jueves, 31 de diciembre de 2009

Feliz 2010

Si quieres un año de prosperidad, siembra trigo.

Si quieres diez años de prosperidad, siembra árboles frutales.

Si quieres una vida de prosperidad, siembra amigos.

Te deseo que siembres muchos amigos el año 2010

Feliz año nuevo 2010 !!!

De parte de todas las que hacemos Mamás y Bebés

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Leche materna refrigerada se mantiene íntegra durante 4 días

La leche materna puede refrigerarse por hasta cuatro días sin perder su valor nutricional ni generar bacterias, sugirió un pequeño estudio.

Las guías sobre almacenamiento seguro de leche materna varían. Pero en general, se considera que la leche del pecho materno puede refrigerarse por hasta cinco a ocho días, aunque idealmente debería emplearse dentro de los dos o tres días.

No obstante, mucha de la investigación sobre el almacenamiento de la leche materna se centró en el riesgo de generación de bacterias, y no en la integridad general del alimento, según indicaron los autores del nuevo estudio, dirigido por el doctor Richard J. Schanler, del North Shore University Hospital in Manhasset, Nueva York.

Para investigar el tema, los expertos almacenaron muestras de leche materna de 36 mujeres en refrigeradores de una unidad de terapia intensiva neonatal (UTIN). La leche, que las madres recolectaron con un sacaleche un mes después de dar a luz, fue almacenada a unos 4 grados Celsius y evaluada a las 24, 48, 72 y 96 horas.

En ese lapso, el equipo halló cambios mínimos o nulos en la composición de la leche, incluidos los niveles bacterianos, de acidez, proteínas del sistema inmune de la madre, ácidos grasos beneficiosos y proteína.

Los resultados indican que la leche materna fresca puede refrigerarse por hasta 96 horas sin comprometer su integridad, informaron en Journal of Pediatrics Schanler y sus colegas.

Si bien el estudio fue realizado en una UTIN, los resultados se ajustan a las recomendaciones típicas de refrigeración de leche materna en el hogar: que es mejor usarla dentro de un par de días, aunque un período un poco más largo sería seguro.

Cuando se trata de almacenar la leche materna en el hogar, los expertos suelen aconsejar la utilización de recipientes limpios y secos de vidrio o plástico libres del químico bisfenol.

"Cada recipiente debería ser etiquetado con la fecha y colocado en la parte posterior del refrigerador, a unos 4 grados Celsius o menos.

Desde | Medline

Preparativos para viajar embarazada

Viajar en temporada de fiestas puede ser difícil, aún más durante el embarazo. Arrastrar equipaje, desplazarse en aeropuertos concurridos y estar sentada durante horas en asientos estrechos puede hacer que desee haberse quedado en casa.

Pero nadie se quiere perder el ponche en la reunión anual en casa de la abuela, ¿verdad?

Para evitar problemas, las mujeres embarazadas deben tomar algunas precauciones, recomendó el Dr. Charles Hux, obstetra y experto en medicina materno fetal.

"La mayoría de las mujeres puede viajar con seguridad durante el embarazo", aseguró Hux, que también aparece en el programa "A Baby Story" (historia de un bebé) del canal TLC. "Con un poco de planeación y precaución adicionales, no deberá encontrar ningún problema".

Hux ofrece los siguientes consejos para viajar durante el embarazo:

* Informe a su obstetra de sus planes. Debido a que las emergencias más comunes relacionadas con el embarazo tienen lugar en el primer o tercer trimestre, se considera generalmente que el segundo trimestre es el más seguro para viajar, comentó Hux.
* Reconsidere el viaje en caso de complicaciones. Si ha experimentando sangrado vaginal en el segundo o tercer trimestre, ha tenido un parto prematuro en el pasado, tiene preeclampsia (hipertensión inducida por el embarazo), diabetes tipo 1 o 2, anemia de células falciformes o el rasgo de este tipo de anemia, o está esperando varios bebés, su obstetra podría recomendarle que se quede en casa.
* Viajar por aire es seguro para la mayoría de las mujeres hasta la semana 34 de embarazo, siempre y cuando no haya complicaciones, señaló Hux, aunque las reglas de las aerolíneas podrían variar. Algunas aerolíneas permiten que las mujeres viajen con embarazos más avanzados con una carta de su médico que indique cuánto tiempo de embarazo tiene en el momento del vuelo. No mienta. Si el avión necesita ser desviado porque usted comienza el trabajo de parto, se le podrían cobrar los costos, que pueden ser varias decenas de miles de dólares, anotó Hux.
* Antes de viajar, ubique el hospital más cercano a su destino. Esté preparada para una emergencia empacando sus medicamentos y una copia de su expediente médico.
* Realice únicamente actividades físicas de bajo riesgo. Las vacaciones son excelentes para aprender cosas nuevas, como navegación a vela o esquí acuático, a menos que esté embarazada. Tenga cuidado acerca de probar nuevos tipos de actividades físicas porque el embarazo puede afectar el equilibrio y la coordinación.
* Evite nadar en el mar. Nadar en el mar puede incrementar el riesgo de infecciones vaginales o uterinas, que pueden conducir a parto prematuro, anotó Hux.
* Beba bastantes líquidos sin cafeína cuando viaje o vuele. La deshidratación puede causar infecciones uterinas. Si viaja a otro país, prefiere el agua embotellada. Eso incluye evitar el hielo.
* Tome pastillas contra las náuseas si es necesario para el mareo. Los medicamentos antieméticos se pueden tomar con seguridad durante el embarazo.
* Muévase mientras viaja. Para reducir el riesgo de acumulación de fluido en sus piernas o pies, levántese y camine por la cabina una vez cada hora. Las medias de soporte también pueden ayudar. Use zapatos cómodos y planos.
* Abróchese el cinturón de seguridad. No olvide abrocharse el cinturón por debajo del abdomen.

Desde | HealthDay News/DrTango
En Mamás y Bebés | Viajar con pancita
En Mamás y Bebés | Uso del cinturon de seguridad en el embarazo

Asocian el consumo de bebidas cola con diabetes en el embarazo

Según un nuevo estudio, beber gran cantidad de gaseosas cola elevaría el riesgo de desarrollar diabetes durante el embarazo.

Comparadas con las consumidoras de menos de un bebida por mes, quienes tomaban por lo menos cinco vasos de refresco en base a cola no dietética por semana tenían más riesgo de desarrollar diabetes gestacional, aún tras considerar el índice de masa corporal (IMC), la actividad física y otros factores de riesgo de diabetes.

Las bebidas dulces son la principal fuente de azúcar agregada en la dieta en Estados Unidos y varios estudios habían asociado su alto consumo con un mayor riesgo de diabetes tipo 2 en las mujeres, explicó en la revista Diabetes Care el equipo de Liwei Chen, del Centro de Ciencias de la Salud de la Louisiana State University, en Nueva Orleans.

No obstante, se desconoce si el consumo de bebidas dulces antes del embarazo aumentaría el riesgo de diabetes gestacional.

Para investigarlo, el equipo analizó datos de Nurses Health Study II, que incluyó a 13.475 mujeres que habían tenido por lo menos un embarazo entre 1992 y el 2001. Durante ese período, 860 mujeres habían tenido diabetes gestacional diagnosticada por primera vez.

Las consumidoras de cinco o más bebidas dulces de cualquier tipo por semana eran un 23 por ciento más propensas a desarrollar diabetes gestacional que las que consumían menos de un vaso por mes.

La relación se mantuvo tras considerar otros factores de riesgo de la diabetes gestacional, como el IMC y los antecedentes familiares de diabetes.

Pero, para una dieta occidental, rica en carnes rojas y procesadas, dulces, golosinas y otros alimentos poco saludables, sí explican una parte de la relación entre la diabetes y el consumo de bebidas dulces.

El equipo analizó por separado las bebidas cola porque, en ensayos con animales, el colorante caramelo mostró una relación con la resistencia a la insulina y la inflamación.

Los autores hallaron un 22 por ciento más riesgo de diabetes gestacional en las bebedoras de cinco o más bebidas cola no dietéticas por semana que en las que bebían menos de una porción mensual.

No hubo relación entre el consumo de bebidas dietéticas y el riesgo de diabetes.

Las exigencias del embarazo al metabolismo femenino "desenmascararía" una tendencia a desarrollar diabetes y otras condiciones. Consumir bebidas cola favorecería esa tendencia al agregar azúcar a la dieta, lo que lesionaría las células beta pancreáticas productoras de insulina.

Dado que las bebidas cola dietéticas no elevaron el riesgo de diabetes gestacional, el colorante caramelo no sería muy relevante en la relación entre la enfermedad y las bebidas no dietéticas.

Los resultados "son especialmente importantes" porque mucha gente consume bebidas cola. Según el equipo, se necesitan más estudios sobre el consumo de las gaseosas, la diabetes gestacional y otras complicaciones del embarazo.

Desde | Reuters Health

miércoles, 30 de diciembre de 2009

Pezones agrietados: mejoralos con crema de calendula

Muchas veces cuando das el pecho a tu bebe, los pezones se irritan y hasta llegan a agrietarse.

Como aliviarlos

* Nuestra misma leche tiene propiedades cicatrizantes para estos casos, así que aplicaremos un poco en la zona.

* Mantenerlos bien limpios, esto se hace sólo con agua y dejando que se sequen al aire –si se puede al sol, mucho mejor.

* Usar algún tipo de protección que impida los roces con la ropa.

Otra gran ayuda es la crema de caléndula: mantiene los pezones lubricados y, como es natural y no contiene aditivos artificiales, podemos dejarla aunque nuestro bebé vaya a alimentarse inmediatamente.
Las cremas hechas a base de caléndula tienen propiedades astringentes, fungicidas, antisépticas, cicatrizantes y anti-inflamatorias.

Si no se curan naturalmente

Si tu pecho continua doliendo, hay que consultar rapidamente con tu doctor: si se agrava el cuadro, todo puede desembocar en una inhibición del reflejo de eyección, una retención láctea o incluso mastitis, las cuales nos pueden llevar a interrumpir la lactancia.

Original de | Mamás y Bebés
En Mamás y Bebés | Mastitis
En Mamás y Bebés | Pechos congestionados y Mastitis

Balón intragástrico

Esta información es exclusiva para mamás españolas. Espero les sea de utilidad!

¿Qué es el Balón intragástrico ?

El Balón Intragástrico (BIG) es un tratamiento contra la obesidad, sin cirugía. Está indicado para personas con obesidad leve o moderada que por sí solas no consiguen perder peso. También está indicado para personas con obesidad severa, por un lado, como paso previo a una cirugía de obesidad (para evitar los riesgos quirúrgicos asociados a un exceso de masa adiposa) y por otro, para aquellas personas en las que por sus condiciones particulares está contraindicada cualquier cirugía.

Se pueden llegar a perder hasta 30 kilos en 6 meses.

Una vez retirado el Balón Intragástrico se puede seguir perdiendo peso ya que el cuerpo se ha acostumbrado a una alimentación saludable y en las cantidades convenientes.

Durante los tres primeros días tras su colocación, puede provocar vómitos y náuseas.

Todo el personal de Obesity Medical Center esta a tu disposición para despejar dudas y consultar si este método es el más beneficioso para ti.

Incluso, terminado el procedimiento, ellos efectúan un seguimiento exhaustivo para evitar que el peso perdido vuelva a recuperarse.

Como en todo procedimiento, debes consultarlo con tu medico de confianza, mas aun si no ha pasado mucho tiempo de tu parto ó si estás lactando.


Pediatras recomiendan limitar los videojuegos a dos horas al día

* Acrecientan la autoestima del niño "si se utilizan con mesura".
* Pueden caer en el "botellón electrónico", recluidos en casa.
* Es importante que el juguete se adapte a la edad del niño.
Los pediatras aconsejan que los adolescentes no usen los videojuegos durante más de dos horas seguidas al día, ya que esto puede causar "adicción a las pantallas", según la Asociación Española de Pediatría (AEP).

Cuando el niño alcanza la adolescencia abandona los juguetes clásicos para incorporar otros más sofisticados de estructura electrónica, como ordenadores o videojuegos. "Es precisamente en esta etapa cuando los padres deben estar más pendientes del juego sus hijos y de su contenido", según indica Jordi Mateu, coordinador del Comité de Seguridad y Prevención de Accidentes de la Asociación Española de Pediatría (AEP).

En este sentido, señaló que estos juegos electrónicos pueden ayudar a medir las habilidades del jugador y acrecentar la autoestima del niño "si se utilizan con mesura". Sin embargo, advirtió de que cuando el niño se desentiende de sus amigos, se desconecta de su familia y se refugia en el mundo de los audiovisuales se puede caer en lo que denominó como el "botellón electrónico", es decir, adolescentes que se quedan recluidos en casa para satisfacción de sus padres, pero que pueden estar elaborando una "adicción a las pantallas".

El principal problema, según el doctor Mateu, es que "este enganche exclusivo impide al niño relacionarse con el mundo real que le envuelve, y menores que presentan cierta fragilidad en su personalidad, que son inhibidos, introvertidos e inseguros, pueden llegar a desconectarse del mundo real".

Respecto a la seguridad de los juguetes, hay que poner especial atención a aquellos que por su forma y medida no sean adecuados a la edad del niño; aquellos que pueden desmontarse en piezas pequeñas que el niño puede introducirse en la boca y en otros orificios naturales; los que están deteriorados o con algún defecto en su construcción; y, por ultimo los que transfieren energía, dando lugar a quemaduras y hasta electrocución.

En este sentido, aconseja colocar siempre los juguetes en lugar seguro, no comprar a los niños de menos de 10 años juguetes que tengan que funcionen con gasolina, alcohol o que enchufarse a la corriente eléctrica, ni regalarles juguetes que tengan dardos o flechas.

"Por ello es importante saber escoger los juguetes adecuados para cada niño, ya que así se favorecerá su personalidad en cualquiera de sus aspectos. A pesar de ello, en muchas ocasiones los padres escogen juguetes que no se ajustan a las necesidades del niño", dijo.

Desde | 20 minutos

Postparto: es necesaria una buena alimentacion

"Se debe tener en cuenta que se tarda aproximadamente entre 6 meses y un año en volver al peso previo al embarazo".
Durante el embarazo se experimentan muchos cambios hormonales en el organismo, que ocurren progresivamente, al igual que el aumento de peso.

Todos estos cambios se han produciendo a lo largo de 9 meses, por lo cual para poder recuperar la figura y el tono muscular, se debe esperar también una reducción progresiva.
Nunca se debe recurrir a soluciones rápidas y drásticas, sinó por el contrario, recurrir a una alimentación equilibrada complementada con la práctica habitual de algún tipo de actividad física que nos ayude a lograrlo.

Para no caer en confusiones se debe tener en cuenta que se tarda aproximadamente entre 6 meses a un año en volver al peso previo habitual siendo la edad un factor muy influyente en este aspecto. Una mamá joven retornará al peso previo mucho más rápido que una de mayor edad, al igual que aquellas que dan de mamar.

Mediante una alimentación equilibrada, balanceada y sin necesidad de restringir ningún grupo de alimentos, se puede perder peso sin poner en riesgo la salud de la madre y del bebe.
Esta aclaración es muy importante en especial, para aquellas mujeres que dan el pecho, es decir que atraviesan la etapa de lactancia.

Por lo tanto, excepto ante expresa indicación médica, durante la lactancia no se debe comenzar jamás una dieta estricta, puesto que pone en riesgo la salud tanto de la madre y del hijo.
Pero es preciso poner atención y no comer en exceso, teniendo un aporte correcto de nutrientes y de calorías.

Hemos nombrado en otras notas los beneficios de la dieta mediterránea resultando ser la más adecuada para esta etapa de la vida.

Pautas a tener en cuenta:

* Incluir 5 porciones de frutas y verduras frescas y variadas al día. Estas aportarán vitaminas antioxidantes y minerales.
* Los cereales integrales, legumbres y granos aportan energía y generan sensación de saciedad.
* Los alimentos con fibra también resulta útil a la hora de evitar el estreñimiento y depurar al organismo. Tiene un efecto saciante.
* Los lácteos deben consumirse siempre desnatados, para reducir la ingesta de grasas, pero debemos asegurarnos el aporte adecuado de calcio a través de yogurt, leche y quesos.
* La incorporación de carne roja es importante por su aporte en hierro, pero siempre deben elegirse cortes magros. Se recomienda consumir 2 a 3 veces semanales como máximo.
* Incorporar pescado diariamente ya que aportan proteínas de alto valor biológico y grasas insaturadas muy beneficiosas para la salud.
* Las carnes blancas siempre se deben consumir sin piel.
* El aceite de oliva, antioxidante por excelencia, aporta un sin número de beneficios. Siempre debe consumirse crudo (sin cocción).
* Repartir las comidas en 5 tomas diarias: desayuno, media mañana, comida, merienda de tarde y cena.
* No saltarse esas comidas y picotear entre horas ya que esto hace que uno se alimente inadecuadamente y en exceso.
* Incluir de 3 a 4 huevos semanales los cuales aportan proteínas de alto valor biológico.
* Evitar los fritos y elegir siempre métodos de cocción como ser: plancha, horno, hervido, al vapor, papillote, etc.
* Beber agua, dos litros diarios aproximadamente.
* Evitar los refrescos azucarados y muy calóricos.
* Evitar también consumir hidratos de carbonos simples: dulces, azucares, miel, golosinas, chocolates, etc.
* Reducir al máximo o evitar amasados y productos de pastelería.

Todas estas pautas incluidas en un plan de alimentación saludable y complementadas con la práctica regular de ejercicio, ayudarán a recuperar gradualmente todos esos kilos extra ganados durante el embarazo.

Desde | Zona Diet

martes, 29 de diciembre de 2009

Estimula su autonomia

Los padres son los guías de sus hijos, y depende mucho de ellos el convertirlos en personas de éxito, triunfadoras, sin temores y principalmente con una autoestima elevada.
Por lo general, el padre o madre miedoso, inseguro o que dice: “yo quiero hijos para el descanso de mi vejez”, no va a formar hijos independientes. La experiencia de los matrimonios jóvenes que aún no se independizan de sus padres, no pueden romper el “círculo vicioso” y también hacen a sus hijos inseguros.

La independencia de los niños no comienza a partir de los tres o cuatro años, sino con la mentalidad de los padres que quieren que su hijo se vaya desarrollando pleno, que se sienta seguro de él mismo y que, por lo tanto, vaya enfrentado los retos según la edad que tenga.

La autonomía es desde siempre y debe fomentarse desde que son bebés. Si los padres andan cargando al bebé constantemente o la madre sale corriendo a ponerle el pecho para que se alimente cuando el niño acaba de comer, no estimulan su autonomía.
Si el niño está alimentado, cambiado y en un lugar seguro no es malo que lo deje llorar, pues “si dice siempre ‘pobrecito el niño’, ese niño no será independiente”, asegura la doctora Margarita Mendoza Burgos, psiquiatra infanto juvenil y general.

Sobreprotección

Un padre muy sobreprotector es un padre que va a crear un hijo dependiente. Los niños se vuelven inseguros cuando se les da todo lo que piden y se consienten en algunas actitudes que no son correctas.

Los padres deben ser un punto de referencia adecuado. Los niños deben saber que ellos están allí para proveerles cariño y límites adecuados, no un amor ciego, sino un amor capaz de ver sus defectos y corregirlos. El amor tiene que ser incondicional en el afecto y no en la actitud y en la corrección. Si el niño se porta mal, debe corregirse.

También es determinante para la autonomía infantil, que usted enseñe a sus hijos a hacerse sus cosas personales, como vestirse, amarrarse los zapatos y bañarse.
Debe tener mucha paciencia y planificar las cosas de tal manera que los niños las vayan aprendiendo despacio y sin presiones. Si sus hijos no se visten rápido para ir al colegio o para dar un paseo, no los vista usted, mejor levántese más temprano y permítales tomarse su tiempo mientras aprenden.

Con respecto a la comida, no hay una edad definida para que el niño se alimento solo. Si el niño ya puede tomar en sus manos los cubiertos, déjelo que intente comer él solo, observélo y vigile que no vaya a atragantarse, pero no le dé la comida usted. Que no le importe si su hijo ensucia el piso, la mesa, su ropa, incluso cara y cabello.

A la hora de dormir, también es importante que los niños se acuesten solos. Usted puede cantarles, para que se queden dormidos, pero no quedarse con ellos toda la noche ni permitirles que duerman en su cama.

No hay edad determinada para que el niño haga sus propias cosas. La edad cronológica de los niños difiere con la edad psicológica, es obligación de los padres diferenciar ambas edades y preocuparse por el desarrollo pleno del niño.

Algo pasa

Ningún niño es igual a otro, pero si el hijo de su vecino tiene cinco años y puede hacer varias cosas él solo y su hijo todavía necesita de su ayuda, deténgase y averigüe qué pasa.
No castigue o reprenda a su hijo si se soltó las cintas de sus zapatos mientras jugaba o se manchó la ropa cuando intentaba comer solo, en lugar de eso, acérquese y platique con él.
Tome en cuenta que hay situaciones como, el cepillado de dientes, bañarse, vestirse e incluso avisar para ir al baño, que deben ser aprendidas paulatinamente y no de manera brusca.
Si está demasiado preocupado porque su hijo ya está grandecito y aún no sabe como vestirse o comer, consulte con un especialista. Pero, antes, analice qué actitudes puede cambiar usted.

Desde | El Salvador

Proponen test de fertilidad rutinarios a partir de los 30 años

as mujeres de 30 años deberían someterse a un exámen de fertilidad para descubrir por cuánto tiempo más estarán en condiciones biológicas de concebir un niño, de acuerdo a un estudio realizado por ginecólogos británicos.

En una entrevista concedida al diario Observer, Bill Ledger, jefe del departamento de Obstetricia y Ginecología del Hospital Royal Hallmshire y quien condujo la investigación, advirtió que cada vez son más frecuentes los casos de infertilidad femenina a partir de esa edad.

Es sabido que cuanto más postergue una mujer el embarazo, menos posibilidades tendrá de concebir.
Las investigaciones muestran que una de cada 100 mujeres llega a la menopausia a la edad de 40 años, pero la fertilidad comienza a declinar varios años antes.

La prueba diseñada por expertos en fertilidad, llamada Plan Ahead (Planear el futuro), funciona midiendo el número de óvulos que quedan en los ovarios de la mujer. También puede predecir el nivel defertilidad que tendrá en dos años.

El profesor Bill Ledger, que trabajó en el desarrollo de la prueba durante los últimos cinco años, indicó que se trata de “un vaticinador preciso de fertilidad que permitiría a las mujeres planear el futuro”.

El análisis funciona midiendo los niveles en la sangre de tres hormonas de la fertilidad: la inhibina B y la AMH, cuyo nivel se reduce a medida que se acerca la menopausia y una hormona de la pituitaria conocida como FSH, que tiende a aumentar cuando ese período se acerca.

Una combinación de las tres indicará la reserva de fertilidad de la mujer, dicen los científicos.

Ledger propuso, para evitar una “explosión de infertilidad” en Gran Bretaña, que las mujeres que deseen ser madres en el futuro se realicen un análisis de sangre que les permita saber “por cuánto tiempo pueden postergar sus planes de formar una familia”.

“Si ese exámen se realiza a los 30 años, es más probable que los médicos puedan hallar una solución para los problemas de fertilidad”, sostuvo el prestigioso ginecólogo.

Desde | Maxwell Reyes

Tu maternidad ES TUYA. Y de nadie más

Quién no se ha quejado o molestado alguna vez con los consejos o comentarios desubicados de algun familiar o amigo. O hasta de un desconocido?.

A eso se refiere este post. A gente que quiere criar hijos ajenos con grandes consejos que ni ellos mismos pondrian en practica.

Me sucede que últimamente estoy leyendo demasiadas cosas en blogs y paginas de maternidad que no me gustan para nada, al igual que esos comentarios desubicados.

Principalmente, sobre lactancia.

Veo que determinadas personas consideran que si no amamantas a tu bebe, eres poco menos que una loca desamorada, desnaturalizada y que Dios no deberia haberte enviado hijos.

Hay que saber que la lactancia materna (LM) tiene innumerables beneficios, tanto para la madre como para el bebe. Pero si decides no practicarla, tu bebe no esta condenado a ser una persona propensa a enfermedades y otras rarezas.

Me pasó con un contacto en Facebook. UNO de mis propios contactos. Esta persona subia al dia -sin exagerar- 3 articulos sobre lo malo de no amamantar, que las leches maternizadas eran algo asi como producto del demonio, etc, etc, etc.

Un buen dia le dije que ya me aburría ver esa información... que eramos muchas las que fuimos alimentadas asi, y que aqui seguimos vivas... etc.

Bueno, para que decirles... por lo menos un contacto en común tambien me eliminó, a parte de la fanatica. La cual me da miedo de verdad, porque es partera desde hace años y no se como estará condicionando a madres primerizas -y por lo tanto- indefensas.

(Viene bien aclarar que esas dos personas ni sumaban ni restaban en mi lista, mas vale pocos pero buenos)

Esta gente con su fanatismo, lo único que logra es hacerte dudar sobre lo que promueven...

Tambien es nuestra obligación saber que la persona que viene y te dice la leche de vaca es para los borregos NO TE ESTA RESPETANDO COMO MADRE, ANTE TU IMPOSIBILIDAD O DECISION DE NO AMAMANTAR. Huye de esa persona negativa !!!!!!!!!!!!!

Una mamá comentó que "me cansa leer cosas en las que se duda de mi capacidad como mamá por solo haberle dado el pecho a mi hijo poco mas de un mes. No disfrutaba y no sentía nada de lo que se habla en los artículos pro-lactancia, y sin embargo estoy loca por mi hijo, no me considero peor madre que otra que haya dado el pecho más tiempo. Si llego tengo otro hijo no pienso darle el pecho porque no me gusta y creo que una debe sentirse a gusto consigo misma para poder hacer feliz a su hijo".

No critiques a otras madres que no hacen lo que a ti te parece la septima, octava y novena maravilla del mundo. Criticar es fácil, aun sin conocer los motivos.

Colecho

Yo era una de las personas que no lo aprobaban. Cuando mi hija empezó a dormir conmigo y vi el cambio radical en su manera de comportarse, vi el beneficio.

Si quieren intentarlo, les aseguro que no se van a arrepentir. Eso si, tienes que estar muy segura para poder defenderte ante las personas que vendrán a decirte que estas malcriando a la criatura.

Sofia como un dia se metió en mi cama, un buen dia tambien se fue. Sola. Por decisión propia y sin traumas de por medio.

Cada quien cria a sus hijos como puede o -en ultima instancia- como se le pega su regalada gana. Asi como leen. Porque -mas o menos- asi fuimos criados.

Trabajo y maternidad

Personalmente, creo que las mamás tenemos que trabajar solo si realmente es necesario para la supervivencia de la familia. Pero entiendo y comprendo que para muchas es su "mini escape" de su realidad. Lo cual no te hará ni mejor ni peor mamá. Te hará humana.

Si juegas con tu hijo al regresar, lo abrazas y besas, eso quedará en su memoria. No importa que la comida sea recalentada ó pedida por telefono. Eso se olvidará. y solo perdurará en su memoria una mamá trabajadora que se esforzó por darle lo mejor. Un futuro, ni más ni menos.

"Profesionales" de la salud.

Y digo profesionales entre comillas porque te dan ganas de matar a mas de uno.

Como a la trabajadora social del IMSS Cobá de Cancún, que te dice que solo hay que amamantar 6 meses. Cuando la OMS amplía el plazo a 2 años minimo.

Como las enfermeras Hospital de la mujer (Mexico DF) que le dicen a las mamás que mientras esten dando el pecho no pueden tener relaciones sexuales. Imposible llevar a cabo una lactancia prolongada con semejantes consejos.

Horrorizadas? Esperense...

Una pedistra del Hospital infantil de Azcapotazlco (Mexico DF) le dijo a una mamá conocida mia que "el hospital NO RECOMIENDA la lactancia materna" !!!!!!!!!!!!!!!

Y la cantidad de "profesionales" que te hacen interrumpir la LM si tienes que tomar medicamentos. Cuando hay muchos que SI son compatibles con la LM y que puedes consultar en la web de e-lactancia.

Se merecen estas personas que les llamemos "profesionales" ?. Yo creo que no...

Consideraciones finales

Si está en tu plan de maternidad practicar la lactancia materna hasta los 7 años de edad de tu hijo, ADELANTE.

Si está en tu plan de maternidad NO practicar la lactancia materna, ADELANTE.

Si está en tu plan de maternidad practicar el colecho hasta la edad que quieras, ADELANTE.

Pero vive tu maternidad como TU quieras. Porque es tuya, unica e irrepetible. Y de nadie más.

Esto que redacté a lo largo de un par de semana, se lo dedico con todo mi amor a las mamás que me ayudan a hacer www.mamasybebes.net porque son unas luchadoras. Y porque defienden a su maternidad con uñas y dientes.

A ellas y a todas las lectoras, feliz año ! Y una hermosa maternidad de por vida!

Padres españoles quieren hijos mas altos

* La consultas para solicitar el aumento de talla de los hijos se disparan en España
* Dos años con hormona de crecimiento elevan la altura entre cinco y siete centímetros
* Factores genéticos, desnutrición o ciertas enfermedades determinan la talla de un niño
Que un hijo 'esté a la altura' de sus compañeros de clase es una de las razones que más empuja a los padres hacia la consulta del pediatra. Algunos de ellos, como los surcoreanos, están tan preocupados por este tema, "dominados por la convicción cada vez más popular de que la altura es crucial para el éxito. Por ello no tienen reparo en someter a sus hijos a toda clase de tratamientos [acupuntura, inyecciones de hormona del crecimiento, ejercicios especiales...]", tal y como refleja un artículo publicado en 'The New York Times'.

El 'agobio' por elevar la talla de los hijos también es 'español'. Ricardo García, jefe del Servicio de Endocrinología Pediátrica del hospital madrileño La Paz reconoce a ELMUNDO.es que "la demanda de padres que acuden a su consulta para someter a sus hijos a terapia ha crecido espectacularmente. Acuden más en el caso de los niños que las niñas. Para los padres la talla es un tema preocupante, dado que también la ven como éxito personal y social del hijo. Pero, además, porque la baja estatura tiene un impacto psicológico muy fuerte en el niños".

Reconoce, también que a la presión social se "suma la información que se puede leer en internet. En 2003, las autoridades sanitarias de EEUU aprobaron el uso de hormona de crecimiento (HG) para la llamada talla baja idiopática, es decir, cuando el niño tiene una estatura inferior al percentil 3, que quiere decir que de 100 pequeños de su misma edad, 97 son más altos que él y solo tres más bajos. Pero se trata de un valor sólo estadístico. Los padres creen que aquí pueden optar también al tratamiento con este requisito, pero no es así porque no es una de las indicaciones recogidas por las autoridades sanitarias nacionales. Sólo pueden recurrir a él si se lo pagan de su bolsillo".

En España está permitido el uso de tratamiento con HC en niños con trastorno del crecimiento "por falta o deficiencia de producción de la HC, niñas con Síndrome de Turner, niños prepuberales con insuficiencia renal crónica, afectados por Síndrome de Prader-Willi o niños con talla baja nacidos pequeños para su edad gestacional (PEG) [estos últimos se incluyeron en 2007]", tal y como recoge un artículo, elaborado por María Antonia Grau Rubio, y su equipo, de la Dirección General de Farmacia y Productos Sanitarios, de la Consellería de Sanidad, Generalitat Valencia.

Dos o tres años de terapia, según cada caso, logran sumar a la estatura final de los pequeños entre cinco y siete centímetros. "No es lo mismo para un padre que su hijo mida 1,60 que un 1,67", aclara.

El cálculo

Existen varios métodos para conocer cuál será la talla definitiva de un niño. El más fiable es el que se realiza a través de unos cálculos que toman en consideración la edad cronológica, la talla en el momento del chequeo médico, la edad ósea [velocidad a la que crece el esqueleto], la velocidad de crecimiento del último año y el desarrollo puberal. Si los padres son bajitos [herencia genética], existen problemas de desnutrición o determinadas enfermedades, el pequeño puede tener un crecimiento desfavorable.

Otra de las razones por las que el uso del HC es cada vez más demandado es "por las claras evidencias de que no existen efectos adversos secundarios. Los últimos datos tras revisar a 60.000 menores así lo han vuelto a constatar", insiste el doctor García.

Desde | El mundo Salud

lunes, 28 de diciembre de 2009

Pie zambo o Pie equino varo

Se presenta cuando el pie se curva hacia adentro y hacia abajo. Es una afección congénita, lo cual significa que está presente al nacer.

Causas, incidencia y factores de riesgo

El pie zambo es el trastorno congénito más común de las piernas y puede ir de leve y flexible a grave y rígido.

La causa se desconoce, pero la afección puede ser hereditaria en algunos casos. Los factores de riesgo incluyen tener antecedentes familiares del trastorno y pertenecer al sexo masculino. Se presenta en aproximadamente 1 de cada 1.000 nacimientos vivos.

Síntomas

La apariencia física del pie puede variar y uno o ambos pies pueden estar afectados.

El pie rota hacia adentro o hacia abajo al momento del nacimiento, resistiéndose a la realineación. El músculo de la pantorrilla y el pie pueden ser ligeramente más pequeños de lo normal.

Signos y exámenes

El trastorno se identifica durante un examen físico. Se puede tomar una radiografía del pie.

Tratamiento

El tratamiento puede consistir en mover el pie a la posición correcta y utilizar un yeso o férula para mantenerlo allí. Esto suele hacerlo un especialista en ortopedia. El tratamiento se debe iniciar lo más tempranamente posible y lo ideal es justo poco después del nacimiento, cuando el pie es más fácil reformar.

El estiramiento suave y la colocación de la férula nuevamente se hace cada semana para mejorar la posición del pie. Se necesitan generalmente de 5 a 10 férulas y la última de ellas permanece en su lugar durante 3 semanas. Después de que el pie esté en la posición correcta, se usa un dispositivo ortopédico casi a toda hora durante tres meses y posteriormente se utiliza en las noches y durante las siestas hasta por 3 años.

Con frecuencia, se necesita un procedimiento ambulatorio simple para liberar el tendón de Aquiles tensionado.

Algunos casos graves de pie zambo requerirán cirugía si otros tratamientos no funcionan o si el problema reaparece. El niño debe ser vigilado por un médico hasta que el pie haya crecido por completo.

Expectativas (pronóstico)

Los resultados suelen ser buenos con el tratamiento.

Complicaciones

Es posible que algunos defectos no puedan corregirse completamente; sin embargo, con el tratamiento se puede mejorar la apariencia y el funcionamiento del pie. El tratamiento puede ser menos efectivo si el pie zambo está ligado a otros trastornos congénitos.

Situaciones que requieren asistencia médica

Si el niño está bajo tratamiento para pie zambo, se debe llamar al médico si:

* Se presenta inflamación, sangrado o un cambio en el color de los dedos de los pies bajo la férula
* Los dedos desaparecen dentro de la férula
* La férula se sale del pie
* El pie se comienza a voltear de nuevo después del tratamiento

Desde | Medline

Aspirinas en el embarazo ayudarian a bebes prematuros

Una investigación reciente sugiere que los hijos de las mujeres que toman dosis bajas de aspirina durante el embarazo porque están en riesgo elevado de parto prematuro podrían tener menos problemas conductuales a los cinco años.

A veces los obstetras recomiendan aspirina en dosis bajas a mujeres embarazadas que son propensas a complicaciones como esas, por ejemplo restricción del crecimiento fetal (cuando un feto no se desarrolla adecuadamente en el útero) o preeclampsia (hipertensión arterial peligrosa tanto para la madre como para el feto), señaló la Dra. Ashley Roman, profesora clínica asociada de ginecoobstetricia del Centro Médico Langone de la NYU. Roman no participó en la investigación.

En el estudio, los investigadores franceses usaron datos sobre 656 niños nacidos antes de la semana 33 de gestación de 584 mujeres de nueve regiones de Francia. Un embarazo de pleno término dura 40 semanas. Las mujeres tenían antecedentes de enfermedad vascular placentaria, restricción del desarrollo fetal, hipertensión crónica y enfermedades renales o autoinmunes.

Cerca del 21 por ciento de las mujeres tomó aspirina en dosis baja durante el embarazo.

Según el estudio, a los cinco años, los niños cuyas madres habían tomado aspirina tenían ligeramente menos dificultades conductuales o hiperactividad, aunque los resultados no fueron estadísticamente significativos.

Además, los bebés cuyas madres habían tomado aspirina no enfrentaron mayor riesgo de muerte, lesiones cerebrales o parálisis cerebral.

Uno de los temores de administrar aspirina a las mujeres durante el embarazo es que la aspirina interfiere con la función plaquetaria, que es importante para la coagulación. Debido a esto, podría elevar el riesgo de sangrado cerebral en bebés prematuros que ya son susceptibles, aseguró Roman. El estudio no halló aumentos en el riesgo de sangrado cerebral.

"Este estudio es importante porque ayuda a tranquilizarnos a nosotros y a los pacientes que administrar aspirina de dosis baja no se relaciona con mayor riesgo de problemas para el bebé", aseguró Roman. "No sólo no se relaciona con problemas justo después de que nace el bebé, sino con problemas durante la vida".

Los hallazgos del estudio aparecen en la edición en línea del 21 de diciembre y en la edición impresa de enero de la revista Pediatrics.

Aún así, queda mucho por determinar acerca de la función de la aspirina en el embarazo, como qué tan bien o por qué funciona, anotó Roman. Una teoría es que la restricción del desarrollo fetal podría estar causada por coágulos diminutos en la placenta y la aspirina ayuda al flujo sanguíneo entre la placenta y el feto. Los hombres y mujeres adultos en riesgo de ataque cardiaco y accidente cerebrovascular también toman aspirina en dosis baja.

El Dr. Michael Katz, vicepresidente principal de los programas de investigación y globales de March of Dimes, aseguró que el estudio es fascinante, aunque los hallazgos son demasiado preliminares para resultar útiles para las mujeres o sus médicos. Muchas mujeres del estudio también recibieron otros medicamentos, como corticosteroides y se desconoce cómo afectó los resultados.

"La aspirina es un medicamento bastante notable, pues actúa como antiinflamatorio e interfiere con la función plaquetaria para detener la coagulación", aseguró Katz. "Sin embargo, la manera en que esto implica ayudar fetos podría ser más que especulación en este momento".

"Dificultades conductuales", como se cita en el estudio, es un término que podría incluir todo, desde pataletas hasta discapacidades del aprendizaje, pasando por hiperactividad y autismo, dijo, cada una de las cuales podría tener distintas causas subyacentes.

"Es difícil imaginar que una sola intervención [la aspirina] controlaría la hiperactividad y todos esos problemas neuroconductuales", aseguró Katz.

Aún así, agregó, vale la pena darle seguimiento a los hallazgos. "Cualquier cosa que se pueda hacer merece la pena para ayudar a los bebés prematuros pues, para muchos, la situación es desesperada", aseguró Katz. "Y si tienen razón, es una manera muy poco costosa de hacerlo".

Los bebés prematuros están en el riesgo más alto de problemas neurológicos, como discapacidades del aprendizaje, parálisis cerebral y problemas de la visión y la audición.

Desde | HealthDay News/Dr. Tango

Mala dieta influye en el desarrollo emocional

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aesan) ha presentado recientemente el libro Psicología y Nutrición, una obra promovida por Kellogg´s que incluye un estudio donde por primera vez se evidencian importantes relaciones entre factores psicológicos, nutricionales y de actividad física en la población infanto juvenil.

En este estudio, llamado Krece Plus, han participado 430 niños (de edades comprendidas entre 4 y 14 años), a quienes pediatras de atención primaria les han aplicado por primera vez en sus consultas el test Krece Plus, herramienta avalada por la Asociación Española de Pediatría.

Los datos del test nutricional ponen de manifiesto que hay un número considerable de niños con problemas de nutrición, ya que hasta un 49 por ciento de los niños estudiados se encuentran a un nivel medio o bajo de nutrición (19 por ciento y 24 por ciento, respectivamente). Además, en la muestra estudiada se observa una prevalencia de niños con sobrepeso y obesidad del 16 por ciento. Los resultados han reflejado que estos niños tienen una puntuación más baja y presentan ciertas anomalías en el test psicológico, donde se evalúa la motricidad, el desarrollo cognitivo y lingüístico y las relaciones sociales y afectivas.

En este sentido, Francisco Rodríguez Santos, profesor de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid, y uno de los autores de Psicología y Nutrición, asegura que "los niños con más preocupaciones, y que presentan un nivel de ansiedad elevado tienen peor nivel nutricional y riesgo de presentar en la adolescencia trastornos de la conducta alimentaria".

Desayuno y actividad física

Los niños del estudio que no desayunan presentan sospechas de retraso en áreas tan importantes como la motricidad y la socialización y su rendimiento físico son menores. El test nutricional vuelve a demostrar que esta comida sigue siendo la asignatura pendiente (el 8 por ciento de los niños no desayunan).

Los especialistas que han participado en el libro recalcan la importancia del desayuno ya que, entre otras cosas, mejora el rendimiento físico e intelectual, ayuda a una distribución correcta de las calorías y a mantener un peso adecuado.

Por último, los menores del estudio que realizan menos actividad física pueden presentar mayores sospechas de alteración en algún área del desarrollo psicológico, así como dificultades para relacionarse con los demás y problemas de motricidad. Asimismo, el análisis ha demostrado que los niños con menor actividad física, consumen más golosinas y aumentan la frecuencia de ingesta de 'comida basura'.

Desde | Estar bien

domingo, 27 de diciembre de 2009

La pildora de los "5 dias despues"

Es efectiva durante las 120 horas posteriores a una relación sexual sin protección.
La píldora del día después tiene competencia. Desde esta semana, en España, las farmacias venden la última novedad en anticoncepción de emergencia: la píldora de los cinco días después. Es un nuevo medicamento efectivo durante las 120 horas posteriores a una relación sexual sin protección; el mismo tiempo en el que el esperma es capaz de sobrevivir dentro de la mujer manteniendo su capacidad de fecundar.

El fármaco, que promete traer más polémica que su antecesora, se consigue en todas las farmacias españolas. Su nombre comercial es EllaOne y, a diferencia de su competidor, habrá que conseguirlo sí o sí con receta. La píldora (acetato de ulipristal), que ya estaba a la venta en otros 15 países de Europa, como Reino Unido, Alemania o Francia no es hormonal. Actúa bloqueando los receptores de progesterona y es cinco veces más potente en la inhibición o el retraso de la ovulación que la célebre pastilla del día después, realmente eficaz en las primeras 12 horas. No obstante, el fármaco "aún no reúne las condiciones" para venderse sin receta, explicó a medios españoles Isabel Serrano, presidenta de la Federación Española de Planificación Familiar. La Agencia Europea del Medicamento, que lo autorizó en mayo de este año, también recomienda su dispensación con receta médica.

En Argentina, la pastilla de los cinco días después todavía no se vende, ni oficialmente, ni por Internet. Tampoco hay certeza de cuándo llegaría. Pero, según le confirmaron a Clarín fuentes del Ministerio de Salud nacional, se va a vender bajo receta. No obstante, desde la ANMAT no han respondido si ya hay algún laboratorio interesado en traerla.

Los médicos locales aún desconocen en profundidad su comportamiento. "No tenemos experiencia en esa medicación, pero sabemos que tiene un mecanismo de acción diferente a la del día después. Sin embargo, es importante destacar que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), reconoce que la del día después puede tomarse hasta 120 horas posteriores a la relación sexual sin protección, aunque lo ideal, para mantener su efectividad, es hacerlo antes de las 12 horas", explicó a Clarín Carlota López Kaufman, de la Asociación Médica Argentina de Anticoncepción. "Los estudios muestran que la pastilla es altamente efectiva, no sólo porque es muy potente inhibiendo o retrasando la ovulación, sino porque su efectividad dura varios días", reconocieron desde Salud.

En España insisten en aclarar que no es un método abortivo. Serrano dijo que el medicamento es un "gran avance médico" que impide o retrasa la ovulación, pero que "no es un método abortivo", repitió hasta tres veces en su presentación. La píldora de los cinco días después se toma en un único comprimido, que cuesta 32,78 euros (182 pesos). Tiene, según los expertos, efectos secundarios similares a los de la pastilla del día después: "cefaleas, dolor estomacal, fatiga, retraso o ampliación del ciclo hormonal", detalló Ezequiel Pérez, presidente de la Fundación Española de Contracepción, quien aclaró que, aunque los efectos adversos son pocos "sólo debe usarse en casos de emergencia".

López Kaufman cree que la pastilla no debe servir como método abortivo: "Es una segunda oportunidad. Pero no hay que llegar a eso. Lo importante para disminuir los abortos es educar y que toda pareja sepa cómo cuidarse".

Desde | Clarin

Dice palabrotas !!!

Todos los niños atraviesan una fase en la que se sienten muy ingeniosos y audaces, y una manera típica de mostrar su nueva e intrépida personalidad a todo el mundo es el uso desmesurado de palabras vulgares e insultos, proferidos con gran alegría y sin ninguna maldad.

La primera pregunta que nos planteamos entonces horrorizados es dónde habrá tenido nuestro hijo la posibilidad de aprender semejantes palabrotas. La respuesta obvia es que las aprende de los demás niños mientras está jugando, en la guardería o en los parques.

Los niños no entienden en absoluto el significado real de los términos que utilizan, pero se dan cuenta perfectamente del efecto que provocan, y entienden que usando esas palabras se hacen más interesantes a los ojos de las personas adultas. Además las repiten continuamente para demostrar que son mayores y capaces de afrontar el enfado de los padres. Están contentos de ser un poco traviesos y de demostrar que también ellos conocen el mundo.

Desde | Prenatal

sábado, 26 de diciembre de 2009

Sugerencias para decorar el cuarto de tu proximo bebe

El azul ya no es sólo para los niños y el rosa para las niñas. La estancia destinada al bebé ha abandonado los códigos tradicionales de decoración. Hoy contamos con un catálogo tonal mucho más tolerante y con diseños que motivan su curiosidad. Además, los muebles actuales son versátiles al máximo, cumpliendo años con el niño.

Un nuevo miembro de la familia está a punto de tomar posesión de una de las partes del hogar en la que más sentimientos y esfuerzos se han volcado. La estancia en la que ubicamos al más joven de la casa debe contener unas piezas de mobiliario básicas, pero que han evolucionado abriendo su carta cromática y aumentando el número de funcionalidades, ayudando a tu bolsillo y a su imaginación.

Además de amueblar este espacio de ensueño, al niño no deben faltarle complementos y accesorios que ayuden positivamente a su experimentación sensorial. La existencia de un rincón dedicado al juego es fundamental, por lo que se recomienda incluir elementos lúdicos suficientes para contribuir a la evocación de un mundo de fantasía donde sólo él es el héroe.

Otros aspectos prioritarios guardan relación con el logro de una iluminación que sugiera calidez, la resistencia y seguridad de los muebles, la necesidad de sistemas de almacenamiento que inviten a tenerlo todo organizado, etc.

Las tonalidades llamativas pisan fuerte dentro del escenario infantil: verde-pistacho, naranja, turquesa... La asociación de la madera natural y estos colores rompedores prometen al niño sensaciones de enorme contraste que se alejan definitivamente del omnipresente blanco apagado. Los coordinados para canastilla admiten casi todas las opciones.

Desde | Estilo y Hogar

Encopresis o incontinencia fecal

Es el paso voluntario o involuntario de heces en un niño que ha sido entrenado para usar el inodoro (normalmente de más de cuatro años), lo cual causa el manchado o suciedad de sus ropas.

Causas

La encopresis se asocia frecuentemente con el estreñimiento y con la retención fecal. A menudo, la materia fecal dura permanece en el colon y el niño sólo evacua heces suaves o semilíquidas que rodean las heces retenidas. El escape de las heces puede ocurrir durante el día o la noche y rara vez hay causas físicas diferentes al estreñimiento (algunas veces presente desde la lactancia).

Otras causas pueden estar relacionadas con:

* Falta de educación de los esfínteres
* Educación de los esfínteres a edad muy temprana
* Alteración emocional como el trastorno de oposición desafiante
* Trastorno de conducta

Cualquiera que sea la causa, el niño puede llegar a desarrollar un sentimiento de vergüenza, culpabilidad o pérdida de autoestima conexos y puede tratar de ocultar el descubrimiento del problema.

Los siguientes factores pueden incrementar el riesgo de encopresis:

* Pertenecer al género masculino
* Estreñimiento crónico
* Nivel socioeconómico bajo

Síntomas

* Incapacidad para retener las heces (incontinencia intestinal)
* Defecación en lugares inapropiados (por lo general, en la ropa del niño)
* Comportamiento reservado asociado con las defecaciones
* Estreñimiento y heces duras
* Evacuación ocasional de heces muy grandes que casi obstruyen el inodoro

Pruebas y exámenes

El tacto rectal puede mostrar retención fecal. Una radiografía abdominal puede confirmar la presencia de heces retenidas en el colon.

Tratamiento

El objetivo del tratamiento es prevenir el estreñimiento y estimular los buenos hábitos de defecación. Para eliminar la retención fecal, se utilizan laxantes y algunas veces enemas. Usualmente, se prescribe un ablandador de heces.

Una dieta rica en fibra, incluyendo frutas, verduras, productos de granos integrales y cantidades adecuadas de líquidos, favorece el paso de las heces más blandas y minimiza la molestia causada por las deposiciones. Otra forma de tratar este problema es suministrarle al niño vaselina líquida saborizada en una cantidad suficiente para que el aceite salga del recto. Éste es un excelente tratamiento a corto plazo, pero se debe evitar su uso prolongado debido a la interferencia con la absorción del calcio y la vitamina D.

Los padres deben brindar apoyo y abstenerse de criticar y desanimar a los niños. Los gastroenterólogos pediátricos a menudo educan a los padres y al niño y utilizan la biorretroalimentación en el niño para tratar los casos más difíciles. De igual manera, la psicoterapia puede ayudar al niño a hacer frente a los sentimientos conexos de vergüenza, culpabilidad o pérdida de autoestima. Cuando existe una encopresis sin presencia de estreñimiento, la evaluación psiquiátrica puede ayudar a determinar la causa subyacente.

Pronóstico

La mayoría de los niños responden al tratamiento.

Posibles complicaciones

El niño puede desarrollar una baja autoestima y sentir la desaprobación de sus compañeros debido a este problema. Si no se desarrollan hábitos rutinarios de defecación, el niño puede sufrir de estreñimiento crónico.
Cuándo contactar a un profesional médico

Solicite una cita con el médico si este comportamiento se observa en un niño mayor de cuatro años.

Prevención

La prevención es difícil debido a que las causas a menudo no son claras. Como regla general, evite la educación de los esfínteres demasiado temprana o muy coercitiva.

Desde | NLM

Antidepresivos pueden generar bebes con defectos congenitos

Las mujeres que toman algunos antidepresivos durante los primeros tres meses de embarazo podrían tener un riesgo ligeramente mayor de dar a luz a bebés con defectos congénitos.

De acuerdo con nuevas investigaciones, un 13% de las mujeres en edad reproductiva presenta un síndrome depresivo y casi el 5% ansiedad. Muchas veces estas pacientes son tratadas con antidepresivos. Pero en estos casos se recomienda a los médicos valorar los pros y contras de administrar o retirar ese tipo de medicamentos durante la gestación.

“Al momento de considerar un tratamiento para la depresión durante el embarazo se debe tomar en cuenta su relación potencial con las malformaciones congénitas”, advierte Lars Henning Pedersen, autor principal de nuevo estudio.

Los riesgos se observaron en inhibidores como sertralina (marca comercial Zoloft y Lustral) y citaloprama (Celexa), que pertenecen a la clase de medicamentos conocida como inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS).

Las mujeres que tomaban más de uno de esos inhibidores selectivos al principio del embarazo tenían un riesgo cuatro veces mayor de dar a luz a bebés con este problema, señalan los autores de la nueva investigación científica, que publicó recientemente la revista “BMJ” en su página web.

Desde | Diario de Yucatan

jueves, 24 de diciembre de 2009

Feliz Navidad 2009

Es nuestro sincero deseo...

Click en el titulo, para entrar al post completo.

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El recorrido de Santa Claus, a traves de Google Maps

A traves de la Pagina oficial de Santa Claus, podemos seguir junto a nuestros hijos el recorrido de Santa a lo largo del planeta.

Al momento de subir este post, Santa Claus estaba dejando sus regalos en la India y su siguiente destino era Pakistán.

Algunos de los sitios incluso tienen un video.

En casa lo vimos y lo disfrutamos mucho. Mi hija vió con ilusión el trayecto y esta ansiosa porque el momento llegue ya mismo!

Disfrutenlo !!!



Desde | Pagina oficial de Santa Claus

El cabello del bebe

Aun cuando tu bebé pueda tener poco pelo, es importante hacer del lavado con champú una experiencia agradable para el niño. Lamentablemente muchos bebés y niños pequeños odian lavarse el pelo. Al establecer un buen hábito temprano, será más probable que tu niño practique un correcto cuidado del cabello en el futuro.

Según la mayoría de los expertos, los niños desarrollan todos sus folículos de pelo en el sexto mes en el útero. El crecimiento del pelo en la cabeza puede ser identificado algunas veces en las ecografías. No obstante, hay una gran variabilidad en la cantidad de pelo que tiene el niño a la hora de nacer. Algunos nacen sorprendentemente con una cabeza llena de pelo grueso, mientras que otros nacen casi completamente calvos.

En la mayoría de los casos, los bebés nacen con cabezas cubiertas de una suave pelusa de pelo. Este crecimiento inicial usualmente se cae luego de unos cuantos meses y es reemplazado por pelo más grueso y con mayor textura. Aun cuando tu bebé se mantenga relativamente calvo durante su primer año de vida, es aun importante que mantengas su cabeza limpia para incentivar el crecimiento de cabello saludable. Un mito con respecto al pelo del bebé es que al afeitarle la cabeza el cabello volverá a crecer más grueso y lleno que antes. Sin embargo, no hay evidencia de que el pelo vuelva a crecer más rápido o más grueso luego de haberlo afeitado. Solamente pareciera que crece más rápido.

Ocasionalmente, tu hijo puede experimentar áreas de piel roja sobre su cuero cabelludo. Esta condición es conocida como “capucha horquilla” y usualmente es inofensiva. En algunos casos, tu doctor puede recetar una crema de cortisona para tratar la condición, pero puede ser limpiada usualmente con una lavada regular y el uso de un champú suave.

Al cuidar el pelo de un recién nacido, el factor clave es ser extremadamente gentil. Dado que los infantes generalmente tienen pelo muy pequeño, no hay necesidad para lavarlo todos los días. Simplemente lava el pelo de tu niño cuando haga falta o cada ciertos días. Además, ten mucho cuidado de no aplicar presión en el punto blando en lo más alto de la cabeza de tu niño. También es una buena idea peinar gentilmente el pelo de tu bebé para eliminar enredos antes de lavar con champú.

La elección del champú es otro importante factor a ser considerado por los nuevos padres. Muchos optan por champús especialmente hechos para bebés que prometen no causar irritación si la espuma entra a los ojos del bebé. Estos productos también están libres de sulfatos, que están presentes en la mayoría de champús para adultos. No obstante, es importante tener en cuenta que los champús para bebés tienden a tener un algo balance de pH, lo cual lleva a más enredos en el pelo. Una opción es usar champús para bebés cuando tu hijo es muy chico y tiene el pelo corto y después cambiar por un champú suave cuando crece y desarrolla un pelo más largo.

Otro factor importante a ser considerado es cómo lavas el pelo de tu hijo. Generalmente lo más fácil es reclinar a tu infante gentilmente mientras lo sostienes en el baño. Cuando son sostenidos en esa posición, los infantes usualmente experimentan un reflejo y se ven momentáneamente asustados. Asegúrate de sostener bien a tu niño y háblale en tonos reconfortantes para ayudar a tranquilizarlo. Al hacer que el cuidado del cabello sea una experiencia agradable para tu bebé, habrán más posibilidades de que cuando crezca practique un correcto cuidado del cabello y del cuero cabelludo.

Desde | Cabellos y peinados

miércoles, 23 de diciembre de 2009

España: Un "Gran Hermano" infantil causa polemica

Se llama "Dejadnos solos" y se verá por primera vez esta noche; el programa mostrará cómo convivieron niños de entre 10 y 12 años durante más de una semana.
"Nunca he echado a mis padres tanto de menos", dice una de las nenas que participa de Dejadnos solos, especie de "Gran Hermano Kids" que se verá esta noche en España por primera vez.

El programa lo transmitirá el canal Telecinco y, como era de esperarse, ya desató polémica: ¿qué consecuencias puede tener someter a un chico a un formato televisivo tan extremo?, se preguntan los detractores de este ciclo.

La emisión dará cuenta de cómo convivieron los chicos en una casa de campo, durante diez días. Eso, sí nenes y nenas en casas separadas. El director de contenidos de Telecinco, Leonardo Baltanás, alejó la idea del formato reality y subrayó que "es algo parecido a los campamentos de verano". Y agrega: "Todos los que tenemos hijos hemos dicho alguna vez que nos gustaría poder ver cómo se comportan cuando les dejas solos. Por eso nos parece una apuesta interesante y novedosa".

Gérad Imbert, catedrático de Comunicación Audiovisual de la Universidad Carlos III de Madrid, lamenta que este tipo de experimento se haga con niños, sin que estos hayan pasado por un aprendizaje directo de la realidad. "Es preocupante porque no hace sino reforzar una doble dependencia: la dependencia con el medio, y sobre todo, la dependencia con respecto a la imagen que uno da de sí mismo, una forma de narcisismo que ya tenemos en la publicidad infantil". Este prestigioso teórico, autor de más de una decena de libros sobre televisión, ha denominado a esta exposición del sujeto -o sujetos- 'el zoo visual', es decir, "la mostración espectacular del individuo frente al medio, como un animal de feria".

Más duro es el profesor de Sociología de la Comunicación de la Universidas de Navarra Alejandro Navas: "Esta es una evolución de la telerrealidad inquietante y una consecuencia de la desaparición creciente de la niñez y de la infancia al abocarles demasiado pronto a que adquieran hábitos de adultos". Sobre el asunto de los menores en la televisión, Navas denuncia que "hay una complicidad casi criminal entre lo que hacen los canales privados y el Gobierno que les deja hacer".

Desde la Asociación Prodeni, su portavoz José Luis Calvo no prejuzga el contenido, pero considera que "sería bueno que antes de su emisión lo analizaran las organizaciones que trabajan con menores".



Desde | La Nacion
Desde | El Mundo

Hijos de padres separados: la Navidad partida en dos

“-Este año yo pasaré la Navidad con mi mamá y mi abuelita; y a ti, ¿con quién te toca?”, pregunta Magdalena (8) a su amiga. “-Con mi mamá también, porque el año pasado la pasé con mi papá, en su casa”, le responde María Jesús (9), sentada en un banco de la plaza frente al condominio donde viven. Y aunque a simple vista parezca un diálogo triste, las niñas hablan con tranquilidad; ambas parecen estar conformes con lo que les toca, y lo aceptan así, conformes.

Este es muchas veces el escenario en que los niños viven la Navidad. Las cifras de separación matrimonial aumentan cada año y, por lo tanto, que las familias pasen la Navidad por separado se está volviendo para muchos hogares un hecho cotidiano. Y para la psicóloga y terapeuta familiar Sandra Benadretti, "no hay por qué pensar que para los hijos de padres separados sea triste pasar la Navidad con sólo uno de sus padres".

Y continua: "Si el proceso de separación ha sido respetuoso con el niño, es decir, si ambos padres a pesar de no ser pareja han seguido asumiendo su rol de padres unidos, el niño lo entenderá como una consecuencia lógica, y no como un hecho traumático. ¿Porqué sería malo para un niño de padres separados pasar la Navidad sólo con su mamá o su papá, si su vida está determinada y ordenada así?".

La responsabilidad de los padres

Para que los niños de padres separados enfrenten sin dificultad eventos cargados de emocionalidad como la Navidad, el año nuevo o su cumpleaños, los padres debe construir para él un ambiente seguro y lleno de cariño.

Como señala Sandra Benadretti, “lógicamente es traumático para un niño pasar la Navidad con su papá si ve que su mamá se queda llorando en la casa. Los padres son responsables de no hacer sentir al niño culpable por compartir una fecha como la Navidad o el año nuevo con uno, y no con el otro. Si no es así, al niño se le genera un conflicto de lealtades que además de no dejarlo disfrutar en paz de la celebración, le complica en la relación cotidiana que tiene con sus padres”.

Aunque puede ser muy doloroso para una mamá o un papá separarse de su hijo para la navidad, especialmente cuando los niños son pequeños, es importante asumirlo con tranquilidad sobre todo por el bien del hijo. “Y el asumirlo implica una actitud interna y externa, porque aunque los niños sean chicos perciben si sus papás están tristes o angustiados, aunque aparenten otra cosa. Por eso es importante que los padres eviten frases como ‘vayan tranquilos, yo me voy a quedar solo, pero no importa’. Ahí hay un doble discurso que los niños perciben perfectamente, por lo tanto, el decir ‘Ve y disfruta la Navidad con tu papá y no te preocupes, porque yo voy a estar muy contenta de que tú lo pases bien y estés contento’, es sin duda una postura diferente, y los niños son capaces de notarlo”, agrega la psicóloga.

Este año tú, el otro yo

Para acordar en qué fechas le corresponderá a cada padre pasarlo con su hijo, es fundamental ser equitativo e ir alternando el orden. Así, el niño podrá disfrutar un año la Navidad con su mamá y el siguiente con su papá, porque es muy importante darle al hijo la oportunidad de compartirla con ambos, ya que esta fecha parece ser una de las más significativas.

En este sentido, es fundamental que el ponerse de acuerdo respecto a quién le toca pasar la navidad, el año nuevo o el cumpleaños con el hijo, sea un problema resuelto sólo por los padres. En opinión de Sandra Benadretti, “por ningún motivo se debe hacer participar al niño en este tipo de decisiones, porque eso es hacerlo elegir entre su mamá y su papá. Idealmente, una vez resuelto este dilema, los padres deben reunirse con el hijo y contarle lo que han acordado”.

En ocasiones, algunas familias de padres separados -pensando en el beneficio de sus hijos- acuerdan pasar la Navidad juntos, pero a juicio de la psicóloga aunque esa es una muy buen intención, muchas veces puede jugar en contra de los padres y de los niños. “Lo que sucede es que aunque los papás no lo quieran así, existe el riesgo de que se generen discusiones que empañen la celebración, o que aunque todo funcione perfectamente, los niños -chicos y grandes- se creen falsas expectativas respecto a una posible reconciliación de los padres”, explica.

Por eso, la profesional recomienda que así como el resto del año el niño comparte las fechas especiales con uno de sus padres alternada y equitativamente, en Navidad no cambie demasiado el estilo de relacionarse ellos. Lo fundamental es proporcionarle a los hijos un ambiente seguro y protegido, y una forma de hacerlo es respetando el orden que establecieron los padres al momento de separarse. Como indica la psicóloga, “la Navidad no tiene por qué ser un momento triste si el niño entiende la separación de los padres como la única alternativa posible. Puede ser una fiesta maravillosa si a pesar de no disfrutarla con los dos al mismo tiempo, los siente a los dos unidos como padres, aunque como pareja se hayan separado”.

Desde | Yo Mujer

Por qué no deben chuparse los dedos?


Es común que al someter a ultrasonido a una mujer embarazada se vea al feto succionado su pulgar, acción que puede repetirse aproximadamente hasta los cuatro años de edad. De prolongarse por más tiempo pueden presentarse problemas de consideración que afecten al chico. ¿Cómo ayudarle?

Aunque para muchos puede parecer una trivialidad a la que no hay que prestar cuidado, el hecho de que bebés y niños se chupen el dedo pulgar es motivo de atención por parte de los padres y, actualmente, también de estudio por parte de especialistas en la salud de los pequeños (pediatras).

Si bien después del alumbramiento el deseo del lactante de succionar el pecho de la madre o el biberón responde a un impulso de supervivencia, la acción puede llevarse a cabo aun cuando no sienta hambre, lo que ocurre en más de 80% de los bebés, y lo cual es identificado como "succión no nutritiva".

La explicación que da el estudio realizado por el Dr. Brazelton (pediatra estadounidense) al respecto es que mamar el pulgar parece ayudar al niño a consolarse a sí mismo, siendo más notorio cuando disminuyen las tomas de leche del pecho materno o el biberón.

Pese a que lo anterior se presenta en más del 30% de los niños de dos años de edad, no quiere decir que se sienta inseguro o haya problemas emocionales, sino se chupa el pulgar cuando está cansado, aburrido, enfermo, molesto o cuando no está utilizando las manos para jugar.

¿Qué deben hacer los padres?

Otro estudio encontró que 15% de los niños de cuatro años se chupaban el pulgar, quienes al mismo tiempo vivieron conflictos con uno de los padres que trató de hacer que el niño dejara el mal hábito. Afortunadamente, la costumbre resulta inofensiva a esa edad, pero se tornará en problema cuando empiecen a brotar los dientes permanentes, aproximadamente a los seis años.

Lo que indican los pediatras a los padres es no buscar el conflicto (aunque sea casi imposible no manifestar enojo), y emprender medidas que compensen la acción, por ejemplo, cuando el niño esté cansado o aburrido hay que intentar distraerlo con algo que pueda sostener entre sus manos.

La Asociación Dental Americana aconseja que la succión del pulgar debe ser interrumpida entre los 4 y 5 años de edad, porque si continúa los dientes tenderán a "salirse", lo que afectará cuando tenga que morder (oclusión).

Lo anterior se explica porque la mandíbula se irá hacia atrás por la presión que ejercen mano y brazo. Asimismo, los dientes se inclinan y el paladar se profundiza. Lo que sigue es que el niño no va a poder cerrar normalmente sus labios por el desplazamiento óseo y dental, aumentando la distancia entre los labios.

Estéticamente lo anterior dará la impresión de que el niño no tiene mentón y ello puede llegar a crear en él ciertos conflictos emocionales, debido a la burla de sus compañeros, disminuyendo con ello su autoestima.

Actualmente los odontopediatras recomiendan aparatos fijos que no sean fáciles de quitar, como una rejilla con bandas que impide el contacto del dedo con el paladar, además de que le va a servir al niño como recordatorio cada vez que intente llevarse el dedo a la boca.

Sin conflictos es mejor

Si su bebé tiene gran necesidad de succionar trate de interesarlo en un chupón en vez del pulgar, lo cual le significará ciertas ventajas, pues el artefacto puede ser controlado cuando el niño crezca porque usted podrá quitárselo entre los 4 o 5 años de edad. Por otra parte, no hay reportes de que los pequeños que dejan el chupón se chupen posteriormente el dedo.

Procure no comentar en público, y en presencia del chico, el disgusto que tal costumbre le provoca a usted, pues lo hará sentirse avergonzado y no es la mejor estrategia; tenga en cuenta que regaños, nalgadas y otros castigos sólo harán que su hijo se empeñe en chuparse el dedo. Si el niño es más grande, explíquele lo que el hábito le produce, muéstrele en un espejo la separación de sus dientes y dígale lo mal que se ve, de esta manera afectará su sentido de orgullo y seguramente pondrá de su parte para mejorar.

Sugiérale que dibuje una estrellita o se coloque cinta adhesiva en el dedo que le recuerde no chupárselo. No obstante, el niño, por lo general, deja de chuparse el dedo en forma natural.

De noche chuparse el dedo tiende a ser un proceso involuntario, pero hay que intentar detenerlo; para ello, colóquele algo en el dedo, como un guante que abarque toda la mano o un calcetín, pero deje que él escoja el método y felicítelo por la idea. Aunque no es lo más recomendable, hay quien unta en el dedo sustancias amargas -nunca deberán ser picantes o irritantes-, lo cual es aceptable siempre y cuando el chico esté de acuerdo y dejando que sea él mismo quien se lo aplique; no lo use como castigo.

Conclusión

Finalmente, cabe mencionar que si el hábito de chuparse el dedo se presenta, o regresa, después de los cinco años de edad, o incluso en la adolescencia, la causa generalmente es que el chico tiene algún conflicto emocional, como la separación o constantes peleas de los padres o la llegada de un nuevo hermano. Lo indicado en estos casos es recurrir a ayuda al psicólogo o psiquiatra, a fin de recuperar la estabilidad del afectado.

Desde | Salud y Medicinas