Papilla frutal

Desde el momento en el que el pediatra de tu bebe te autorice, le puedes preparar esta simple papilla de frutas, muy adecuada para los dias de calor.

Y tambien lograras que tu bebe obtenga un excelente aporte de vitaminas naturales y fibra.

Ingredientes (1 porción)

- 100 grs. de manzana
- 100 grs. de pulpa de naranja
- 75 grs. de pera
- 75 grs. de plátano

Procedimiento

Lavar cuidadosamente las frutas antes de pelarlas. Cortarlas en pedacitos pequeños y darles consistencia con una batidora.

Sin demorar -para no perder los aportes vitamínicos- darle la papilla al bebé. Si ya tienes la autorizacion del pediatra, añádele cereal

Información nutricional

- 1 gr. de grasas
- 6 grs. de fibra
- 160 kilocalorias
- 2 grs. de proteínas
- 35 grs. de hidratos de carbono

Tips

- Si usas frutas más maduras, ayudaras a la digestión del bebé, solo recuerda no introducir el centro de las frutas.
- Otras frutas, consulta a su pediatra, ya que pueden provocar reacciones alergicas en tu bebé

Original de | Mamás y Bebés