilidad. Si la gonorrea no es tratada, puede pasar al torrente sanguíneo o articulaciones. Esta condición puede ser muy grave.
Los profesional de la salud pueden diagnosticar la gonorrea a través de un análisis de laboratorio.

La gonorrea es tratada con antibióticos.

Los bebés pueden ser infectados durante el parto al pasar por la vagina. En los bebés infectados, la gonorrea puede causar ceguera, infecciones en las articulaciones, o infecciones en la sangre que pueden poner en peligro sus vidas.

Qué debe hacer:
Pídale a su médico que le haga una prueba de gonorrea en las primeras visitas prenatales. Muchos médicos realizan estas pruebas rutinariamente como parte del cuidado prenatal. Si tiene gonorrea, le dará un antibiótico para tratar la infección. Esto puede prevenir cualquier complicación en usted y su bebé.

Asegúrese de que su pareja también se haga la prueba. Las parejas se pueden transmitir la infección de uno a otro.

Durante el embarazo, usted puede reducir el riesgo de contraer la gonorrea absteniéndose de las relaciones sexuales. Si tiene relaciones sexuales:

Hágalo con una pareja que solamente esté teniendo relaciones sexuales con usted, que se haya hecho la prueba para la gonorrea y que no esté infectada.
Use un condón o preservativo de látex.
Si su médico le da antibióticos, asegúrese de tomarlos como indicado. Termine el medicamento que el médico le de, aunque sus síntomas se desaparezcan rápido.

Desde | Nacer Sano

Andalucia: promoverá el parto natural

Salud promoverá el parto natural, gracias a un convenio con el Ministerio de Sanidad y Consumo

El Boletín Oficial del Estado de hoy, 22 de septiembre de 2008, publica la resolución de 3 de septiembre de 2008, de la Secretaría General de Sanidad, por la que se publica el Convenio de colaboración, entre el Ministerio de Sanidad y Consumo y la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía, para desarrollar las recomendaciones establecidas en la estrategia de atención al parto normal en el Sistema Nacional de Salud.

Tiene por objeto desarrollar en el ámbito de la Comunidad Autónoma de Andalucía las recomendaciones de la Estrategia de Atención al Parto Normal en el Sistema Nacional de Salud, para implantar de manera progresiva en todo su territorio, la atención natural al parto normal en las maternidades del Servicio Andaluz de Salud así como la humanización de todo el proceso y el fomento de la lactancia materna, desde una perspectiva de género.

Las acciones se impulsarán desde la Secretaria General de Salud Pública y Participación, de la Consejería de Salud y desde la Dirección General de Asistencia Sanitaria del Servicio Andaluz de Salud, de la Junta de Andalucía y se desarrollarán para este año en los siguientes centros sanitarios: H. Juan Ramón Jiménez (Huelva), H. U. Virgen Macarena (Sevilla), H. Reina Sofia (Córdoba), H. Carlos Haya (Málaga), H. San Agustín (Linares-Jaén), H. Virgen de las Nieves (Granada), H. Puerta del Mar (Cádiz), H. Alta Resolución de Écija (Sevilla); en los que se parte de experiencias de, entre otros centros, el Hospital de Poniente de El Ejido, o el de Torrecárdenas de Almería.

En estos centros sanitarios, se ofrecerá a las gestantes sin factores de riesgo o con riesgo bajo una asistencia al parto de forma natural, no medicalizado, con la mínima intervención posible, garantizando la vigilancia materno-fetal necesaria para evitar riesgos no deseados y respetando en todo momento el derecho a la autonomía, información e intimidad de la mujer, así como el derecho a estar acompañada por la persona que ella desee durante todo el proceso de atención al embarazo, parto y puerperio.

Desde Teleprensa

Redescubra a su pareja

Después de la pasión inicial, las relaciones personales entran en una dinámica de rutina que es muy difícil de esquivar. Reconquistar a la pareja cada vez que eso sucede no es fácil, cada uno tiene que poner de su parte.

Durante las vacaciones las relaciones de pareja se alteran, cambia el ritmo familiar y la presencia de la los dos juntos es constante en el día a día, algo a lo que no estamos acostumbrados y que, de pronto, puede convertirse en molesto, sin que nos demos cuenta.

Según distintas Asociaciones de Abogados de Familia, las etapas en las que más demandas de separación se interponen son, curiosamente, las pos-vacacionales.

El sexólogo y escritor Antoni Bolinches comenta que los miembros de la pareja experimentan por primera vez un desencanto, cuando las segundas o terceras vacaciones ya no son tan excitantes como las primeras que compartieron.

PAUTAS.

Aquí van algunas pautas para llevar bien esos días intensos y juntos.

* Permítase unos días de descanso. Duerma, no vaya con prisas. Está de vacaciones no lo olvide. Su vida necesita otro ritmo.

* Intente ser capaz de decir las cosas que le molestan sin ofender al otro.

* Resalte los aspecto más positivos de su pareja, sentirá, sin darse cuenta, que su media naranja hará lo mismo.

* Dedíquese tiempo a sí mismo para recapacitar y constatar, lo más objetivamente posible, dónde radican sus fallos. Su compañer@ se lo agradecerá.

* Una pareja son dos. Antes de romper el hechizo que le llevó a construirla debe de ser consciente de que todo evoluciona y la pasión se transforma, no siempre en monotonía, pero sí en otra etapa de la que hay que saber disfrutar.

* Hable y descubra cuáles son sus sentimientos y sus necesidades. Su pareja también querrá conocer hacia dónde está evolucionando la persona con la que comparte su vida.

Desde Yahoo Mujer

La depresión en niños

Aunque se ha llegado a decir que no había niño deprimido antes de la pubertad, hoy en día sabemos que los sentimientos de tristeza, preocupación y abatimiento en los niños son semejantes a los que se desencadenan en la edad adulta. Cuando un niño presenta sintomatología depresiva, no debemos pensar siempre que se trata de meras preocupaciones infantiles pasajeras. Debemos dar a estos comportamientos el trato que se merecen porque incluso, aunque en sus inicios la sintomatología no fuera directamente proporcional a un cuadro depresivo, podría llegar a serlo con un trato poco apropiado del problema o potencial problema. Valoremos pues a nuestros hijos como se merecen, pues a ellos les preocupan tanto sus problemas como a nosotros los nuestros.

En primer lugar y de un modo sencillo, se podría explicar la depresión como la tendencia constante hacia un estado de ánimo decaído, exagerando siempre los aspectos negativos de todo lo que sucede y envolviendo a la persona en una sensación de tristeza y desmotivación continuada.
En cuanto a las posibles causas; hay causas personales (niños que tienen una personalidad con tendencia pesimista), y otras pueden depender de la edad del niño (lo cierto es que en función de la personalidad y circunstancias propias, las causas variarán):
- De 3 a 4 años: Ausencia de la persona que le cuidaba siempre o desatención de sus necesidades.
- De 5 a 10 años: Priman las causas familiares (situaciones inestables entre los padres, discusiones, divorcios, etc.) y sociales (cambios en las relaciones con los compañeros, situaciones conflictivas en la escuela...)

Aunque la depresión en la infancia no es igual que en la edad adulta (los niños no disponen de tanto lenguaje y no tienen por tanto los recursos necesarios para comunicar sus sentimientos), lo cierto es que hay aspectos bastante comunes a todas las edades. Una persona deprimida puede tener las siguientes

Características en su comportamiento:
- Alteraciones en el apetito (no comer casi o comer demasiado) y alteraciones en el sueño (sufrir insomnio o dormir demasiado).
- Nerviosismo.
- Desmotivación o falta de interés por todo.
- Sentimiento de culpa continua y baja autoestima.
- Bajo rendimiento escolar.
- Agresividad y conflictividad (utilizado generalmente para llamar la atención).
- Llorar y ser muy sensible ante todo.
- Menos comunicación con los compañeros de clase y padres.
- Quejarse de dolores de tripa, cabeza...


Si no se trata a tiempo la depresión casi siempre tiende a aumentar y perpetuarse. En el caso de la infancia, los niños que pasan por una depresión que no se acaba de superar tienden a ser más negativos y pesimistas en la edad adulta, de alguna manera se aprende a comportarse de esta forma, hay que enseñarles otros patrones.
Por ello, es necesario contar con la ayuda de un profesional que en un primer momento, ayudará al niño a cambiar de perspectiva.

Desde | http://www.centro-psicologia.com

lunes, 22 de septiembre de 2008

Adaptación a los primeros días de colegio

Los más pequeños que comienzan su etapa en la guardería o Educación Infantil (hasta los 4 años) pueden expresar de diversas formas su rechazo: pataletas, lloros... o mediante posturas de aislamiento, así los más retraídos se suelen quedar en un rincón o permanecen sentados sin decir ni hacer nada. Estas situaciones, aunque son difíciles, “sólo las pueden superar ellos mismos”. Con el paso del día o las semanas lo más probable es que las posibles pataletas y el deseo de estar con sus padres deje paso a un mayor interés por el colegio, los compañeros y especialmente por la profesora o profesor.

Los niños no son los únicos que lo pasan mal el primer día de colegio; para los padres y madres la situación no suele ser fácil. En estos casos, los niños intuyen rápidamente la actitud que toman sus cuidadores. “Algunas madres o padres dejan a su hijo en la puerta de la clase con una profunda pena que el niño percibe; incluso pueden irse con lágrimas en los ojos. Es una experiencia de separación y es lógico que existan sentimientos de pena, pero ante todo los padres tienen que intentar mostrar todo el aplomo y seguridad posibles”.

¿Qué pueden hacer los padres para facilitar la adaptación?

Los padres han de manifestar una actitud segura y tranquila, pero también cercana y comprensiva. Deben hablar muy bien al niño del lugar a donde va a ir, explicarle lo que va a hacer, repetirle continuamente que se lo va a pasar muy bien, que hay muchos niños y muchos juegos, y que luego irán a recogerle. El llanto es normal los primeros días. Los niños necesitan contacto afectivo. Padres y profesores han de ser conscientes de ello. Además, el llanto es contagioso, de manera que el mejor consejo es que los padres se despidan sonrientes y de la manera más rápida posible. De la habilidad y experiencia del educador, de su capacidad de ofrecerles actividades atractivas y cercanía afectiva, dependerá que la situación se prolongue más o menos tiempo. Es más importante que los niños se adapten bien a que empiecen cuanto antes a “trabajar”. El nivel de exigencia debe ir ascendiendo gradualmente. Si a edades tempranas la frase “no quiero ir al cole o me duele la tripita” se repite con insistencia en casa, es preferible cambiar de conversación con humor antes que intentar mentalizar al chiquillo de la obligatoriedad de acudir a clase. Es aconsejable interesarse por lo que ha hecho el pequeño en el colegio, hablar con él, escucharle, alabar su “trabajo” y hacerle preguntas.

PAUTAS A SEGUIR

“Los niños que antes de ir al colegio han acudido a guarderías ya han atravesado esta etapa de semiduelo mucho antes, entienden mejor el momento de la separación de los padres y al conocer lo que es una clase se encuentran más relajados. Además, se ponen pronto a jugar con los diferentes juegos que tienen a su disposición”, incluso hasta llegan a consolar a otros niños.

Entre los hijos únicos y los que no lo son en su periodo de adaptación a las aulas no se notan diferencias. Pero tener hermanos mayores en el mismo centro es “una ventaja”. Los pequeños saben que los “mayores” están cerca, pueden verlos en los pasillos o en el patio y les aporta seguridad. Tampoco hay que olvidar que estos niños de 3 ó 4 años “se sienten muy pequeñitos” al entrar en un colegio en el que son también los de menor edad. Sufren el abandono de algunos de sus compañeros, tienen que adaptarse a las normas de una institución en la que ya no hay cabida, por ejemplo, para la siesta o los pañales y esto también puede significar una ruptura dentro de su ritmo biológico.

Además de trasmitir a los pequeños familiaridad y mucha seguridad, existen algunas medidas prácticas que también pueden contribuir a que la adaptación de los niños a las aulas sea más corta y con mejores resultados.

Veamos cuáles son:

En la medida que sea posible, conviene elegir un colegio adecuado a la personalidad y características del pequeño. Si es un niño muy creativo hay que procurar buscarle una enseñanza que potencie su creatividad. Intentar visitar con el niño el centro escolar. Conocer la clase y al maestro que va a estar con él puede ayudarle mucho. Para que el ritmo biológico no se rompa tan bruscamente, la semana anterior al comienzo de las clases hay que procurar levantar al niño de la cama a la misma hora a la que se levantará durante el curso y darle la comida a una hora lo más próxima posible a la del horario escolar. Es buena idea preparar juntos la mochila, la bata y todo lo necesario para acudir a clase. En el colegio el niño aprenderá a valerse por sí mismo, por ello, si los padres desde casa ya fomentan la autonomía del pequeño será para él mucho más sencillo.

Es positivo enseñarle a vestirse y desvestirse y allanarle el camino con prendas y calzado cómodos y fáciles de quitar y poner, todo marcado con su nombre para que el maestro pueda identificarlas. El control de esfínteres diurno culmina entre los 20 y los 30 meses. Cuanto más tiempo haya tenido el bebé para madurar su aprendizaje antes de entrar en el colegio, mejor. Si se produce un retroceso en este sentido hay que tomárselo con calma y paciencia, siempre con la seguridad de que el pequeño va a conseguir superarlo. Nunca debe “hacerse un mundo” del problema ni cometer el error de volver al pañal.

Si el niño manifiesta su inquietud o inestabilidad con vómitos no hay que darle demasiada importancia. Lo mismo si alborota y chilla. Los padres deben preocuparse si el niño no llora, no habla, está resignado y retraído Los padres deben preocuparse si el niño no llora, no habla, está resignado y retraído. Es entonces cuando realmente un niño lo está pasando mal. Si la situación se prolonga durante semanas hay que hablarlo con el equipo educador de manera relajada para averiguar de manera coordinada dónde está el problema.

Si entre todos no se resuelve pronto se recomienda consultar a un especialista. Es importante respetar el horario del periodo de adaptación establecido y escuchar a los maestros. Una adaptación exitosa hará ver al niño el centro educativo como un lugar en el que se siente seguro y protegido. De todas formas y sobre todo durante los primeros días es muy importante la puntualidad a la hora de ir a buscar al pequeño, para evitar que la sensación de abandono sea más intensa.

Desde | Psicologo en Casa

Embarazadas que se vacunan contra la gripe protegen a sus bebés

Las vacunas contra la gripe administradas a las embarazadas un mes o más tiempo antes de dar a luz evitarían la mayoría de los casos de influenza que se producen durante los primeros seis meses de vida de los bebés, informaron investigadores.

"Inmunice a la madre y proteja al bebé", dijo el doctor Mark Steinhoff, pediatra de la Escuela de Salud Pública de la Johns Hopkins University, en una entrevista telefónica.

Las vacunas no están autorizadas para ser aplicadas en niños de menos de 6 meses de edad, los cuales suelen ser más propensos que cualquier otro grupo de la población a quedar hospitalizados por una gripe.

Las pruebas sobre 340 embarazadas en Bangladesh mostraron que las inyecciones redujeron el riesgo de gripe un 63 por ciento y que el peligro general de enfermedad respiratoria disminuyó un 29 por ciento.

Hubo seis casos confirmados de influenza en el grupo inmunizado contra la gripe, comparados con 16 episodios en la otra cohorte, que recibió vacunas diferentes.

Las inyecciones también redujeron un 36 por ciento las posibilidades de que las madres desarrollaran fiebre y enfermedad respiratoria.

Los médicos saben desde hace años que las inmunizaciones administradas a las mujeres pueden proteger a los recién nacidos, por lo que no había motivos para pensar que la vacuna contra la gripe funcionaría de la misma manera, dijo Steinhoff.

"Siempre lo supusimos, pero nadie había realizado el estudio antes", añadió el experto.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por su sigla en inglés) recomiendan la vacunación contra la gripe a las embarazadas desde 1997, pero ese consejo ha sido ampliamente ignorado, señaló Steinhoff.

Sólo el 15 por ciento de las embarazadas estadounidenses recibe la vacuna cada año.

El nuevo estudio, publicado en New England Journal of Medicine, podría cambiar esta situación.

"Esto persuadiría a más madres a decir 'Realmente me ayuda y ayuda al bebé'", dijo el investigador.

Las inmunizaciones del estudio en Bangladesh fueron administradas durante el tercer trimestre, porque en el 2004 y el 2005, "el momento en que realizamos la investigación, esa era la recomendación", explicó el autor.

El consejo actual es que las mujeres embarazadas se vacunen durante la temporada de gripe, pese a que lleva aproximadamente un mes que la protección se desarrolle en el bebé.

Desde | Buena Salud

domingo, 21 de septiembre de 2008

La UE quiere una explicación sobre la crisis de la leche china

La Unión Europea quiere una aclaración sobre el escándalo de productos lácteos chinos que ha afectado a miles de niños, dijo el viernes un alto cargo del bloque, después de que el temor se propagara a la leche en cartones y Starbucks se deshiciera de un proveedor en China.

Un organismo gubernamental encargado de la calidad alimentaria dijo que casi el 10 por ciento de las muestras de leche y yogur líquido de tres grandes compañías lácteas estaban contaminadas con melanina, sustancia potencialmente mortal.

Los hospitales se han visto abarrotados por padres aterrorizados que además han exigido compensaciones desde que las autoridades y Sanlu Group, el mayor fabricante de leche en polvo para niños de China, dijeran la semana pasada que había bebés enfermos con cálculos renales y complicaciones después de consumir leche contaminada.

Según el último recuento, 6.244 niños se han puesto enfermos, cuatro han muerto y 158 sufren "insuficiencias renales graves".

Robert Madelin, director general de salud y protección de los consumidores de la Comisión Europea, dijo que la UE no importaba leche en polvo infantil china y que no había habido informaciones en el bloque sobre afectados por otros productos lácteos importados del país asiático.

Sin embargo, Madelin dijo a periodistas en Pekín que esperaba una explicación de qué había fallado.

"Estamos intentando establecer los hechos. Estamos discutiendo todos los aspectos de esta crisis de forma bilateral con nuestros colegas en China", señaló.

"Sobre los aspectos de control, también estamos realizando preguntas, y sabremos la verdad probablemente al mismo tiempo que ustedes".

Tras una comprobación en todo el país, la Administración General de Supervisión de Calidad, Inspección y Cuarentena nombró a dos de los principales productores lácteos de China, según la agencia Xinhua.

Casi una décima parte de la leche líquida y yogures de Mengniu Dairy e Inner Mongolia Yili Industrial Group contenían melanina, prohibida en alimentación. Varias muestras de leche del grupo lácteo Bright también tenían esa sustancia.

Utilizada para fabricar plásticos, la melanina es rica en nitrógeno, un elemento usado a menudo para medir los niveles de proteínas. Al añadir melanina a leche aguada, los proveedores pueden engañar a los controles de calidad.

Starbucks dijo que sus más de 300 cafeterías en China habían retirado leche suministrada por Mengniu, aunque precisó que ningún empleado o cliente se había visto afectado por la leche.

Desde | Reuters.com

Algunas madres no logran vínculos tan estrechos con sus hijos

En algunas mujeres, el amor por el bebé y la aceptación de la maternidad surgen desde la concepción o el parto; para otras, requiere de más tiempo.

A muchas las invade la extrañeza frente al nuevo ser. Sin embargo, y aunque parezca casi imposible, no deben sentirse culpables ni angustiadas, pues -según explica la sicoterapeuta Beatriz Uprimny- esta sensación es transitoria, pero puede requerir de la ayuda y la asesoría de un experto.

Según la especialista, entre las principales causas de la ausencia del vínculo afectivo entre madre e hijo se destacan las siguientes:

1. "La mujer está enamorada de su libertad y autonomía. Por eso, cuando aparece un personaje que depende completamente de ellas, es perfectamente normal que por el sinnúmero de cambios en sus rutinas cotidianas sientan que están perdiendo su identidad", dice Uprimny.

2. La imagen que rodea a la maternidad se asocia con la propaganda del bebé tranquilo y sonriente, pero cuando llega a los brazos la realidad es otra. "Hay una mezcla de emociones encontradas que son difíciles de conciliar: amor, expectativa, sueño, cansancio y alteraciones hormonales".

3. "Madre e hijo no se conocen, apenas comienzan a descubrirse", comenta Uprimny.

Por eso, no deben angustiarse; simplemente, actuar con todo el amor del que son capaces y así, con el tiempo, el vínculo y el llamado instinto maternal empezarán a surgir naturalmente. Pues "esta, como todas las relaciones humanas, se trata de un proceso de construcción del amor que apenas comienza", concluye la especialista.


Desde | El tiempo.com

sábado, 20 de septiembre de 2008

Guía de lactancia en árabe, urdú, rumano, inglés y francés

La Consejería de Salud de La Rioja editó en 2006 una nueva guía titulada “La lactancia materna: información para amamantar”, con el objetivo de fomentar e incrementar la lactancia materna en La Rioja como forma natural de alimentar a los bebés, promoviendo así su mejor crecimiento y desarrollo, y en definitiva, la salud del niño y de la madre.

La buena acogida de dicha publicación y el aumento registrado en la población originaria de otros países de habla no hispana han propiciado que en 2008 se editen 2.500 ejemplares más de la guía, traducida a cinco idiomas: árabe, urdú, rumano, inglés y francés.


Portada de la guía Lactancia Materna: información para amamantar con las banderas representativas de los idiomas en los que se ha editado: español, árabe, urdú, rumano, inglés y francés. Enlace a la web de Rioja Salud donde se pueden descargar las guía en formato PDF.

Contenidos

Este es el índice de contenidos de esta guía:

  1. La leche materna: sólo ventajas
  2. 1.1. Ventajas para el bebé
    1.2. Ventajas para la madre
    1.3. Composición de la leche: adaptación continua a las necesidades del bebé

  3. Cómo amamantar con éxito
  4. 2.1. Cuándo comenzar
    2.2. Cómo
    2.3. Modos y maneras
    2.4. Duración de la toma
    2.5. Por la noche
    2.6. Dónde
    2.7. Hasta cuándo
    2.8. ¿También a gemelos/gemelas?

  5. Cuidados de la madre
  6. 3.1. Higiene
    3.2. Alimentación
    3.3. Medicamentos o tóxicos
    3.4. Ejercicio Físico
    3.5. Anticoncepción

  7. Algunos problemas que se pueden presentar (y solucionar)
  8. Vuelta al trabajo: cómo seguir amamantando
  9. 5.1. Métodos de extracción
    5.2. Aspecto de la leche extraída
    5.3. Conservación de la leche
    5.4. Transporte de la leche
    5.5. Descongelación de la leche
    5.6. Cuándo y cómo dar la leche extraída
    5.7. En cuánto tiempo se acostumbra el bebé a la nueva forma de “amamantar”
    5.8. Notas útiles para la mujer que amamanta y trabaja
    5.9. Legislación

  10. Preguntas frecuentes o dudas
  11. En resumen
  12. Bibliografía
  13. Direcciones en internet con información útil para la lactancia materna
Desde | Lactancia Materna

Centrarnos en la experiencia de estar juntos

Para los niños, la atención “activa” por parte de los padres es fundamental.
Y para nosotros también, si queremos ser capaces de percibir lo que nuestros hijos sienten y viven en realidad. De hecho, no hay otra manera de acercarnos a su universo más íntimo que no sea el estar profundamente concentrados en la persona del niño. Tomarnos el tiempo de observar sus ojos, su pelo, su piel y su carita mientras juega. Observar sus reacciones, sus intentos, sus gestos. Su lenguaje, su interacción hacia nosotros. Observarle cuando ríe, cuando algo le divierte, cuando algo le asusta o le entristece. Estar con él de verdad, el máximo tiempo que nos sea posible, centrados en el “aquí y ahora”. Observar no significa permanecer pasivo, en este caso: se puede observar desde la participación activa en la experiencia del juego, de la lectura, de la actividad que sea.

Los padres tenemos la tendencia –por la abrumadora falta de tiempo a la que nos somete nuestra sociedad industrializada- a intentar hacer muchas cosas a la vez, a vivir con nuestro pensamiento permanentemente escindido. Hablamos por teléfono mientras hacemos la compra en el supermercado, repasamos mentalmente temas de trabajo mientras hacemos la cena o aprovechamos para desahogarnos con una buena amiga mientras nuestros hijos juegan en el parque.

En realidad, los adultos tenemos pocos momentos para estar “centrados” en una sola cosa y solo en ella. Las últimas teorías sobre el trastorno por déficit de atención e hiperactividad sugieren la idea de que es precisamente el trastorno adulto, el trastorno de nuestra sociedad , el que está contribuyendo –junto con otros factores- a multiplicar esta patología en los niños. Y resulta bastante coherente. Si los propios adultos somos incapaces de centrarnos, siquiera en la relación con nuestros hijos, si nosotros mismos mostramos constantemente un profundo déficit de atención en nuestras relaciones familiares y una hiperactividad a niveles cognitivo y conductual... ¿qué tipo de funcionamiento mental les estamos transmitiendo como modelo?

Es importante pasar largos ratos jugando con nuestros hijos o haciendo actividades conjuntamente. Pero más importante que hacer todo esto, es el hecho de hacerlo “con todo nuestro ser” puesto en ello. Haciendo valer nuestro compromiso con ellos, volcándonos por completo en ellos y entregándonos a la experiencia de estar juntos. De hecho, igual de valioso que ir al parque de atracciones es no hacer nada, siempre y cuando en ese no hacer nada con ellos esté puesta toda nuestra atención.

Por Violeta Alcocer

Desde | Atraviesa el espejo

Chefs dan pauta para preparar alimentos divertidos y sanos

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¿Vegetales? ¡No! ¿Comida nutritiva? ¡Menos! Para ningún papá es un secreto que el color verde no es el mejor amigo de los niños en la mesa. Por fortuna, solo se necesita imaginación, frutas y vegetales de colores vivos para que ellos se provoquen de eso que siempre dejan en el plato.

“A partir del año, comienza la etapa más difícil de la alimentación infantil, porque los niños comienzan a identificar sabores. Ya no comen lo que la mamá quiera darles, sino lo que a ellos les gusta. Entonces hay que empezar a jugar con la creatividad”, sugiere Yenny Chacón, chef ejecutiva del Hotel Sofitel Bogotá Victoria Regia.

Los padres no pueden dejar de dar a sus hijos verduras ni proteínas, simplemente porque a los pequeños no les gustan. “Hay que despertarles el gusto y la pasión por todos los alimentos saludables. Mostrarles que también lo nutritivo es rico, si son presentados de una manera diferente: no el tomate cherry y el queso en la ensalada, sino clavados sobre un aguacate, con palillos como formando un puerco espín. Seguramente para ellos será más atractivo”, sugiere Chacón.

Tentación visual
La comida entra por los ojos, no solo por la boca. Hay que tentar el cerebro de los niños para que envíe la señal de provocación y hambre y esto se logra con platos atractivos. “Al presentar un alimento con figuritas, por ejemplo, una minipizza cortada en forma de corazón, con ojos y boca de albahaca, le llamará la atención al niño”, asegura la chef Paula Riaño, maestra de clases de cocina para niños de la escuela Verde Oliva.

Las mezclas de colores y texturas también son aliadas a la hora de nutrir a los niños. Por esto es que ellos prefieren comer gomas antes que una ‘aburrida’ ensalada o un plato de pasta de color uniforme. “La diversidad de los colores garantiza el éxito y la variedad de nutrientes. Por ejemplo, un sánduche en forma de oso visto de perfil tiene varios colores y cada capa supone un grupo alimenticio: blanco de los panes y los quesos que aportan carbohidratos y proteínas; verde de la lechuga, fuente de vitaminas y fibra, y rosa del jamón, la cuota de proteína. Entonces, ahí tenemos una comida completamente balanceada y que, seguramente, el niño no se resistirá”, explica Riaño.

También hay que buscar alimentos poco convencionales para que el pequeño sienta curiosidad por probar texturas diferentes y no se aburra al ver su plato.

“La pasta es un buen ejemplo. Es uno de los cereales que a todos los niños les gusta y que también se prepara con mucha frecuencia en los hogares. Una manera muy nutritiva de servirla es con una salsa hecha en casa a base de tomates frescos. Pero es mejor cambiar el típico espagueti por linguinis, una pasta con las mismas propiedades pero que, por ser plana, es atractiva, da el toque extraño y rico”, sugiere Chacón.


Niños a la cocina
Y no precisamente para que laven su plato. Los expertos sugieren involucrar a los pequeños en la preparación de sus alimentos. De este modo son conscientes de que comerán proteínas, carbohidratos y vitaminas, y reconocerán los alimentos que son fuentes de ellos.

“Hay que vincularlos poco a poco. Al comienzo, deben entrar a la cocina sin que tengan contacto con la estufa, ni con cuchillos, sino que solamente ayuden a armar la presentación final del plato. Se van a untar y harán reguero, pero así empiezan a interactuar con ese medio que es la cocina”, sugiere Chacón.

Las opciones de alimentos listos, que se encuentran en el comercio, facilitan la labor del pequeño cocinero. “Solo hay que comprar unos waffles, que están en la sección de nevera de los supermercados, dorarlos en el horno y adornarlos con fresas y helado de vainilla. El niño puede ayudar a cortar el waffle con un cortador de galleta de la forma que desee, sin correr ningún riesgo, pues estos utensilios no tienen filo”, explica Riaño.

Que el niño prepare su comida también tiene beneficios a nivel físico, ya que trabaja la motricidad fina. Para Chacón, “la elaboración de sus propios platos es una actividad muy linda, porque ellos se vuelven multifacéticos: aparte de cocinar están haciendo manualidades, artes plásticas, están creando algo. Y, en cierta forma, eso es la cocina: ¡artes plásticas, pero para comer!”.

Consejos
- Para que los niños coman alimentos saludables no hay que ponerles una camisa de fuerza. Basta con poner una pizca de ingenio, color y texturas diferentes a las preparaciones.
- Un postre no tiene que ser elevado en calorías. Basta con licuar media taza de fresas bien maduras, media taza de leche entera y una bola de helado de vainilla. Es una malteada fácil de preparar, saludable y con el sabor justo para los niños.


FUENTE: UNIVISION

viernes, 19 de septiembre de 2008

Problemas de visión, en tres de cada diez casos de fracaso escolar

  • Los escolares reciben por los ojos el 80% de la información.
  • Aumentan los casos de miopía por la televisión y el ordenador.
  • Los ópticos, preocupados por el aumento de los problemas en la vista
El 30%o de los casos de fracaso escolar están relacionados con anomalías en la vista, según un estudio del Colegio Nacional de Ópticos-Optometristas.

Los escolares reciben a través de los ojos el 80% de la información, por lo que las disfunciones en éstos afectan dramáticamente al rendimiento escolar.

La miopía, la hipermetropía y el estrabismo afectan ya a uno de cada cuatro niñosen edad escolar.

En particular, los ópticos están preocupados por el aumento del número de miopes "debido al esfuerzo que se dedica a las tareas de cerca: escritura, lectura, ordenador, televisión".

Los ópticos recomiendan llevar a cabo revisiones visuales y evaluar también la capacidad de comprensión, y que las revisiones las realicen los ópticos-optometristas en los establecimientos sanitarios de óptica.

Los problemas visuales son de fácil detección en el niño por parte de sus padres o profesores, que deben estar atentos a pistas como escozor en los ojos, lagrimeo excesivo, sensibilidad a la luz, cansancio posterior a una actividad visual o baja comprensión lectora.

Existen otros síntomas identificativos de una disfunción visual que deben servir de alerta: guardar una mala postura del cuerpo o de la cabeza, parpadear constantemente, frotarse los ojos o fruncir el ceño al leer o escribir.

Desde | 20minutos.es

AMA: Antonio Misión Ayudar

¿Qué sucedió?


El domingo dos de marzo del 2008, Antonio, nuestro hijo de once años, ingresó caminando a las 9:15 de la mañana a la unidad de urgencias del Texas Children´s Hospital de Houston con un intenso dolor en el cuello. Hoy, meses después, el niño sigue interno en una habitación de terapia intermedia en dicho hospital librando dos enormes batallas: una contra el cáncer y otra contra la parálisis.
El viernes 29 de febrero, Antonio había sido diagnosticado con un tumor benigno en las cervicales, el cual le estaba comprimiendo la médula espinal... Seguir leyendo "¿Qué sucedió?"



A M A

¿como ayudar?

  • empieza hoy mismo!!!
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  • -pasa la voz...

¿Qué es AMA?

Antonio nos ha inspirado a construir AMA. ¿Cómo podemos cambiar las cosas aplicando una fórmula que combine: solidaridad para los que la necesitan con gratificación propia? AMA es la semilla que, como el grano del árbol de mostaza, puede crecer enorme y dar frutos... siempre y cuando tu colabores.

AMA es hacer el bien a los demás a través de una cadena de favores que tengan el firme propósito de ejecutar una acción que beneficie a otro, cada día de tu vida. No sólo hablamos de caridad, es decir regalar lo que ya no quieres o lo que te sobra a alguien que lo necesite, sino más bien hablamos de amor... de amar. En este sentido inspirados en el amor, te proponemos que actúes, que hagas algo -aunque te cueste trabajo, aunque te duela- que le aporte un beneficio, una satisfacción a otra persona.

Una cadena de favores... ¿cómo?



Abre tu corazón, conéctate a AMA y entra en un canal de energía positiva que puede transmitir luz. Entre más seamos, más fuerte y mayor será la trayectoria luminosa de nuestra cadena de favores. HAZ TRES FAVORES EN LA SEMANA E INVITA A QUIEN SE LOS HACES A QUE ÉSTOS HAGAN OTROS A OTROS 3. REPORTA TUS ACCIONES A ESTE BLOG NARRANDOLAS DE FORMA DIVERTIDA. Así, no sólo Antonio podrá enterarse, sino todos aquellos que lean el blog sabrán de tus nobles actos y de esta forma, tú, a través de los mismos puedes convertirte en motivo de inspiración para otros. Nadie tiene una excusa para no ser una persona de inspiración.




¿Y a quién le puedo hacer un favor?

Las oportunidades para tocar las vidas de las personas en forma inspiradora pueden surgir de innumerables maneras todos los días Por ejemplo: dedícale tiempo a un amigo que necesita ser escuchado, perdona y abraza a aquel que te hizo daño o bien deja a un lado tu orgullo y pide perdón a esa persona a quien sin querer lastimaste, siéntate con tu abuelo a ver su programa favorito y hazlo reír un rato, complace a tu mamá en lo que sabes que la hace feliz, acompaña con alegría a un enfermo, asiste con cariño a una persona mayor, hazle un mandado a tu vecino, escucha a tu papá y deja ese vicio que tanto le molesta, intenta ser tolerante con ese defecto de tu compañero que te saca de quicio, procura respetar la manera de pesar del otro aunque no la compartas, tiéndele la mano a ese que cayó en desgracia y otros le han dado la espalda, esfuérzate para mejorar tus calificaciones, préstale a tu hermano eso que tanto te cuesta compartir.

Bloggers:

Tiene mi bendicion para copiar por completo este blog y difundirlo... vamos!!!!! Solo les tomara 2 minutos !!!!!

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Estudio explica cómo la listeria ataca a la madre y al feto

Investigadores franceses descubrieron cómo una bacteria transportada por el alimento se traspasa de una madre embarazada a su hijo en gestación, un hallazgo que podría llevar a nuevas maneras de proteger al feto de infecciones potencialmente fatales.

Los investigadores del Instituto Pasteur en París estudiaron la listeria monocytogenes, un patógeno que infecta a 2.500 personas al año en Estados Unidos, provocando la muerte de 500 personas anualmente.

Las mujeres embarazadas tienen una posibilidad 20 veces mayor que otros adultos saludables de contraer listeriosis, una infección que a menudo puede resultar en un aborto espontáneo o un parto donde el niño nace muerto.

Cerca de un tercio de los casos de listeriosis ocurren durante el embarazo, de acuerdo al Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por su sigla en ingles).

La gente contrae listeriosis al consumir comida contaminada. La listeria puede pasar desde el intestino hasta el torrente sanguíneo. Pero no está claro cómo cruza la barrera de la placenta hacia el feto.

Un equipo encabezado por Marc Lecuit estudió la listeria en gerbos y ratones y encontró que la listeria requiere de dos proteínas bacterianas, InlA y InlB, para atravesar la barrera de la placenta e infectar al feto, reportó el miércoles el equipo en la publicación Nature.

Lecuit y sus colegas creen que al bloquear una o ambas de esas vías de acceso, sería posible evitar que la madre traspase la infección al feto.

Además de las mujeres embarazadas, la listeriosis afecta a la gente mayor, los recién nacidos y adultos con sistemas inmunológicos débiles.

Los síntomas incluyen la fiebre, dolores musculares y a veces náusea o diarrea. Si la infección se extiende al sistema nervioso central, puede causar dolores de cabeza, confusión, pérdida de equilibrio o convulsiones.

Como prevenir la listeriosis

Durante el embarazo no coma los quesos blandos (el blanco, el fresco).
Evite Feta, Brie, Camembert, y quesos con venas azules como el Roquefort. Puede comer quesos duros (Monterey Jack, Cheddar, mozarela); los quesos procesados como el queso americano o el de crema.
No tome leche cruda (sin pasteurizar) o alimentos preparados con leche cruda.
Evite carnes frías como boloña y paté.
Cocine muy bien toda la carne de res, pollo, cerdo, mariscos y pescados.
Caliente muy bien las sobras de las comidas, hasta que salga humo.
Lave bien las frutas y los vegetales.
Lávese muy bien las manos después de tocar o cortar carne, pollo, cerdo o pescados crudos.
Mantenga limpios los sitios donde prepara comidas, los recipientes donde los guarda y el interior del refrigerador.

Desde | Yahoo Salud

Primerizas reclaman información sobre la vida con el bebé

Gran cantidad de madres primerizas desearía haber aprendido no sólo sobre el parto, sino también sobre la vida con su primer bebé.

A través de entrevistas con 151 madres primerizas, ya desde algunos meses atrás, un equipo de investigadores en Australia halló que un 35 por ciento sintió "no estar en absoluto preparada" para la demanda física posterior al parto y un 20 por ciento sintió que no estaba preparada para la experiencia emocional del cuidado de un bebé.

La mayoría de las mujeres (el 86 por ciento) dijo que en el embarazo buscaron información en los medios sobre el cuidado infantil y la experiencia de ser madre. El 69 por ciento obtuvo información del médico u otro profesional de la salud, mientras que el 55 por ciento asistió a los cursos prenatales.

Esto sugiere que muchas mujeres necesitarían más información de la que habitualmente proporcionan esas fuentes, publicaron los autores en Journal of Perinatal Education.

Más un cuarto de las madres primerizas, por ejemplo, deseaba haber aprendido más sobre la lactancia y un porcentaje similar dijo que le habría gustado estar más preparada sobre el patrón de sueño del bebé y su propia falta de sueño y fatiga.

Casi la mitad dijo sentirse "menos que preparada" para el cuidado de un bebé y los efectos sobre su salud y bienestar, incluida la fatiga y la depresión.

Una queja frecuente fue que el curso prenatal a menudo se concentraba demasiado en el trabajo de parto y el parto y muy poco en la convivencia con el bebé.

Los resultados sugieren que "sería bueno reorientar la educación y los servicios para ayudar a las mujeres y las familias a 'pensar en el bebé'", dijo a Reuters Health la doctora Margaret Barnes, que dirigió el estudio.

"Entender la convivencia con un bebé, en especial a través de otras madres, las ayudaría en la transición", dijo Barnes, profesora de enfermería y enfermería gineco-obstétrica de la University of the Sunshine Coast, en Sippy Downs, Australia.

La experta les sugirió a las madres primerizas que busquen cursos o grupos donde puedan reunirse con otras mujeres que ya tuvieron un bebé.

Barnes manifestó también que es una buena idea dedicar tiempo a pensar simplemente sobre los cambios del estilo de vida necesarios con la llegada al hogar del bebé y estar conscientes de que podrían aparecer síntomas como fatiga y otros efectos físicos y emocionales.

Desde | Yahoo News

Cómo aliviar el cólico de un bebe

Casi todos los bebés pasan por un periodo donde son llorones. Cuando el llanto dura más de lo acostumbrado y no es causado por algún malestar médico, podemos sospechar que se trata de un cólico. Este problema se presenta en todos los bebés y lo único que lo diferencia es el grado. Aproximadamente el 20% de los bebes padecen de cólicos sobre todo durante las seis primeras semanas de vida y van desapareciendo paulatinamente hasta que el bebé ha terminado de desarrollar los organos ligados a la digestión. Generalmente este problema desaparece a las doce semanas de vida. A pesar, de ser un problema muy común, no deja de ser motivo de preocupación para las madres, a continuación exponemos algunos pasos que te ayudarán a ayudar a tu bebe cuando se presente frente a un problema como este.


Pasos

1. Cargar al niño es una de las medidas más efectivas. Debes agarrarlo con seguridad de la barriga haciendo unos masajes con tu dedo pulgar en el abdomen.

2. No permitas que llore mucho, debes tomar en cuenta que cuando los niños lloran ingieren aire, esto activa la creación de gas y el dolor abdominal aumenta. Es bueno que lo mezas si fuera necesario, este movimiento ayuda a la activación del esófago y hay facilidad en la eliminación de gases.

3. Cuándo el bebé se ha cansado de la posición abdominal y de ser mecido, colócalo en posoción vertical, esto ayudará a la disminución de la acidez.

4. Cuándo has conseguido que el bebe se calme, debes ponerlo a dormir, pero para evitar que el cólico regrese debes mantener su estómago caliente. Usa un trozo de lana de color oscuro (para retener el calor), pásale la plancha e inmediatamente ponlo sobre el vientre del bebé, luego recuéstalo.

5. Si el bebe quiere lactar, debes hacerle lactar en una posición media, es decir que el bebé no debe estar completamente recostado, esto es muy perjudicial para la digestión.

6. Una vez que tu bebé ha sido atendido en base a los pasos anteriores estará listo para un descanso.


Consejo Final

Educa a tu bebé el momento de la lactancia, es necesario que le enseñes a mantener un ritmo de respiración, esto se puede lograr manipulando el pezón mientras él está lactando.


Advertencia

Si los dolores y molestias continuan llama a un médico es posible que el caso haya derivado en reflujo o alguna enfermedad similar.

Desde | Wikihow

martes, 16 de septiembre de 2008

Deportes ideales antes de concebir

Cuanto más se ejercite, más fácil y llevadero serán el embarazo y el parto. Sin embargo, si usted practica una rutina en exceso, podría tener dificultades para concebir.

La actividad física rutinaria no afecta la fertilidad si forma parte de un ritmo de vida saludable y se realiza con precaución.

En cambio, el ejercicio llevado a los extremos puede disminuir los niveles de progesterona y afectar la fertilidad. Es más: la extrema delgadez de algunas atletas parece inhibir la ovulación y la producción de estrógenos.

Así que si usted desea quedar embarazada, debería modificar algunas de sus rutinas y practicarlas a niveles más moderados o dejar de lado actividades de alto riesgo para realizar aquellas que no conlleven demasiados perjuicios.

RECOMENDACIONES

:: Caminar (definitivamente, es el mejor de los ejercicios).

:: Trotar

:: Nadar

:: Saltar cuerda

:: Bailar

:: Montar en bicicleta

DEPORTES QUE NO DEBE PRACTICAR

:: Equitación. Después de la concepción, y si usted desconoce su nuevo estado, podría dificultar la implantación adecuada del óvulo.

:: Paracaidismo.

:: Rafting.

:: Atletismo.

:: Ski acuático.

:: Polo.

:: Boxeo.

:: Karate.

:: Squash.

:: Bungee jumping

UNIVISION

lunes, 15 de septiembre de 2008

Bebés raquíticos pese a la opulencia

La falta de vitamina D en la lactancia y la sobreprotección solar explican el fenómeno



Pero cuando Aleanie comenzó a poner peso sobre sus pies, su madre se dio cuenta de que las piernas se le estaban curvando en forma de arco por debajo de las rodillas. Los médicos le diagnosticaron raquitismo por falta de vitamina D, un ablandamiento de los huesos que surge cuando los niños no consiguen suficiente cantidad de este nutriente, un ingrediente crucial para la absorción del calcio y la construcción de los huesos y la única hormona vital de la que la leche materna no suele proporcionar la cantidad necesaria.

"Creí que estaba haciendo lo mejor para ella", comentaba Stephanie Remy-Marquez, de Hyde Park, Massachusetts, después de que las pruebas demostraran que su hija no tenía ninguna cantidad de vitamina D que se pudiera detectar. Las radiografías de las muñecas y las rodillas del bebé mostraban los bordes de los huesos y las placas del crecimiento difusos y desgastados en lugar de nítidos y fuertes. "Se supone que la leche materna es una comida completa, con el postre y la bebida incluidos", añade Remy-Marquez. "Creía que era el cóctel perfecto".

El caso de Aleanie era lo suficientemente raro como para que se escribiera sobre él en la revista Clinical Pediatrics en mayo, pero en los últimos años se han publicado varios informes parecidos. Algunos expertos temen que la carencia de vitamina D, que puede ser asintomática, podría ser más habitual de lo que los pediatras piensan, y que el raquitismo -considerado como una plaga del siglo XIX que se había eliminado con el refuerzo de la leche- esté pasando inadvertido.

Los médicos saben desde hace más de un siglo que alimentar al bebé sólo con leche materna puede estar asociado con la carencia de vitamina D y con el raquitismo, y que dicha condición se previene con facilidad y se trata con unas gotas de vitaminas nada caras o con aceite de hígado de bacalao. Pero los médicos son reacios a decir cualquier cosa que pueda desalentar la práctica de dar el pecho, absolutamente beneficiosa para la salud del bebé.

Ahora, algunos investigadores están relacionando también la carencia de vitamina D con otras enfermedades crónicas, como la diabetes, los trastornos del sistema autoinmune e incluso el cáncer, y algunos han pedido que se incluyan análisis de sangre de los niveles de la vitamina D en las revisiones.

"Estoy totalmente a favor de dar el pecho, y creo que la leche materna es el alimento perfecto y la forma más sana de alimentar a un bebé", asegura Catherine M. Gordon, directora del programa de salud ósea del Hospital Infantil de Boston y autora de varios estudios sobre la carencia de vitamina D, incluido el caso de Aleanie. "Sin embargo", añade, "estamos encontrando a muchas mujeres que presentan una carencia de vitamina D y, por tanto, su leche presenta también dicha carencia, así que muchos bebés no pueden mantener los niveles adecuados. Pueden empezar sus vidas con una carencia de vitamina D y luego mantienen la falta si se alimentan exclusivamente con leche materna".

Algunos médicos y representantes de la sanidad pública señalan que se podrían estar dando las condiciones para que el raquitismo vuelva a aparecer: a cada vez más bebés se les da el pecho durante periodos más largos, los niños beben cada vez más zumos o refrescos y menos leche y se pasan cada vez menos tiempo expuestos a la luz solar, lo que permite que la piel sintetice la vitamina D.

Los niños de piel oscura, como Aleanie, que es afroamericana, parecen presentar aún mayor riesgo de raquitismo porque no sintetizan la vitamina D a través de la piel con la misma facilidad que los de piel clara.

La solución, explica Gordon, no es dejar de dar el pecho, sino darles a los bebés que se alimentan de leche materna gotas de vitaminas como suplemento, tal y como recomienda la Academia Estadounidense de Pediatras. En 2003, la academia publicó unas directrices en las que recomendaba que se les dieran a los bebés 200 unidades internacionales de vitamina D al día.

Desde | El Pais

¿Por qué a los niños no les gustan las acelgas?

El rechazo a los sabores amargos responde a mecanismos biológicos
Sin embargo, el sentido del gusto evoluciona con la edad

Ante un plato con acelgas, alcachofas o pepino muchos niños exclaman un sonoro 'no me gusta' y ponen una expresiva cara de asco. La misma mueca aparece al tomar determinados jarabes; sin embargo, el gesto cambia si lo que tienen entre manos es un dulce o una golosina.

La clave de unas preferencias tan marcadas está en la biología, según explica Julie Menella, una investigadora estadounidense que ha llevado a cabo un trabajo sobre los mecanismos que influyen en el sentido del gusto. Sus resultados acaban de presentarse en el Congreso de la Asociación Química Americana.

Menella señala a elmundo.es que es el instinto de supervivencia el que va marcando el camino. "Lo dulce produce placer porque, en realidad, lo estamos asociando con una disponibilidad rápida de calorías, las que proceden de los carbohidratos", explica.

Sin embargo, rechazamos de forma innata lo amargo, el sabor que precisamente tienen muchos productos venenosos. "Tenemos 27 receptores para los sabores amargos, mientras que sólo tres para los dulces. En la prehistoria, esto nos ayudaba a evitar tomar alimentos tóxicos", indica Menella.

Pese a esta 'programación' natural, esta investigadora remarca que, con los años, los gustos van cambiando debido a la influencia del aprendizaje y la cultura. "Durante la niñez comenzamos a formar asociaciones con la comida y las medicinas, aprendemos qué sabores son apropiados", comenta.

El gusto aprende
Según esta experta, es posible lograr que los niños aprendan a que la verdura también puede ser una comida rica. "Hay varias estrategias, como, por ejemplo, ofrecerles piezas variadas en un contexto positivo y no forzarles a que coman algo que no quieren", señala.

La cosa cambia cuando se trata de medicinas. Los niños pequeños no pueden tomar cápsulas o comprimidos, por lo que los tratamientos infantiles orales suelen suministrarse en forma líquida. Muchas sustancias farmacéuticas tienen un sabor amargo y es muy difícil esconderlo tras otros aromas, por lo que los bebés suelen rechazarlas e incluso vomitarlas.

"Dependiendo de la enfermedad, perder una dosis de medicamento puede ser perjudicial para el niño o incluso poner en peligro su vida", comenta esta experta, para quien buscar mecanismos para mejorar el sabor de determinados tratamientos es fundamental.

"Un mejor conocimiento del mundo sensorial del niño debe ser una prioridad para la salud pública", dice Menella, que seguirá investigando al respecto.

Desde El mundo

Pesadillas Infantiles

Los trastornos del sueño en la infancia son tan comunes que la mayoría de niños
los padece durante algún momento de su desarrollo, si bien cuando aparecen
suelen alarmar a los padres

Aparición de monstruos, pánico por quedarse solos en determinadas situaciones, obsesión por perderse de sus padres... Durante la noche, es común que los más pequeños sufran de terrores nocturnos y pesadillas. Este trastorno no se traduce en problemas específicos para el desarrollo infantil ni en un riesgo para la salud, aunque si se mantienen a lo largo del tiempo se recomienda consultar el caso con un profesional para que evalúe si hay algún problema emocional o físico que tratar. En concreto, las edades más propensas a sufrir este tipo de alteración del sueño se sitúan entre los tres y seis años, aunque también pueden aparecer más tarde, en la preadolescencia y adolescencia, sobre todo las pesadillas.

Las pesadillas
Son escenas que generan una carga emocional negativa, de forma especial en el último tercio del sueño, durante la denominada fase REM, una etapa más cercana al sueño poco profundo, razón por la que los sueños se recuerdan con más facilidad.

Debido al contenido angustioso que caracteriza una pesadilla, es normal que aparezcan síntomas asociados como transpiración, respiración agitada, llanto e, incluso, gritos. Una situación que puede alarmar a los padres, pero que no deja de ser un episodio pasajero que no supone ningún problema. Los pequeños se despiertan con facilidad y recuerdan las escenas que han causado los síntomas de angustia. Si son capaces de describir lo que han soñado y lo que les ha provocado miedo, querrá decir que el sueño no era muy profundo. Es entonces cuando puede afirmarse que se trata de una pesadilla y no de un terror nocturno.

Las pesadillas en niños pueden estar propiciadas por una gran variedad de causas, pero las más comunes son las siguientes:
*Inseguridad.
*Preocupación excesiva.
*Presencia de ansiedad.
*Ambiente familiar tenso.
*Enfermedades o dolor.
*Amenazas del entorno.
*Escenas de televisión violentas.
*Alguna experiencia negativa.

Los terrores nocturnos
Son más comunes en edades preescolares y, al contrario de lo que sucede con las pesadillas, no son sueños que se puedan recordar. Por tanto, no se viven escenas angustiantes que el menor tema y pueda describir. Los terrores nocturnos se producen en las primeras fases del sueño y estarían provocados por una dificultad en la transición de etapas de sueño profundo a etapas de sueño más superficial. Por esta razón, el niño no podrá reconocer escenas ni recordar el motivo que le ha llevado a sufrir tal trastorno. Es más, durante el terror nocturno los niños siguen dormidos, aunque mantengan los ojos abiertos y griten o sollocen mientras se levantan o corren por la casa. Los padres suelen alarmarse con facilidad ante esta situación, más aún cuando observan que su hijo no es consciente de lo que ocurre y no reacciona a sus intentos de calmarlo.

Ante situaciones como esta es importante no despertar al menor de manera súbita, sino esperar a que finalice el episodio para acompañarlo a la cama de forma pausada. Hay ser conscientes de que en los terrores nocturnos no se han determinado unas causas claras que los justifiquen, como el carácter, la personalidad del niño, o el entorno, a diferencia de lo que sucede con las pesadillas.

Cómo prevenirlos
Las medidas para prevenir cualquier trastorno del sueño durante la infancia precisan del seguimiento de unas pautas familiares estables. Para ello, es importante crear una situación lo más tranquila posible previa al sueño para que los niveles de activación sean más bajos. A los niños les gusta lo previsible porque les aporta seguridad y estabilidad. Por tanto, se deberán cumplir unos horarios pautados.

Los padres y madres deben acordar una hora adecuada para irse a dormir y no se admitirán discusiones ni negociaciones que generen alteraciones innecesarias. Sólo con cumplir unos días consecutivos el horario establecido el pequeño ya no rechistará y se encontrará a gusto. Además, es importante crear una rutina previa y estable antes de meterse en la cama con el fin de evitar estímulos que causen en el menor un exceso de actividad, como juegos movidos, discusiones o películas violentas. Es muy importante que los padres traten de rebajar 15 ó 20 minutos antes de que el pequeño se acueste su nivel de activación a través de la rutina instaurada. Despedirse dando las buenas noches a los demás, elegir un juguete o muñeco para pasar la noche, bajar la luz de la habitación o pasar cinco minutos a su lado en la cama hablando de forma relajada son pautas sencillas y generales que fomentan la tranquilidad y favorecen un mejor descanso durante toda la noche.

Indicadores para diferenciar pesadillas y terrores nocturnos:

Pesadillas:
*Son sueños con escenas que causan miedo y angustia.
*Los síntomas se identifican con la ansiedad (sudoración, respiración agitada y llanto).
*El despertar es completo.
*El niño puede hablar sobre las escenas vividas.
*El trastorno tiene lugar durante la madrugada.
*El pequeño está consciente y puede ir en busca de sus padres.
*Los padres pueden calmarlo mediante el diálogo.
*La alteración emocional y el recuerdo del episodio perturbador son inconvenientes para que concilie de nuevo el sueño.
*Este trastorno se puede sufrir también en la preadolescencia, adolescencia y etapa adulta.

Terrores nocturnos:
*No son sueños que se puedan identificar, ya que nunca se recuerda lo ocurrido.
*Pueden mostrarse síntomas de angustia y temor pero sin consciencia.
*Aunque los ojos pueden estar abiertos, el niño sigue dormido.
*No hay reacción a las palabras de los padres.
*Pueden darse comportamientos motores como levantarse de la cama y corretear por la casa gritando o balbuceando.
*El despertar es parcial al cabo de unos minutos.
*Se dan durante el primer tercio de la noche, cuando el sueño es muy profundo.
*Se pueden incrementar las reacciones de angustia a los intentos de despertar el niño o al intentar inmovilizarlo.
*Lo habitual es que se duerman con facilidad después del episodio.

De: Consumer Eroski