sábado, 20 de junio de 2009

Particularidades de criar a un bebé vegetariano


Desde que decidiste la alimentación vegetariana para tu vida y la de tu familia, decidiste darle un lugar preponderante a las comidas. Cuando se trata del bebé, esto adquiere un mayor grado de responsabilidad y cuidado ya que la falta de equilibrio entre las proteínas, vitaminas, minerales y carbohidratos repercutirá en su crecimiento y desarrollo. Ten en cuenta que hasta la adolescencia, el cuerpo se está formando y la deficiencia de alimentación en este proceso puede producir trastornos irreparables.

Desde que decidiste la alimentación vegetariana para tu vida y la de tu familia, decidiste darle un lugar preponderante a las comidas. Cuando se trata del bebé, esto adquiere un mayor grado de responsabilidad y cuidado ya que la falta de equilibrio entre las proteínas, vitaminas, minerales y carbohidratos repercutirá en su crecimiento y desarrollo. Ten en cuenta que hasta la adolescencia, el cuerpo se está formando y la deficiencia de alimentación en este proceso puede producir trastornos irreparables.


Los nutrientes se encuentran más al alcance del bebé cuando se le ofrece una alimentación con todos los tipos de alimentos, esto no quiere decir que no se les pueda proporcionar los nutrientes necesarios con una alimentación vegetariana, pero sí significa que tendrás que enfatizar los cuidados nutricionales y tener siempre un médico nutricionista que guíe y controle el desarrollo de tu hijo.

También tienes que tener en cuenta que una vez que lograste el equilibro dentro de tu hogar, que aprendiste a combinar las comidas necesarias para cada etapa de desarrollo de tu hijo, deberás enfrentarte a un nuevo desafío: la sociedad. Vivimos en una sociedad omnívora y con una fuerte presencia de la carne roja en nuestra dieta.

El primer impacto que tendrás será la guardería o jardín maternal donde podrás hasta llegar a encontrarte con una negativa ante la necesidad de prestar especial atención sobre lo que ingiera tu hijo. A medida que crezca será él mismo el que se encontrará con ofertas alimenticias diferentes a las que recibe. Un simple paseo por el supermercado presentará todo un mundo nuevo e inexplorado y las comidas compartidas con compañeros de la escuela serán otra fuente de tentaciones o de cuestionamientos.
Es importante que acompañes a tu hijo en todas estas etapas y que consultes con un profesional la mejor forma de hacerlo, para que la alimentación vegetariana resulte también una elección propia para su vida.

Desde | Huggies Web

Stumble
Delicious
Technorati
Twitter
Facebook

0 Comentarios:

 

Mamás y Bebés Blog Copyright © 2011 Hosting para mamás