La experiencia de ser un compañero de trabajo de parto es realmente gratificante y sorprendente. La tarea de brindar apoyo en el trabajo de parto es única. Ya seas el esposo, compañero, amante o amigo, tu presencia en este evento será por siempre recordada.Debes brindar seguridad a la madre y tratar de inspirarle confianza durante todo este proceso. Tu apoyo ayudará a reducir temores y tensiones. El hecho de compartir juntos esta experiencia y estar sensible a las necesidades de la futura madre, impactará positivamente en el nacimiento.
Tomar clases de pre-parto juntos y practicar las técnicas aprendidas en la clase, te ayudará a incrementar tu confianza como compañero de trabajo de parto. Te volverás un experto en reconocer lo que calma y relaja a la futura madre. Pronto adquirirás una comprensión más clara de cuáles podrían ser las prioridades y deseos de ella para el nacimiento. El hecho de anticiparse a sus necesidades y colaborar con ella a lo largo del trabajo de parto, ayudará a hacer de este evento una experiencia maravillosa.
Muchas personas que colaboran en el trabajo de parto encuentran difícil pensar en qué decir a la madre durante el trabajo de parto, sin sonar repetitivos. El tiempo podría pasar más rápido si ella escuchara constantes palabras de aliento de tu parte. A continuación se mencionan algunos ejemplos de palabras de aliento que puedes decir durante el trabajo de parto. Pueden practicar juntos para que surjan nuevas frases propias de ustedes dos:
* Lo estás haciendo bien – El bebé está bien.
* Es sólo cuestión de segundos.
* Te amo.
* Aguanta un poco más.
* Estoy tan orgulloso de ti.
* La contracción viene ya; concéntrate y focaliza.
* Está llegando a su máximo; aguanta; ya casi termina.
* Se hace más fuerte, pero tú tienes el control.
* La contracción se está esfumando, está bajando, casi se acaba.
* Sigue, lo estás haciendo bien.
* Imagina el cuello del útero estirándose y abriéndose.
* Mantén tu respiración lenta, relajada, pareja.
* Es difícil, pero lo estás haciendo muy bien.
Es muy importante que estés allí con ella hablándole. No puedes repetir siempre lo mismo, especialmente cuando le recuerdas que se relaje y se mantenga concentrada.
Desde | Sutter Health
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