sábado 31 de julio de 2010

Ya hay más de 4 millones los bebés de probeta en todo el mundo


Desde el nacimiento de Louise Brown, hace 32 años ya tuvieron lugar más de 4,3 millones de nacimientos en el mundo por distintos métodos de fertilización asistida.
Cerca de 4,3 millones de bebés nacieron en los últimos 32 años en el mundo por distintos métodos de fertilización asistida, reveló ayer un informe médico.

Los datos fueron dados a conocer con motivo de haberse cumplido el 25 de julio, 32 años del nacimiento en Inglaterra de Louise Brown, la primera "bebé de probeta" cuyo alumbramiento abrió las puertas para el desarrollo de la medicina reproductiva.

Sergio Pasqualini, director del instituto Hallitus, precisó que ese hecho "sentó las bases de la fertilización asistida y dio lugar al nacimiento, de cerca de 4,3 millones de bebés en el mundo".

"En su última publicación, la revista científica Human Reproduction reveló que las investigaciones de los británicos Robert Edwards y Patrick Steptoe, que fueron los científicos que hicieron posible el nacimiento de Louise, se vieron obstaculizadas por tecnisismos y preconceptos", dijo el médico.

En ese sentido, aludió a las "controversias que siempre se generan en un principio respecto a todos los avances en materia de medicina reproductiva, pero que son superadas con la obtención de los resultados".

La medicina reproductiva es una de las áreas en las que más avences se lograron y se consiguió una diversidad de métodos, que van desde la fecundación in vitro hasta la vitrificación de óvulos para permitir que parejas infértiles o con riesgo de fertilidad puedan convertirse en padres en el corto plazo.

No obstante, Pasqualini consideró que "en numerosas ocasiones, esos logros no son acompañados por el Estado con direcciones claras".

"A nivel legislativo seguimos discutiendo si la infertilidad es o no una enfermedad y de qué manera podría entrar y hasta dónde en el Programa Médico Obligatorio", opinó.

Para el médico, "lo importante en todo esto es discutir desde el conocimiento y con la valoración adecuada de estas técnicas, no limitándolas, sino otorgándoles el marco legal adecuado para conseguir más nacimientos".

Por su parte, Fernando Neuspiller, director médico de IVI Buenos Aires, sostuvo que uno de los principales avances en materia reproductiva fue en los últimos años "la vitrificación de óvulos que hace que podamos pensar en el perfil de la futura madre en 35 y 45 años".

Neuspiller destacó que esa técnica "permite conservar toda la fertilidad de los óvulos jóvenes para que la mujer decida el momento de formar una familia, sin que sea demasiado tarde".

Destacó que "se aplica a grupos específicos de mujeres como aquellas que deciden retrasar su maternidad, porque no tienen pareja o por cuestiones laborales o de viajes, deciden tener sus hijos unos años más tarde".

"Entonces se hace una estimulación, se aspiran sus óvulos, se vitrifican y se guardan hasta el momento en el que la mujer decida asumir la maternidad", puntualizó.

Otro grupo indicó que "son las mujeres que necesitan la preservación de los óvulos porque tienen una enfermedad oncológica que hace que deban enfrentar un tratamiento, que dificulte sus posibilidades de maternidad en el futuro".

"Con lo cual, estas mujeres, rápidamente realizan una estimulación y vitrifican esos óvulos y posteriormente, cuando el oncólogo les da la conformidad, se desvitrifican sus óvulos, se forman los embriones y se realiza el tratamiento", puntualizó.

Neuspiller indicó que "hace dos décadas esto resultaba extraño, al igual que la donación de óvulos", pero inisistió en que "todos esos logros científicos permitieron que nazcan millones de niños y que millones de parejas sean padres".

Desde | La nacion

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Semana Mundial de la Lactancia Materna 2010


El lema en este año de la Semana Mundial de la Lactancia (1 al 7 de agosto) es “Paso a paso hacia una atención humana del nacimiento y la lactancia y pretende difundir las buenas prácticas para mejorar la lactancia materna adecuada de las madres que desean amamantar.

En Mamás y Bebés Blog doblaremos nuestro esfuerzo en la difusión de la Lactancia materna, durante toda esta semana de festejos.

En un antiguo orfanato de Florencia (Ospedalle degli Innocenti) se celebró en 1990 una Cumbre Mundial con el lema “La lactancia materna en el decenio de 1990: una iniciativa a nivel mundial” a la que asistieron representantes de 30 países que respaldaron la Convención sobre los Derechos de la Infancia y firmaron una declaración de compromiso: La Declaración de Innocenti que ha servido de referencia para el apoyo a la lactancia materna durante muchos años, siendo revisada posteriormente en el 2005.

Consecuencia directa de esta Declaración fue la creación, en 1991, por un lado de WABA – World Alliance of Breastfeeding Action, red internacional de personas y organismos que trabajan en colaboración con OMS/UNICEF con la misión, entre otras, de organizar anualmente la Semana mundial de la lactancia materna, y por otro la IHAN - Iniciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y la lactancia (inicialmente llamada Iniciativa Hospital Amigo del Niño), que busca evaluar la calidad asistencial a madres e hijos en hospitales y maternidades.

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La edición 2010 de la Semana Mundial de la lactancia materna desea conmemorar el 20 Aniversario de la Declaración de Innocenti y para ello ha elegido como lema "Paso a paso hacia una atención humana del nacimiento y la lactancia" con el objetivo de difundir la IHAN tanto a nivel hospitalario como en Centros de Salud.

La IHAN establece 10 pasos que deben cumplir obligatoriamente los centros hospitalarios y maternidades para garantizar un adecuado nivel de calidad asistencial a todas a madres tras el parto e inicio de la lactancia.

Los 10 Pasos para hospitales y maternidades

1. Disponer una política por escrito relativa a la lactancia natural conocida por todo el personal del centro.
2. Capacitar a todo el personal para llevar a cabo esa política.
3. Informar a las embarazadas de los beneficios de la lactancia materna y como realizarla.
4. Ayudar a las madres a iniciar la lactancia en la media hora siguiente al parto.
5. Mostrar a la madre como se debe dar de mamar al niño y como mantener la lactación incluso si se ha de separar del niño.
6. No dar a los recién nacidos más que la leche materna.
7. Facilitar la cohabitación de la madre y el hijo 24 horas al día.
8. Fomentar la lactancia a demanda.
9. No dar a los niños alimentados a pecho chupetes.
10. Fomentar el establecimiento de grupos de apoyo a la lactancia materna y procurar que las madres se pongan en contacto con ellos.

Desde | Alba Lactancia Materna

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viernes 30 de julio de 2010

No es novedad: Fumar agrava las complicaciones del embarazo


Un nuevo estudio sugirió que las fumadoras que desarrollan preeclampsia durante el embarazo pueden sufrir complicaciones asociadas con ese trastorno, como parto prematuro, bajo peso del bebé al nacer y muerte del feto (mortinato).

La preeclampsia es un síndrome que produce un aumento súbito de la presión después de la semana 20 y una acumulación de proteína en la orina por estrés en los riñones.

La mayoría de las mujeres que lo sufren tienen un bebé saludable, pero el trastorno se puede transformar en una enfermedad riesgosa para la vida, llamada eclampsia, que puede causar convulsiones o coma.

La condición también puede retrasar el crecimiento fetal y aumentar el riesgo de parto prematuro y desprendimiento de la placenta antes del parto, lo que puede provocar hemorragia grave para la madre y el bebé.

Varios estudios demostraron que las embarazadas que fuman son menos propensas que las no fumadoras a desarrollar preeclampsia por motivos que se desconocen.

Pero los últimos resultados, publicados en American Journal of Obstetrics & Gynecology, sugirieron que cuando la preeclampsia aparece, fumar exacerbaría el riesgo de sufrir complicaciones, según el equipo de Elizabeth Miller, de Ottawa Hospital, en Canadá.

Con información de más de 300.000 partos entre el 2004 y el 2006, el equipo observó una incidencia levemente más baja de la preeclampsia en las mujeres que habían fumado durante el embarazo que en las que no habían fumado (1,2 versus 1,5 por ciento, respectivamente).

Pero en el grupo con preeclampsia, las fumadoras sufrieron complicaciones más graves. Por ejemplo, el 9 por ciento tuvo un bebé pequeño para la edad gestacional, comparado con el 5 por ciento de las no fumadoras con preeclampsia.

El 3 por ciento de las fumadoras con preeclampsia tuvieron desprendimiento placentario, a diferencia del 0,7 por ciento de las no fumadoras con la misma enfermedad. La tasa de partos de feto muerto fue del 1,8 y del 0,9 por ciento, respectivamente.

Tras considerar variables como la edad materna y la cantidad de embarazos (la enfermedad es más común en las primerizas), las fumadoras con preeclampsia eran de tres a seis veces más propensas que las no fumadoras a tener un mortinato, parto prematuro, desprendimiento placentario o un bebé pequeño para la edad gestacional.

Para el equipo, los resultados refuerzan la importancia de dejar de fumar durante el embarazo, o preferiblemente antes. También indican que las fumadoras con preeclampsia deben controlarse constantemente durante la gestación y recibir una intervención intensiva para abandonar la adicción.

Es difícil explicar por qué el tabaquismo protegería de la preeclampsia y a su vez agrava su evolución. Pero el equipo señaló que los cigarrillos contienen sustancias que impiden la contracción de los vasos sanguíneos, lo que evitaría su aparición.

Por otro lado, fumar reduce los niveles de sustancias similares a las hormonas llamadas prostaciclinas, que dilatan los vasos. La hipótesis de los autores es que, en las mujeres con preeclampsia, el tabaquismo exacerbaría la reducción de oxígeno que llega al feto.

Desde | Reuters Health

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A la mesa ! y con buenos modales


La comida es uno de los momentos del día en el que los padres deben utilizar sus mejores armas para proporcionar un buen modelo de comportamiento a los hijos. Es imprescindible que, al menos, en una de las comidas del día estén acompañados de los progenitores.

Hay que facilitarles esta tarea. No se puede pedir a un niño que se siente de forma correcta en la mesa si no cuenta con un asiento adaptado a su altura, o insistirle en que coja bien los cubiertos si estos son demasiado grandes para él. Del mismo modo, es necesario evitar durante la comida distracciones (libros, televisión) que le impidan concentrarse.

Para que los buenos modales se reflejen en la mesa, es fundamental enseñar a los niños distintas pautas:

* Lavarse las manos antes de comer.
* Ayudar a poner y quitar la mesa.
* No empezar hasta que todos los platos se hayan servido y no levantarse de la mesa durante la comida.
* Colocarse la servilleta en el regazo y utilizarla siempre antes y después de beber.
* Colocar ambos brazos a los lados sin apoyar los codos.
* No chupar los cubiertos ni jugar con ellos.
* Mantener la boca cerrada mientras come.
* Cortar la comida en pequeños trozos.
* No hacer ruido al sorber los líquidos ni jugar con el pan.

Desde | Consumer

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jueves 29 de julio de 2010

Siete meses después de la tragedia de Haití, madre e hija se reencuentran


Marie Seignon haitiana de 26 años rompió a llorar, ayer 28 de julio de 2010, al reencontrarse con su hija en el hospital británico Chealsea and Westminster siete meses después del terremoto de Haití.

Ms Seignon había perdido la esperanza de encontrar a su hija Landina con vida, tras ser ingresada en el hospital de Puerto Príncipe con quemaduras mortales, al arder la favela en la que vivía la familia.

Landina se encontraba en cuidados intensivos cuando ocurrió el seísmo, provocando la muerte de varias enfermeras que se encontraban al cuidado de ésta. El terremoto provocó el caos, siendo imposible encontrar a su familia.

La niña fue hallada bajo los escombros y trasladada a Gran Bretaña por la organización bénefica, Facing the World, especializada en cirugía a niños con desfiguración facial.

Fue tratada por el especialista inglés David Nott, ya que el cráneo de Landina también sufrió fuertes quemaduras.

Dicha organización trabajó con un equipo de noticias de Canal 4 con el objetivo de encontrar a los familiares de la pequeña, pues todos los documentos identificativos quedaron enterrados bajo los escombros.

Finalmente y, gracias a las pruebas de ADN, Ms Seignon fue localizada hace seis semanas en Bizoton (al oeste de Haití), siendo trasladada por la organización Facing the World quien pudo arreglar todo el tema burocrático para que pudiese viajar a Gran Bretaña donde ha podido reencontrarse con su hija.



En declaraciones a Daily Telegraph, mediante un intérprete, Marie Miracle Seignon ha explicado "yo pensaba que estaba muerta, cuando la he visto ha sido asombroso. No puedo creer que esté viva. Es un momento muy feliz."

Además ha querido dar las gracias a todos aquellos que han intervenido en salvar la vida de su hija.

Cuando le preguntaron si Landina se reuniría con ella en Haití contestó: "pienso muchas cosas sobre el futuro. Quien sabe que ocurrirá".

Facing the World se hará cargo de todos los gastos, así como de reunir el dinero necesario para que la niña pueda continuar con el tratamiento.

Desde | El Mundo

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Vitaminas prenatales


Las vitaminas prenatales se han desarrollado para ser ingeridas diariamente antes, durante y después del embarazo, a fin de asegurarse de que estés consumiendo los adecuados niveles de nutrientes esenciales para gozar de un óptimo estado de salud.

A pesar de que las mismas están repletas de nutrientes, las vitaminas prenatales son tan buenas como la dieta que estés consumiendo: éstas suplementan una dieta saludable, pero no son drogas milagrosas que pueden transformar de la noche a la mañana una dieta deficiente y mal balanceada en una dieta saludable.

Las vitaminas prenatales combinadas con una dieta saludable pueden reducir el riesgo de dar a luz bebés de muy bajo peso, y además se encargan de aportar ácido fólico a la dieta; lo cual ha demostrado que ayuda a reducir el riesgo de que el bebé pueda llegar a padecer severas malformaciones congénitas.

El Ácido Fólico, la Vitamina A y el Omega 3

La ingesta de ácido fólico durante el embarazo hasta la semana 12 - siendo el primer trimestre el más complicado y esencial del embarazo - contribuye a evitar el desarrollo de defectos del tubo neural en el bebé, tales como: la Espina Bífida, siendo éste uno de los defectos de nacimiento más comunes. Durante el transcurso del primer trimestre, el cerebro y la médula espinal se están desarrollando y el hecho de consumir ácido fólico antes de quedar embarazada es una excelente manera de proteger al bebé y de contribuir a que el mismo/a se desarrolle saludablemente.

La ingesta de Vitamina A en cantidades excesivas puede ser peligrosa - no obstante - el hecho de tomar un suplemento que contenga esta vitamina le garantizará que estará consumiendo la dosis adecuada sin tener que preocuparse o estar preguntándose si está consumiendo demasiado. Los betacarotenos se tansforman en vitamina A y se encuentran disponibles en cualquier momento siempre y cuando sean necesarios, es por ello que sería sabio considerar el hecho de consumir una vitamina prenatal que incluya este nutriente.

El Omega-3 ayuda a mantener sanos y energizados tanto a la mamá como al bebé durante todo el embarazo y son esenciales para un adecuado desarrollo del sistema cardíaco y circulatorio del bebé, y también del sistema nervioso central. Por otro lado, se ha demostrado que el mismo es efectivo en el desarrollo del cerebro y de los ojos. Por lo general, las mujeres que hayan consumido una adecuada dosis de Omega 3 antes y durante el embarazo, han probado dar a luz bebés con una mejor memoria retentiva, con mejores reflejos y con un avanzado desarrollo cerebral.

Desde | Pregnancy info

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miércoles 28 de julio de 2010

Recibir afecto materno en la infancia previene la ansiedad de adultos


* Las personas que recibieron mucho afecto materno están más capacitados de adultos para hacer frente a situaciones de estrés.
* La mayoría de los participantes demostró unos niveles normales de afecto y sólo uno de cada diez calificó la relación poco afectiva.
* Las experiencias vitales de pequeños influyen en la salud del adulto.
Investigadores de la Universidad de Duke, en Estados Unidos, aseguran que las personas que durante la infancia recibieron mucho afecto de sus madres están más capacitados de adultos para hacer frente a situaciones de angustia, ansiedad y estrés, según los resultados de un estudio que publica la revista Journal of Epidemiology and Community Health.

Para ello, el estudio contó con un total de 482 personas, de quienes se analizaron sus recuerdos de cuando tenían ocho meses de edad para evaluar la relación de afecto que tuvieron con sus madres.

De este modo, los participantes en el estudio evaluaron "lo bien que lo había hecho la madre" con diferentes parámetros que iban desde una actitud "negativa" a una "exagerada". La mayoría (85%) demostró unos niveles normales de afecto y sólo uno de cada diez calificó la relación poco afectiva.

El estudio se completó con una posterior evaluación psicológica de su salud mental a los 34 años, analizando posibles situaciones de ansiedad o angustia. Así, detectaron que aquellos con un mayor afecto materno eran los que presentaban los niveles más bajos de ansiedad, mientras que quienes no guardaban un recuerdo agradable de sus madres reconocían más momentos de malestar general de adultos.

Los autores concluyen que sus hallazgos demuestran que las experiencias vitales de pequeños pueden influir en la salud del adulto, siendo el afecto maternal el que proporciona seguridad y confianza, permitiendo también desarrollar una vida social más amplia.

Desde | El Mundo

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Los bebés prematuros tardíos sufren más enfermedades respiratorias


Los nacimientos prematuros tardíos están asociados con un mayor riesgo de sufrir enfermedades respiratorias, según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Illinois (Estados Unidos), y los Institutos Nacionales del Consorcio de Salud en Seguridad Laboral, que se publica en 'Jama'.

El equipo de Judith U. Hibbard, de la Universidad de Illinois, analizó los datos de más de 200.000 nacimientos y descubrió que, comparando a los niños nacidos a término sin complicaciones, los nacidos entre las semanas 34 y 37 tenían más posibilidades de sufrir enfermedades respiratorias severas. Este riesgo se reducía con el paso de las semanas de edad gestacional en el último periodo pretérmino.

Los nacimientos prematuros tardíos, también llamados nacimientos 'casi a término' por ser de bebés de la 35 ó 36 semana de gestación, suponen el 9,1 por ciento de todos los partos y tres de cada cuatro nacimientos prematuros en Estados Unidos.

Según este trabajo, diversas evidencias sugieren que son prevalentes las enfermedades a corto plazo. Sin embargo, muchos de los datos que respaldan estas evidencias se publicaron hace una década o se referían a un pequeño grupo de población.

Los investigadores de Chicago se propusieron averiguar las actuales tasas de enfermedad respiratoria que se daban entre los bebes prematuros tardíos. Para ello analizaron datos electrónicos de 12 instituciones --19 hospitales-- de todo Estados Unidos, donde se produjeron un total de 233.844 nacimientos entre 2002 y 2008.

Se realizaron gráficos de todos los neonatos con problemas respiratorios admitidos en las unidades de cuidados intensivos para neonatos y los nacidos prematuros tardíos fueron comparados con los bebés nacidos a término en relación con la resucitación, la ayuda para respirar y el diagnóstico de enfermedades respiratorias

De los 19.334 nacimientos prematuros tardíos registrados, un total de 7.055 (36%) fueron admitidos en cuidados intensivos neonatales y 2.032 presentaban problemas respiratorios. De los 165.993 niños nacidos a término, un total de 11.980 (7.2%) fueron ingresados en estas unidades, 1.874 con enfermedades respiratorias.

Constataron que el síndrome de insuficiencia respiratoria (RDS, por sus siglas en inglés), una enfermedad grave de los pulmones que se da en recién nacidos, fue la enfermedad respiratoria más común, apareciendo en el 10,5 por ciento (390) de los nacidos en la semana 34 de gestación, reduciéndose con la edad gestacional hasta el 0,3 por ciento (140/41.764) en la semana 38 de embarazo.

La taquipnea transitoria (respiración rápida) del recién nacido fue la segunda enfermedad respiratoria más común, afectando al 6,4 por ciento (236) en la semana 34, registrando un descenso del 0,3 por ciento (207/ 62,295) en la semana 39.

También se redujeron a partir de la semana 34 la neumonía, del 1,5 por ciento hasta el 0,1 por ciento en la semana 39 y también los fallos respiratorios generales, que pasaron del 1,6 por ciento al 0,09 por ciento en la semana 40. El porcentaje de niños con enfermedades respiratorias se redujo significativamente a medida que la edad gestacional aumentaba hasta las semanas 39 a la 40.

Análisis adicionales demostraron que, en los neonatos nacidos en la 34 semana de embarazo, las posibilidades de sufrir RDS se multiplican por 40, un riesgo que descendía con cada semana más de gestación hasta la semana 38.

Según apuntan estos autores, "incluso en la semana 37 de embarazo, las probabilidades de RDS eran todavía tres veces mayores que las de aquellos que nacieron en la semana 39 ó 40 de gestación". "Similares patrones se observaron en la taquipnea transitoria de los recién nacidos, en la neumonía, en la necesidad de ventilación estándar o continuada y en los fallos respiratorios", indicaron.

"Sugerimos que futuros estudios se centren en las indicaciones para los nacimientos prematuros tardíos, ya que sólo una comprensión más completa de las razones por las que aumentan estas tasas de nacimientos prematuros tardíos podría ayudar a los médicos a realizar intervenciones saludables que hagan descender la morbilidad respiratoria en los neonatos", concluyeron.

Desde | Europa Press

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Lua, pañales de tela: redescubre lo natural


Con este nuevo embarazo y teniendo en cuenta que pasaron 5 años del nacimiento de mi hija mayor, me encontré con nuevas tendencias en internet.

Cuando estuve embarazada de Sofia, en internet no se promocionaba tanto la lactancia materna, mucho menos, mas alla del año.

Tampoco se hablaba de yoga prenatal, ni de cursos para padres, mucho menos, de pañales de tela.

Solo para satisfacer mi "instinto periodístico", me dedique a investigar el mercado mexicano de pañales de tela y -con ayuda de Facebook- me encontré con la empresa LUA.

Lydia (de Lua, pañales de tela) respondió a mis consultas y me hizo llegar 4 pañales de tela preciosos, junto con su bolsa impermeable, para Mia Guadalupe, mi hija, que nacerá el próximo mes de octubre.



Los ves bonitos pero aun no te convencen?. Te comparto 5 razones que encontré en la web de LUA

¿Por que usar pañales de tela?

La mayoría de las personas que escuchan sobre pañales de tela piensa que es un problema lavarlos y que es difícil usarlos, te invitamos a que descubras por que es fácil y lo mejor para tu bebé.

Creo que son argumento más que valederos, verdad?

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1. Excelentes para el bebé: Los pañales de tela Lua no tienen los químicos usados en los pañales desechables. La piel de un recién nacido no es lo suficientemente fuerte para bloquear la absorción de dichos químicos,

2. Ecológicos: El impacto ecológico que tienen los pañales de tela es mucho menor que el de los pañales desechables.
Cuando usas pañales de tela impactas al a ambiente con la energía que utilizas para el cuidado de los pañales, sin embargo esta es fácil de controlar y cada día es menos dañino por los avances de la tecnología de lavado. Por esto es una mejor opción que un pañal desechable que solo se usa una vez y tarda más de 500 años en descomponerse.

3. Económicos: Para cubrir la necesidad de un bebé se gasta aproximadamente 3 mil dolares en pañales desechables desde que nace hasta que deja de usarlos, En cambio los pañales de tela Lua con 12 pañales que bien cuidados se pueden re usar con los siguientes bebés. Así tienes un ahorro del 80 % y dejas te tirar tu dinero a la basura.

4. Fáciles de usar y de lavar: Con su sistema de velcro poner un pañal de tela Lua es igual de fácil que uno desechable. Su lavado es muy sencillo sólo tienes que eliminar la popo (si hay) y meterlos a la lavadora ella hace todo el trabajo.

5. A la moda: Nuestros pañales tienen diferentes colores y estampados para que tu bebé este a la moda.

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Asi que Maia Guadalupe usará pañales de tela. Y creo que será una muy buena experiencia para ella, para mi... y para el medio ambiente!

Mas info | Lua, pañales de tela


martes 27 de julio de 2010

Seguridad en los parques


Las zonas de juego son magníficos lugares para que los niños hagan ejercicio y se diviertan, pero los padres deben tomar medidas para protegerlos de peligros potenciales, aconseja el American College of Emergency Physicians.

"En muchos casos, una lesión común en las zonas de juego podría incluir cortes o rasguños menores. No obstante, los padres deben estar al tanto de que las lesiones que tienen lugar en las zonas de juego pueden ser mucho más serias, incluso fatales. Cada año, los médicos de emergencia atienden a más de 2000,000 niños que llegan de las zonas de juego con lesiones en la cabeza, el cuello y la columna, sangrado interno y estrangulación", señaló la Dra. Angela Gardner, presidenta del American College of Emergency Physicians, en un comunicado de prensa de la organización.

"Una zona de juegos debería ser un lugar seguro para que los niños se diviertan este verano. Muchas lesiones y visitas a la sala de emergencias se podrían evitar si los padres tomaran en cuenta los riesgos y enseñaran a los niños a obedecer las normas de seguridad", agregó.

Cerca del 80 por ciento de las lesiones que tienen lugar en zonas de juego se deben a caídas, de acuerdo con el Instituto Nacional de Seguridad de los Parques Infantiles. Cerca del 45 por ciento de las lesiones de las zonas de juego son graves e incluyen fracturas, lesiones internas, contusiones y dislocaciones, informan los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU.

El ACEP ofrece los siguientes consejos para evitar las lesiones en los parques:

* Los niños pequeños deben ser vigilados de cerca mientras juegan. Los niños mayores también requieren la supervisión de un adulto.
* Compruebe que el parque recibe un mantenimiento adecuado. Inspeccione la zona para detectar piezas rotas de equipos, basura o botellas rotas y utilice la protección adecuada para evitar lesiones.
* Si en la zona de juegos hay tantos niños que no puede vigilar correctamente a su hijo, vuelva en otro momento.
* No permita que los niños pequeños jueguen en instalaciones para niños mayores. Debe haber áreas separadas para niños en edad preescolar y niños en edad escolar.
* Enseñe a su hijo a no correr ni a empujar a otros cuando esté en la zona de juegos. También se les debe enseñar otras normas de seguridad, tales como no caminar delante de columpios en movimiento y a no subir por el tobogán en lugar de usar las escaleras.

Desde | HealthDay News/HolaDoctor

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Alguno alimentos no recomendados durante el embarazo


Aunque necesitas comer abundantes alimentos saludables durante el embarazo, también necesitas evitar las enfermedades que se pueden transmitir a través de alimentos, como la listeriosis y la toxoplasmosis, que pueden poner en peligro la vida del feto y provocar anomalías congénitas o abortos.

No pruebes los siguientes alimentos:

* quesos cremosos no pasterizados (a menudo vendidos como "frescos"), incluyendo el queso feta, el de cabra, el Brie, el Camembert y el queso azul o Roquefort
* leche, zumos y sidra de manzana no pasterizados
* huevos crudos o alimentos que contengan huevo crudo, incluyendo las mousses, el tiramisú, las pastas elaboradas con masa insuficientemente cocida, los helados caseros y los aliños para ensaladas que contengan yema de huevo cruda (aunque algunas marcas de aliños de fabricación industrial pueden no contener huevo crudo)
* carne, pescado (sushi) o marisco crudos o poco hechos
* embutidos, fiambres o salchichas (a menos que se calienten hasta que empiecen a humear)

Asimismo, a pesar de que el pescado y el marisco pueden ser partes sumamente sanas de su dieta (al ser ricos en los beneficiosos ácidos grasos omega-3 y en proteínas y contener muy pocas grasas saturadas), debería evitar comer:

* tiburón
* pez espada
* caballa gigante
* lofolátilo
* filetes de atún

Estos peces pueden contener niveles de mercurio elevados, que pueden provocar lesiones cerebrales en el feto en proceso de desarrollo. En lo que se refiere al consumo total de pescado y marisco, limita la cantidad a aproximadamente unos 340 grs. a la semana -lo que corresponde aproximadamente a dos comidas. Asimismo, si comes atún en conserva, limita su consumo a no más de 170 grs. a la semana. Y, antes de consumir alguna especie pescada mediante pesca recreativa, consulta las recomendaciones locales.

Desde | Kids Health
En Mamás y Bebés | Comer algunos pescados en el embarazo se asocia a peor rendimiento cognitivo de los niños

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Hierro en el embarazo


Las mujeres embarazadas necesitan ingerir aproximadamente 30 mg de hierro cada día. ¿Por qué? Porque el hierro es necesario para fabricar hemoglobina, el componente de los glóbulos rojos encargado de transportar oxígeno. Los glóbulos rojos circulan por el cuerpo para transportar oxígeno a todas las células.

Si una persona no tiene suficiente hierro, su cuerpo no podrá fabricar suficientes glóbulos rojos y sus tejidos y órganos no recibirán el oxígeno que necesitan para funcionar correctamente. Por eso es especialmente importante que las mujeres embarazadas ingieran suficiente hierro a través de la dieta, tanto para su salud como para la de sus bebés es proceso de desarrollo.

A pesar de que este nutriente se puede encontrar en distintos tipos de alimentos, el hierro procedente de la carne se absorbe más fácilmente que el de origen vegetal. Entre los alimentos ricos en hierro se incluyen:

* la carne roja
* la volatería de carne oscura
* el salmón
* los huevos
* el tofu
* los cereales enriquecidos con hierro
* las judías secas y los guisantes
* las frutas deshidratadas
* las verduras de hoja verde oscuro
* la melaza negra

Desde | Kids Health

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lunes 26 de julio de 2010

Mamás y Bebés se une a la Fiesta Bloguera de Lactancia


Del 21 al 29 de Julio de 2010

Las preguntas sugeridas son las siguientes:

* Cuál es el reto que más trabajo te ha costado sobrepasar para lactar
* Qué es lo que más te gusta o gustó de amamantar
* A qué edad destetaste o piensas hacerlo
* Cuál es tu experiencia con los médicos (pediatras , ginecólogos, dentistas, etc.) respecto a la lactancia

Esta fiesta finalizará con la conferencia virtual “Ayudándome y Ayudando a Amamantar”, que organizan Familia Libre y Criando Creando.



Conferencia online (en tiempo real) sobre Lactancia Materna
Jueves 29 de Julio de 2010

Horarios en otras partes del mundo:

Ecuador: 4pm
Costa Rica, Guatemala: 3pm
Bogotá, Lima, México DF : 4pm
Caracas: 4:30pm
Santiago, New York: 5pm
Buenos Aires: 6pm
España: 11pm

Para entrar a la conferencia en este link, solo hay 100 lugares!! (y yo ya tengo reservado el mio !!!!


Nutrición y suplementos en el embarazo


Felicidades por tu embarazo !!! Ahora no es el momento para escatimar calorías o ponerse a dieta. De hecho, ocurre justamente lo contrario -necesitas aproximadamente 300 calorías diarias más, sobre todo cuando el embarazo esté bastante avanzado y el bebé crezca más deprisa. Si estás muy delgada, eres muy activa o esperas gemelos, necesitarás ingerir todavía más calorías. Pero, si tienes sobrepeso, es posible que tu médico te recomiende no aumentar tanto la ingesta de calorías.

Comer de forma saludable siempre es importante y especialmente durante el embarazo. Por lo tanto, asegúrate de que las calorías que ingieres proceden de alimentos nutritivos que contribuirán al crecimiento y desarrollo del bebé.

Intenta seguir una dieta equilibrada que incorpore los siguientes alimentos:

* carne magra
* fruta
* verdura
* pan integral
* productos lácteos de bajo contenido en grasas

Si sigues una dieta saludable y equilibrada, tendrás más probabilidades de obtener los nutrientes que necesitas. Pero necesitarás más nutrientes esenciales (sobre todo calcio, hierro y ácido fólico) que antes de quedarte embarazada. El profesional de la salud que supervise tu embarazo te recetará vitaminas prenatales para estar seguro de que tanto tu como tu bebé en proceso de crecimiento se están alimentando bien.

De todos modos, el hecho de tomar vitaminas prenatales no significa que puedas seguir una dieta desequilibrada. Es importante que recuerdes que debes alimentarse bien durante el embarazo. Las vitaminas prenatales son suplementos para completar la dieta, no la única fuente de esos nutrientes tan necesarios.

Desde | Kids Health

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Es necesario el enema antes del parto?


Muchos hospitales ya no lo hacen, pero muchos otros continúan con esta modalidad a pesar de que muchos estudios desaconsejan el uso rutinario del enema durante el trabajo de parto.

La justificación que usan para colocar un enema a la mujer que está a punto de parir es que asi, se evitan "posibles" infecciones tanto en la madre como en el bebé por nacer.

No hay evidencia que apoye el uso de enemas rutinarios durante la primera etapa del trabajo de parto, concluyeron investigadores de la Universidad Javeriana al finalizar un estudio controlado aleatorio.

Desde | En Colombia
En Mamás y Bebés | Derechos de la embarazada

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domingo 25 de julio de 2010

Calendario lunar para Agosto 2010



sábado 24 de julio de 2010

Buenos modales: como enseñarlos?


Para cualquier padre es una gran satisfacción escuchar que su hijo está bien educado. Es el reconocimiento a una ardua tarea que los progenitores deben iniciar desde muy temprana edad. Inculcar a un niño buenos modales y normas de comportamiento le ayudará en el futuro en su proceso de socialización y le permitirá adquirir valores y actitudes imprescindibles para relacionarse con los demás. La paciencia y el buen ejemplo son las principales herramientas para conseguirlo.
Conseguir que un niño pida siempre las cosas "por favor" o que dé las "gracias" cuando recibe algo no es fruto del azar. Detrás de este logro persiste un importante trabajo educador por parte de las familias. Pero los buenos modales no se fundamentan sólo en estos dos términos. Engloban un conjunto de modelos de comportamiento que, aplicados de forma usual en la vida diaria, reportarán a los hijos una base óptima para relacionarse con los demás miembros de la sociedad e integrarse de modo efectivo en ella.

Los buenos modales pueden parecer algo tan sencillo como un conjunto de reglas sobre la conducta, pero estas pautas están muy ligadas a la educación en valores. Actitudes como el agradecimiento, el reconocimiento, el respeto, la consideración, la amabilidad o la cortesía se reflejan en una buena educación. Como afirma el sociólogo Salvador Cardús en su obra 'El desconcierto de la educación', "no se trata de enseñar normas estrictas, los modelos de comportamiento se aprenden como estilos de vida". La principal herramienta con la que cuentan los padres es el ejemplo.

Ejemplo y reconocimiento

Los modales deben estar presentes en todo momento, tanto en el hogar como fuera de él. De nada sirve mostrar a los hijos un comportamiento idóneo en ambientes externos si en casa, con los demás miembros de la familia, no se repiten. Deben entenderse como un proceso paulatino y cotidiano que los niños observen en las personas más cercanas desde muy pequeños y que apliquen ellos mismos a medida que adquieren la madurez necesaria. No consiste sólo en decirles qué no deben hacer, sino también lo contrario: qué deben hacer.

Además de "predicar con el ejemplo", los padres deben mostrar a los hijos los beneficios que se obtienen cuando se hace uso de las normas esenciales de respeto y cortesía. José Fernando Calderero, Decano de la Facultad de Educación de la Universidad Internacional de la Rioja y autor de 'Los buenos modales de tus hijos pequeños', apunta en este manual que nada ayuda más a un niño "que el reconocimiento, por parte de padres y educadores, de lo que le está saliendo bien".

Si el pequeño tan sólo recibe reprimendas o amonestaciones por no comportarse de forma adecuada y no se le felicita por sus buenas actitudes, no aprenderá a valorar la eficacia social de éstas. Tal como reconoce Calderero, "nada se consigue sin esfuerzo y dedicación".

Principales pautas

"Por favor" y "gracias":
la repetición es la clave para que los niños incorporen estas dos palabras a su vocabulario de forma habitual. Desde muy pequeños, hay que utilizarlas al dirigirse a ellos e insistir en que las usen para que las entiendan como una fórmula mágica para obtener sus necesidades y para agradecerlo.

Saludar: un "hola" basta en las edades más tempranas, más adelante se les puede enseñar a incluir detrás de esta fórmula el nombre de la persona que se saluda. Decir "buenos días", "buenas tardes", etc. cuando se llega a un lugar, son costumbres que se deben inculcar de manera progresiva.

Interrupciones: llamar a la puerta antes de entrar, esperar el turno para hablar y no interrumpir las conversaciones de los demás son pautas fundamentales de buenos modales. Ya sea en casa o en actos públicos, los niños deben entender que cualquier momento no es bueno para hablar y que, si es imprescindible, deben pedir permiso para hacerlo.

Orden e higiene: el aspecto externo de un niño refleja su modo de actuar. Cuando estén capacitados, hay que enseñarles a asearse antes de salir de casa y mantener la pulcritud en la medida de lo posible, no hay que olvidar que son niños. Es fundamental inculcarles la importancia del orden, tanto con sus cosas como con las pertenencias de los demás y, en este último caso, que aprendan a respetar los objetos ajenos y a no coger nunca nada que no sea de ellos sin permiso.

Desde | Consumer Por MARTA VÁZQUEZ-REINA

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viernes 23 de julio de 2010

Otras formas de abuso infantil


Informar es prevenir. Denuncia si conoces casos que se identifiquen con esta nota.
El uso malintencionado de alcohol y medicamentos es una forma poco reconocida de maltrato infantil, según un nuevo informe.

El estudio estadounidense revisó los casos de abuso infantil en materia farmacéutica reportados al Sistema Nacional de Datos de Intoxicaciones entre 2000 y 2008. Los casos incluían el uso de alcohol, analgésicos, medicamentos para la tos y el resfriado, sedantes, pastillas para dormir y medicamentos antipsicóticos.

La revisión abarcó más de 1,400 casos, y casi cerca del 14 por ciento tuvo consecuencias moderadas o graves en los niños, incluida la muerte. En casi la mitad de los casos, a los niños se les dio al menos un sedante. En promedio, cada año se reportan 160 casos de abuso farmacológico, incluidas dos muertes.

Los motivos para este tipo de abuso infantil incluían el castigo, la diversión, o el deseo de romper con las responsabilidades familiares, señaló el investigador en un comunicado de prensa del editor de la revista.

Los resultados ponen de relieve un problema grave, de acuerdo con el autor del estudio, el Dr. Shan Yin, de la Universidad de Colorado y del Centro de Medicamentos e Intoxicación de las Montañas Rocosas del Centro de Salud de Denver.

"La administración malintencionada de fármacos debería considerarse como una forma importante de abuso infantil", aseguró Yin en el comunicado de prensa.

Los pediatras y el personal médico de emergencia deben prestar atención a este tipo de maltrato infantil y se deben realizar pruebas de detección de drogas en los niños de los que se sospecha que son víctimas de abusos, agregó Yin.

Desde | HealthDay News/HolaDoctor

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Spinning babies: ayuda a tu bebe a tener la posicion correcta


Esta web esta en ingles y tiene mucha información sobre como ayudar a tu bebe a que se coloque en la posición correcta para el parto.

La pagina fue creada por Gail Tully, una partera de Minnesota, EE.UU. Ella es una profesional acreditada por la Secretaría de Matronas de América del Norte.

A través de fotos y ejemplos, la pagina nos lleva a entender el por que de la pose elegida de nuestro bebe y de como poder revertir esa situación en espacial.

Recuerda consulta con tu profesional de confianza sobre tu posibilidad de hacer los ejercicios.

Desde | Spinning Babies


Hospital español atrae partos de toda España


El hospital ha recibido este año 46 peticiones de fuera de su area de atencion. El hospital respeta el parto natural.
Hasta el Hospital de Jarrío llegan con bastante frecuencia las fotografías de bebés nacidos en este centro sanitario del occidente de Asturias. Es el testimonio de agradecimiento de sus padres por la atención recibida durante el embarazo y el parto. Muchas de estas fotografías proceden de fuera del área sanitaria y, en ocasiones, de fuera del Principado. Son instantáneas de niños nacidos en Jarrio, pero que viven en Lugo, Coruña, Madrid, León, Salamanca, Zamora, Huesca, Valladolid o Baleares.

Lo que tienen en común todos estos niños es que vinieron al mundo de la forma más natural posible. Sus padres eligieron para un momento tan especial el llamado parto natural. El Hospital de Jarrio lleva años ayudando a los padres en este proceso. Y, a juzgar por los datos estadísticos, el parto no medicalizado engancha. El Servicio de Atención al Usuario de este centro hospitalario reconoce que cada año recibe peticiones de mujeres de otras áreas sanitarias, e incluso de otras comunidades autónomas, para parir en Jarrio. Este centro atiende anualmente un volumen total de algo más de 300 partos. Pues bien, en 2009, por ejemplo, Jarrio recibió 65 peticiones de fuera del área sanitaria para dar a luz en este hospital del occidente asturiano. Este año se llevan ya recogidas 46.

Qué tiene Jarrio para que mujeres de Baleares o Huesca decidan trasladarse hasta allí para dar a luz? El doctor Rafael Maroto es el jefe del Servicio de Ginecología y Obstetricia del hospital. Siete ginecólogos --jefe incluido-- conforman la plantilla de especialistas de este centro. Maroto insiste en que, más allá de las modas mediáticas, el parto natural o no medicalizado se resume en algo tan sencillo como la atención individualizada, personalizada. Algo tan fácil de decir como, a juzgar por la práctica clínica de otros hospitales, difícil de realizar. Jarrio tiene mucha experiencia en el parto natural, de hecho, los lleva realizando desde la apertura del centro. Ahora, la Consejería de Salud pretende extender este modelo a todos los hospitales de Asturias.

La definición

"No es más que respetar el parto fisiológico siempre que sea posible", comenta Rafael Maroto cuando se le pide una definición del parto no medicalizado. El jefe de Ginecología de Jarrio recuerda las palabras de su profesor, el doctor Salvatierra, para explicarlo mejor. "La protagonista del parto debe ser la madre y el niño. Los profesionales estamos ahí para ayudar", comenta. No se trata, aclara este profesional, de una regresión, ni de volver a parir con dolor. "El principio es respetar la fisiología del proceso, informar a la mujer e ir actuando en función de las necesidades", añade.

Para eso es fundamental que el hospital, como en el caso de Jarrio, disponga de todos los recursos necesarios. Rasurado, episiotomía, enema, oxitocina, epidural --prácticas habituales en otros hospitales-- no forman parte de la rutina de la atención al parto en el occidente asturiano. Sin embargo, el jefe de Ginecología y Obstetricia, recuerda que el centro dispone de todos estos recursos por si fueran útiles en función de las necesidades de cada mujer. "Si una mujer llega dilatada igual no hace falta la epidural; si tiene mucho dolor, se puede recurrir a ella", comenta. Soluciones individuales para casos también individuales.

Y la fórmula debe funcionar. El Servicio de Atención al Usuario afirma que la mayoría de las mujeres de fuera que eligen Jarrio lo hacen por el boca a boca. Han oído a otras mujeres comentar su experiencia y se animan. Sólo así se explica que embarazadas tan geográficamente alejadas de Asturias como las baleares hayan elegido Jarrio para dar a luz a sus hijos. La solicitud puede pedirse y cubrirse ya por internet. El hospital citará, eso sí, a las mujeres para que acudan en la semana 38 de gestación, con todos los informes clínicos, para preparar el parto. Es el momento de conocer el centro y a los profesionales que las atenderán. Las embarazadas optan por trasladarse a Jarrio dos semanas antes de salir de cuentas. Se alojan en casas de familiares o amigos, en hoteles rurales o en viviendas alquiladas. Son las mismas mujeres de distintos puntos de España que expresan su agradecimiento, meses después, con el envío de las fotos de sus bebés que reciben en Ginecología.

Desde | La Voz de Asturias

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jueves 22 de julio de 2010

El parto natural produce una química del amor


En el nacimiento se segregan hormonas que vinculan a la madre con su hijo de una forma que no lo permite la cesárea.
Verónica llegó de Guadalajara a la ciudad de México en busca de un ginecólogo que hiciera partos. Por increíble que parezca, ella acudió con seis doctores durante su embarazo antes de hallar a uno que no pusiera pretextos para practicarle una cesárea, la cirugía que hoy se realiza para que nazca uno de cada dos mexicanos.

Desde sus primeros tres meses de embarazo a Verónica le dijeron que lo mejor era una cesárea. A sus 29 años, la consideraban una mamá añosa y su 1.55 metros de estatura fue suficiente para afirmar que sería incapaz de parir a un bebé por vía vaginal. Aun así, Verónica no se conformó, decidió que su hija no sería parte de la estadística de los hospitales privados, donde 70% de los nacimientos son por cesárea (cifra hasta 2008), la mayoría mal justificados, a pesar de que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que, del total de nacimientos, sólo 15% sea por cesárea.

No son sólo cifras. Detrás de la conocida frase “la cesárea es lo mejor, así no sufre ni la mamá ni el bebe”, hay mentiras y omisiones que sólo le convienen a algunos médicos.

Jesús Luján, ginecólogo obstetra, especialista en medicina de reproducción humana y director de la clínica pronatal (www.pronatal.com.mx/) explica que la esencia de nacer es que el bebé decida cuándo está listo para ello.

“La mortandad por cesárea aumenta cuatro veces más que un parto vaginal. Las mamás pueden sufrir hemorragias con el sangrado de órganos internos, incluyendo el útero; infecciones en la herida quirúrgica que ocurren en 16% de los casos; infección interna del útero, que pasa en 34% de los casos; 16% de infecciones en vías urinarias; lesión de órganos internos y lesión del bebé”, dice.

Además, cuando se interrumpe el parto con una cesárea, no sólo se afecta químicamente el apego entre una mamá y sus bebé, también baja la serotonina, por eso las mujeres que tuvieron cesárea se deprimen tres veces más que las mujeres que pasaron por un trabajo de parto.

La conveniencia de la operación

Pero muchos médicos omiten todas las posibles complicaciones. Ellos nunca advierten a los padres sobre la depresión postparto ni mencionan que los bebés nacidos por cesárea suelen tener problemas iniciales para respirar. Además de que puede ser difícil la alimentación porque tanto la madre como el bebé están afectados por la medicación.

Lujan explica que la gente suele pensar que su médico los tratará como si fuera su familiar y esto es totalmente falso, pues una gran mayoría prefiere invertir un par de horas en una cirugía mayor, como la cesárea, que acompañar a una mujer en ocho horas en labor de parto, además de que se incrementan los costos para los padres y las ganancias para el médico, y por supuesto, el cobro de seguros de gastos médicos mayores.

Cada vez es más difícil para los padres encontrar a un médico ginecólogo que no les mienta por conveniencia.

El ginecólogo Jesús Luján dice que urge recuperar el parto vaginal e informar y educar a los padres sobre los beneficios de nacer por vía natural. La primera razón: el amor. Está demostrado que éste es un asunto químico, ya que en el trabajo de parto varias sustancias, como la oxitocina y los opiáceos, intervienen en el apego de madre e hijo.

El apego mutuo

El amor materno empieza a darse muy pronto a base de hormonas. No es gratuito que la OMS también recomiende que, si están sanos, el recién nacido y su madre estén juntos durante la “observación del bebé”, y que comience el amamantamiento antes de que abandonen la sala de partos.

Lo antinatural es separarlos. Ellos han convivido meses y necesitan reconocerse. Hoy se sabe que la explosión bioquímica del apego moldea el cerebro y deja una huella en la vida adulta.

Amamantar es otro factor importante porque la oxitocina se produce durante la lactancia, pero en 80% de los casos donde se practica cesárea las mamás no amamantan, pues el cuerpo es sabio y si no pasó por un trabajo de parto entonces no prepara las mamas para dar leche.

En los hombres que conviven con embarazadas también aumentan el nivel de hormonas como la oxitocina y la prolactina. A medida que avanza el embarazo pueden tener hasta 20% más de lo que producían semanas antes del parto. Estas hormonas ayudan al papá a querer al bebé; además, aunque la lactancia sólo pueden hacerla las mujeres, los padres también segregan oxitocina cuando ponen a sus bebés sobre su pecho.

La preparación para parir

Gretel Zamudio es instructora en psicoprofilaxis (preparación para el parto) desde hace seis años. Explica que en México sólo 5% de los futuros padres se preparan para el parto con cursos educativos, a diferencia de países como Suiza, donde es obligatorio tomar un curso y educarse en el tema antes de dar a luz. Ese país, por cierto, tiene la tasa más baja de cesáreas a nivel mundial, revela.

La instructora cuenta que, durante años, se ha visto el parto como un evento doloroso del que hay que “aliviarse”, además de que se engaña fácilmente a las mamás mexicanas convenciéndolas de hacerse una cesárea porque “es mejor” y se aminora el “sufrimiento”.

“Los doctores fomentan el miedo y hacen que las personas vean al parto como un evento médico y no un evento natural. Por ello las mujeres pierden la seguridad sobre la capacidad que tienen sus cuerpos de dar a luz”, dice.

Zamudio explica que no toda la culpa es de los doctores. Existe el abuso médico porque también hay ignorancia en el tema por parte de los padres. Las rutinas hospitalarias generalmente no hacen agradable una labor de parto y suelen terminar en cesáreas injustificadas.

Jesús Lujan explica que, generalmente, las mujeres llegan al hospital con una dilatación de dos o tres centímetros, cuando se necesitan 10; rápidamente se les pone oxitocina, lo que acelera 5 veces las contracciones. Así, lo que era un dolor soportable se incrementa de tal manera que es necesaria la anestesia.

La mitad de esos bebés no aguantan el bloqueo y lo violento de la aceleración de las contracciones, entonces su presión arterial baja y eso provoca que disminuya su frecuencia cardiaca. En ese punto ya es necesario realizar una cesárea o bien un parto vaginal con desgarramiento vaginal que después hay que suturar.

En carne propia

Hoy, Verónica y Aarón recuerdan su parto como una experiencia de vida. Lo prepararon como si se tratara de una boda, de un evento único e irrepetible. La noche que comenzaron las primeras contracciones la pasaron en casa.

“Cenamos, pusimos música, hicimos ejercicios, los cuales aminoraron el dolor, hasta bailamos juntos, yo sabía que cada contracción me traería a mi bebé y las recibía como eso, como un procedimiento para conocer a mi bebé, no como un dolor insoportable”.

Verónica llegó al hospital a las 9 de la mañana con cuatro centímetros de dilatación. Sólo le faltaban seis para estar en condiciones físicas para recibir a su bebé. Su trabajo de parto duró 17 horas, pero asegura que nunca sufrió.

“Lo mejor que pudimos hacer como papás fue regalarle a nuestra hija la forma tan bonita en que llegó al mundo. No hubo gritos ni quejas por el dolor; no hubo engaños ni alteramos nada. Le dimos su tiempo y nos permitimos vivirlo como queríamos, sin que ningún doctor antepusiera su cartera ante el nacimiento de nuestra hija”, dice Verónica.

Una experiencia inolvidable

Daniela tiene 25 años, dos hermanos y una mamá que tuvo a sus tres hijos por parto psicoprofiláctico. Toda la vida le ha repetido a sus hijos que los partos no duelen y que no son espantosos.

“Hablar de mi parto es recordar quién soy yo verdaderamente desde lo más profundo de mí ser. Ese día descubrí mi fuerza, mi inquebrantable fe, mi belleza interna y la externa, mi esencia y la razón de mi existencia: mi preciosa hija. Mi trabajo de parto fue inolvidable, pues pasé 12 horas llenas de emoción, de nervios y de alegría, pero la palabra que mejor resumiría lo que viví en esos momentos de labor es unión, unión entre mi esposo, mi bebé, mi instructora en psicoprofilaxis (Gretel) y yo”, cuenta Daniela.

Cada vez que ella recuerda su parto se emociona. Esa historia es muy diferente de la que pueden contar millones de mujeres para las que el dolor es parte de lo que significa traer a un hijo al mundo.

Tanto Daniela como Verónica pertenecen a un porcentaje mínimo (5%), que agrupa a los papás que estudian y se preparan para enfrentar un parto.

Desde | El universal

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Embarazo: trucos para la espalda dolorida


Hacer ejercicio es una de las formas más seguras de evitar los dolores de espalda, pero si ya los tienes, prueba alguna de estas sugerencias:

• Toma un baño templado o utiliza un paño seco caliente en la espalda (puedes calentarlo con la plancha). A algunas personas les funcionan mejor los paquetes de hielo.

• Evita cualquier actividad, como aspirar o fregar el suelo, que requiera que te inclines hacia delante y que gires tu cuerpo al mismo tiempo.

• Pide cita para un masaje prenatal con un terapeuta cualificado.

• Utiliza una almohada en forma de cuña para embarazadas mientras duermes, para darle apoyo al abdomen.

• Si te sientas durante largos periodos de tiempo, utiliza una silla ajustable e inclina el frente de la silla hacia adelante.

• Intenta hacer ejercicios de pelvis: Recuéstate sobre la espalda, con las rodillas flexionadas y los pies planos. Inhala aire y deja que el abdomen se expanda. Exhala y eleva el coxis (hueso de la rabadilla) hacia el ombligo. Mantén las caderas en el suelo. Cuando estés en el punto máximo de elevar el coxis, aprieta los glúteos (los músculos de las nalgas), y luego relájalos. Repite de ocho a diez veces.


Mexico: Embarazos adolescentes, problema de salud pública


De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en Yucatán la tasa de morbilidad en la adolescencia se centra en enfermedades respiratorias; las del tipo traumático, a consecuencia de accidentes; enfermedades derivadas de trastornos del nacimiento, como la epilepsia, y en cuarto lugar se ubica el embarazo.

"El embarazo durante la adolescencia ya se está considerando un problema de salud pública, tomando en cuenta que cada vez más adolescentes se embarazan a corta edad y las consecuencias son muchas", indicó el subdirector médico del Hospital General Regional Número Uno, "Ignacio García Téllez", Jacinto Herrera León.

El especialista explicó que si bien no es una enfermedad, el embarazo se consigna en esta tabla, ya que implica costos sociales y costos económicos importantes para el Sector Salud.

Herrera León indicó que otros problemas que enfrentan los jóvenes son las adicciones y las enfermedades de transmisión sexual, específicamente Virus de Papiloma Humano (VPH), por eso la vacuna se administra a los menores de edad para prevenirlos contra las infecciones que puedan traer consecuencia.

De esta manera, indicó que como Sector Salud están haciendo su parte, pero debe ser un trabajo integral con las autoridades educativas y los padres de familia en casa, ya que actualmente hay más embarazos y adicciones porque los jóvenes no se comunican con sus papás, hay más divorcios, han cambiado los roles en la familia y están creciendo solos.

Dentro de las estrategias de atención al adolescente de 10 a 19 años el IMSS maneja un plan de atención con base en la prevención, atención a la salud sexual y reproductiva en donde se les da pláticas a los jóvenes para evitar esta situación.

"Los jóvenes están creciendo con otro contexto donde los principios y valores se han resquebrajado ya que se ha dado paso a la inmediatez y a lo material", precisó.

Desde | Sipse

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miércoles 21 de julio de 2010

Prevención de enfermedades por alimentos y bebidas después de un huracán o inundación


Identifica y desecha los a limentos que puedan no ser seguros para ser comidos:

* alimentos que puedan haber estado en contacto con la inundación o con agua de la tormenta,
* enlatados que estén abombados, abiertos o dañados;
* alimentos que tengan un color, olor o textura inusual;
* alimentos perecederos que hayan estado en temperaturas mayores a 4°C por 2 o más horas (incluyendo carne de res, cerdo, pollo y pescado, huevos y sobras de alimentos);
* alimentos descongelados que contengan cristales de hielo o estén a 4°C o menos pueden ser congelados de nuevo o preparados.

Si las latas estuvieron en contacto con el agua de la inundación o de la tormenta, retira sus etiquetas, lava las latas y mójalas en una solución de 1 taza de cloro en 19 litros de agua. Después identifica las latas con un marcador indeleble.

Almacena los alimentos de manera segura:
* mientras no haya electricidad, mantén cerradas las puertas del refrigerador y congelador el mayor tiempo posible;
* agrega un bloque de hielo o hielo seco al refrigerador si se espera que no haya electricidad por más de 4 horas;
* usa guantes gruesos al manejar hielo.

PREVENCION DE ENFERMEDADES POR EL AGUA

* Escucha y sigue los anuncios de las autoridades:
Las autoridades dirán si el agua de la llave es segura para ingerirla, para bañarse o para preparar alimentos. Si el agua no es segura, sigue las instrucciones de las autoridades para usar agua embotellada o para hervir o desinfectar agua para preparar alimentos, limpiar o bañarse.

* Hierve o desinfecta agua de manera adecuada:
Mantén el agua en ebullición por 1 minuto para matar las bacterias. Si no puedes hervirla, agrega 1/8 de cucharadita (aproximadamente 0.75 ml) de cloro nuevo y sin aroma por cada 4 litros de agua. Posteriormente agita la mezcla y déjala reposar por 30 minutos antes de usarla. También puedes comprar tabletas purificadoras de agua en lugar de hervirla o clorarla.

* Para los niños:

+ utiliza únicamente leche de fórmula ya preparada y enlatada. No uses fórmulas preparadas con agua tratada con tabletas o cloro.
+ Desinfecta los juguetes que hayan estado en contacto con el agua de la tormenta.

Usa una solución de 1 taza de cloro en 19 litros de agua para desinfectar los juguetes y deja que se sequen al aire libre. Algunos juguetes, tales como los de peluche y los de bebés, no pueden ser desinfectados, por lo que deben ser desechados.

Desde | Imigo

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Curso de psicoprofilaxis


El curso de psicoprofilaxis te da la preparación psicofísica que requeriras para sobrellevar el trabajo de parto y el mismo parto de tu bebe.

Salvo indicacion especial de tu doctor, se inicia a las 32 semanas y la cantidad de clases suele variar segun el profesional que lo dicte.

En que consiste ?

Los cursos de psicoprofilaxis constan de dos fases:

• Preparación psíquica

Te enseña a manejar tus miedos y ansiedades, ya sea compartiendo las dudas con otras mamás más experimentadas o bien, a través de la relajación, la respiración y la meditación que ayudan a disminuir las tensiones y controlar el dolor.

• Preparación física

Básicamente, "aprender a pujar". Esto implica trabajo muscular, ejercicios respiratorios y posturales.

Puedo tomar el curso si mi embarazo se va ha resolver vía CESAREA?

El trabajo de parto es un evento dinámico y muchas veces hasta ese momento se sabe que será necesario practicar una cesárea, sin embargo, en ocasiones lo sabemos desde antes, por lo tanto si vamos a ser sometidas a una intervención quirúrgica requerimos aún más de una mayor capacitación. Además este curso no es solamente para que tu embarazo se resuelva vía vaginal. "LA PSICOPROFILAXIS NO SON SOLAMENTE EJERCICIOS Y RESPIRACIONES".

¿Si ya he tenido hijos es para mi este tipo de curso?

Nuestra vida siempre cambia y así sea el primero o el quinto hijo, siempre requerimos un espacio para nosotras, para ser comprendidas e incluir al hijo o hijos en el proceso del embarazo y facilitar la construcción de nuestra familia.

Y el papá?

La presencia del papá es muy importante. El tambien tiene sus propias dudas y en este curso puede resolverlas y aprender como apoyar mejor a su esposa durante el parto.

¿Si no tengo pareja puedo acudir a este tipo de cursos?

¡Claro! El que no cuentes con una pareja no es un impedimento para que te prives de los beneficios que te brinda la psicoprofilaxis. Tener un hijo con una pareja que amamos y lo hayamos deseado y planeado es algo sumamente difícil, y lo es mucho más si no contamos con una pareja, por lo que requerimos aún más de apoyo terapéutico.

Desde | Artenacer

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Los dolores de crecimiento


Existen?

Si, los dolores de crecimiento existen. Son dolores óseos causados por el crecimiento de los huesos, el estiramiento de los músculos y con ellos los vasos sanguíneos y los nervios.

Los dolores aparecen principalmente de noche y no son reumáticos ni articulares, porque no se localizan en rodillas ni tobillos ni hay manifestaciones externas como hinchazón o enrojecimiento.

Comúnmente llamados “dolores de crecimiento”, este fenómeno – muy real y un misterio médico – no tienen nada que ver con el crecimiento, dice Barbara Ostrov, jefe de la división pediátrica y reumatológica del Centro Médico Milton S. Hershey del estado de Pennsylvania.

Si el crecimiento rápido no es el culpable, ¿qué está pasando en esas pequeñas piernas que hace sentir a los críos tan incómodos?

“Realmente, con el paso de los años nadie ha sido capaz realmente de entender qué causa estos síntomas y por qué afectan a este grupo de edad tan específicamente”, dice Ostrov. “Nosotros sabemos que su crecimiento no es la causa del dolor”, añade.

Los doctores hacen referencia a este fenómeno médico como “dolor no específico de los miembros de la niñez” y estiman que un 20 por ciento de los niños de edades entre los 2 y los 12 informan de ligero dolor en sus piernas por la noche.

El termino es dolor crónico recurrente

De hecho, se prefiere hablar de "dolor crónico recurrente" en vez de "dolor de crecimiento", pues éste no es un término científico. "El dolor crónico recurrente es un dolor benigno cuando se descartan patologías mucho más graves como son los tumores de rodilla o enfermedades reumatológicas".

Por eso, agrega que uno de los más frecuentes y que suelen confundirse con los malestares de crecimiento son los que aparecen producto de una sobrecarga muscular.

"Son niños que viven llenos de actividades deportivas. Al final acusan recibo de tanta sobrecarga en lugares donde se concentra el esfuerzo como el tendón de Aquiles o los glúteos".

Desde | Pediatra al dia

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Mexico: aprueban préstamo de úteros para embarazos


La madre biológica, el padre y la mujer gestante deberán firmar un contrato ante Notario Público y avisar a la Secretaría de Salud.
Las comisiones unidas de Salud y Asistencia Social y la de Equidad y Género de la Asamblea Legislativa del Distrito Federal (ALDF) aprobaron que las mujeres renten su útero para la gestación de un embrión durante el embarazo, siempre que sea sin fines de lucro.

El dictamen de la Ley de Maternidad Subrogada establece que una vez concluido el embarazo la mujer que preste su útero deberá entregar al recién nacido a los padres biológicos.

La madre biológica, el padre y la mujer gestante, deberán acudir ante la Secretaría de Salud para manifestar su intención de realizar la maternidad subrogada para que ésta determine si están preparados psicológicamente para hacerlo.

La dependencia emitirá una constancia que deberá presentarse ante Notario Público, quien realizará un contrato en el que ambas partes manifiesten su consentimiento para que la mujer gestante pueda albergar el embrión hasta la terminación del embarazo.

En el contrato se establecerá la obligación de la madre biológica y el padre de hacerse cargo de todos los gastos médicos que se generen a partir de la gestación, hasta la total recuperación de la mujer gestante.

La recuperación deberá certificarse por el médico tratante, con independencia de si se logra o no el nacimiento.

Desde | El universal

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martes 20 de julio de 2010

Yoga Prenatal


Esta disciplina te proporcionará flexibilidad corporal y te hará sentir más serena, confiada y feliz, pero sobre todo, tendrás un contacto palpable con tu bebé.
En qué consiste la clase

Primero se realizan ejercicios respiratorios para relajarte y comenzar el fortalecimiento del vínculo madre e hijo.

Posteriormente calentamientos muy suaves para lubricar las articulaciones e inmediatamente después se realizan las asanas o posturas especiales para el cuerpo de las embarazadas, promoviendo el estiramiento de las extremidades y la espalda. Dichas posturas están sujetas a cada etapa gestacional, y así exista o no, experiencia anterior en hata yoga.

Momentos antes de finalizar la clase se realizan ejercicios de prana yama; ejercicios respiratorios con los que aprendemos a controlar la energía vital, relajarnos y prepararnos para el momento del parto.

Finalmente se descansa escogiendo cualquiera de la gran variedad de posturas.

La duración de la clase es -generalmente- de hora ú hora y media.

Los beneficios

Favorece la flexibilidad, mejora el flujo sanguíneo, incrementa tu oxigenación en general y en partes específicas como pelvis, útero y vagina; previene molestias por mala postura, alarga y fortalece los músculos incluyendo los de la base pélvica que son muy importantes, ayuda al equilibrio y producción hormonal, da estabilidad emocional, armonía, autoconocimiento y autoobservación (muy útiles para el momento del parto debido a que te dará seguridad y confianza, su práctica te ayudará a una dilatación más rápida y a que los movimientos del bebé sean más precisos).

El yoga te ofrecerá una preparación física y psicológica que serán una gran herramienta para superar cualquier malestar propio del embarazo y para conectarte de una forma más profunda y sutil con tu bebé.

Recuerda que el bebé se alimenta de tu mente, corazón y espíritu, quiérelo y ofrécele lo mejor disfrutando de esta etapa. Ríe, canta, baila, deléitate de la naturaleza y de ser posible practica ¡yoga!, te lo agradecerá siempre.

Cuándo puedo comenzar

A partir de la semana 16 y después de haber consultado a tu ginecólogo obstetra para que él determine si debes o no tomar el curso.

Desde | El Universal

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Muy curioso: Beba blanca, padres negros


El nacimiento de una beba rubia, de ojos celestes, engendrada por dos padres negros, de origen nigeriano, sorprendió a la familia de la niña y a los médicos por igual.

Ni Benjamín, de 44 años, y Angela Ihegboro, de 35, los progenitores de la beba, ni los propios médicos pueden explicarlo. Nmachi, que significa "belleza de Dios" en nigeriano, no es albina y tampoco tiene mezcla racial en su árbol genealógico.

Además, Ben, padre de otros dos niños negros, asegura que su mujer no le fue infiel y él es el padre. Sin embargo, admite que se sorprendió mucho cuando nació y la idea de que no era su hija pasó por su cabeza.

Los padres de la niña y los médicos del Queen Mary´s Hospital de Londres la apodaron "pequeño milagro"

Citado por el periódico londinense The Sun, el professor Bryan Sykes, experto en genética humana de la Universidad de Oxford calificó el nacimiento como extraordinario.

Desde | La Nacion

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Recomendacion sobre almuerzos y meriendas infantiles saladas


Embutidos, quesos y patés no son los alimentos más aconsejables para el bocadillo diario
Los embutidos y el chocolate son alimentos habituales entre pan y pan. Es la manera en que numerosos padres preparan de forma rápida y con éxito un tentempié para calmar el apetito de sus hijos a media mañana o a media tarde. Sin embargo, ambos contienen una buena cantidad de grasa saturada, colesterol y calorías, nutrientes que tomados en exceso ocasionarán con probabilidad problemas de salud desde edades tempranas.

Embutidos, quesos y patés, demasiada grasa y sal
Los patés y los embutidos industriales (chorizo, mortadela, salchichón y similares) se convierten en alimentos demasiado grasos y calóricos para los niños si los comen varias veces por semana.

Estos nutrientes también resaltan en embutidos y quesos curados. La llamativa composición nutricional tanto de patés como de embutidos es el resultado de la mezcla de ingredientes como tocino y carnes más o menos grasas. Algunas marcas destacan la riqueza en hierro de los patés y acompañan el mensaje con información acerca de la importancia de este nutriente para el desarrollo correcto de los más pequeños.

No obstante, un puñado de pipas o de pistachos -25 gramos de estos frutos secos- aporta alrededor de 2 gramos de hierro, la misma cantidad que media lata de paté, pero con una gran diferencia: al ser alimentos vegetales, carecen de colesterol y son ricos en grasas insaturadas cardiosaludables, no saturadas. Para mejorar la absorción y aprovechamiento orgánico del hierro vegetal (no hemo), basta con acompañar los frutos secos de un zumo de naranja o cualquier otra fruta rica en vitamina C. Estos alimentos son, a su vez, una fuente indiscutible de calcio para los más pequeños y, si se consumen en sustitución del queso, se mejora la calidad de las grasas (insaturadas en lugar de saturadas) y el aporte de sal es nulo (para ello se han de escoger los frutos secos al natural que son, al mismo tiempo, los más recomendables).

Jamón serrano, cocido o fiambres

El jamón serrano es más natural, más nutritivo y saludable que los anteriores, un valor añadido aunque sea, a la vez, uno de los alimentos más ricos en sodio. Se puede considerar una opción mejor que los embutidos y otros productos de charcutería, también salados, para variar los almuerzos y las meriendas infantiles. Las mortadelas, el chóped y productos de charcutería similares gustan a los niños por su marcado sabor, pero el consumidor puede comprobar que llevan casi los mismos ingredientes, añadidos en distinto orden. Los más comunes son: carne de cerdo (la carne de pavo o pollo es otra posibilidad), tocino, cortezas, agua, fécula, sal, azúcar, aromas, dextrosa, especias, proteína de soja, estabilizadores, antioxidantes, colorante, conservador y leche en polvo. En algunos productos, el hígado es el ingrediente que les diferencia del resto.

En el jamón cocido, aunque el ingrediente principal es el jamón de cerdo, cuenta con aditivos similares al resto de derivados cárnicos, que conforman su sabor, jugosidad, aspecto, textura y garantizan su durabilidad. Además de jamón de cerdo, en general se compone de agua, sal, estabilizadores, azúcar, gelificantes, especias, aromas, antioxidantes y conservadores. En el análisis de jamón cocido extra más reciente realizado por Eroski Consumer en abril de 2008, se evidenció que es un producto poco graso y no muy calórico, pero demasiado salado. Por su parte, los fiambres (de cerdo, de pavo o de pollo), que tanto se ofrecen a los niños, contienen más agua y aditivos que sus versiones menos procesadas, como la pechuga en el caso de los fiambres de ave y el jamón cocido, en el de cerdo.

Desde | Consumer

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lunes 19 de julio de 2010

Argentina: Lancôme y Fundalam juntos por una nueva sala de lactancia materna


En el marco de los festejos por 75 años dedicados a la belleza de la mujer, Lancôme ha celebrado un acuerdo con Fundalam, Fundación Lactancia y Maternidad, para recaudar fondos para la apertura de una Sala de Lactancia Materna en el Hospital Pediátrico Falcón de Del Viso. Para tal fin, por cada una de las máscaras vendidas de Hypnôse Precious Cells, Lancôme dona $ 10 a Fundalam (acción válida desde el 15 de julio al 15 de octubre).

“En la actualidad, la promoción de la lactancia materna puede marcar la diferencia para la formación de futuras generaciones más sanas en su desarrollo físico y emocional, y revertir el aumento de la mortalidad infantil durante la primera infancia. Es por ello, que valoramos enormemente esta iniciativa de Lancôme”, explica la Lic. Paz Martín, directora de RR.II y Proyectos de Fundalam.

Una sala de lactancia es un espacio físico donde las mamas pueden extraerse leche y almacenarla, en este caso particular, para dárselas a sus hijos internados por problemas de salud o por haber nacido fuera de término. A este espacio también pueden concurrir mujeres embarazadas, y acceder a toda la información relacionada al amamantamiento y preparación para la lactancia durante el embarazo. Luego de ser madres, funciona para que las mujeres que tengan dificultades puedan recibir atención adecuada en forma espontánea, sin necesidad de sacar turnos, ni sufrir largas esperas.

Acerca de Fundalam (www.fundalam.com)

FUNDALAM es una organización sin fines de lucro, que trabaja hace 31 años promoviendo la lactancia materna y la crianza en salud. Brinda asistencia a las familias en temas de prevención primaria de la salud, fomentando el vínculo materno-filial. Además de las tareas habituales de apoyo y asistencia, lleva a cabo proyectos en hospitales públicos y centros comunitarios de la Pcia. de Buenos Aires, que tienen por objetivo ofrecer espacios para que las madres embarazadas y puérperas puedan encontrar información y contención en forma gratuita, con el objetivo de prevenir la desnutrición infantil y la violencia familiar.

Desde | Bureau de Salud

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Estudio plantea que un número muy alto de bebés ve televisión en exceso


Un estudio de niños de dos años en Oregón encuentra que casi el veinte por ciento ve más de las dos horas al día recomendadas de televisión.

"Los hallazgos se pueden generalizar bastante al resto del país", aseguró el coautor del estudio, el Dr. John Oh, agente del servicio de información de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de los EE. UU., que trabaja con la Salud Pública de Oregón.

Los expertos han advertido que pasar demasiado tiempo frente a la tele podría impedir el desarrollo mental de un niño pequeño, y aumentar las probabilidades de obesidad. Los hallazgos recientes son "lo que muchos pediatras han sabido y temido", lamentó la Dra. Gwen Wurm, profesora asistente de pediatría de la Facultad de medicina de la Universidad de Miami. Wurm no estuvo involucrada en el estudio.

Según las directrices de la Academia Estadounidense de Pediatría, el tiempo que los niños pasan frente a la televisión debe limitarse a no más de una o dos horas al día de "programas de calidad", y las teles no deben colocarse en sus habitaciones.

Sin embargo, Wurm apuntó que "sabemos que muchos, muchos niños ven demasiada televisión. Cuando la televisión se vuelve una parte importante de la vida del niño, hay un problema".

"Es lo mismo con todas las pantallas", incluso las computadoras y los videojuegos, añadió. "Cualquier cosa que tenga que ver con una pantalla es realmente un problema".

El estudio aparece en la edición del 16 de julio de la revista Morbidity and Mortality Weekly Report de los CDC.

En el informe, Oh y colegas utilizaron datos de la Encuesta de monitorización de la evaluación del riesgo en el embarazo de Oregón para determinar los hábitos televisivos de los niños de dos años del estado.

Encontraron que, en un día promedio, el 19.6 por ciento de los niños de dos años veía al menos dos horas de televisión. Varios factores se asociaron con la cantidad de televisión que veían los niños.

Por ejemplo, alrededor del 36 por ciento de las madres negras reportaron que sus hijos veían al menos dos horas de televisión al día, en comparación con poco menos de 19 por ciento de las madres blancas. Además, los niños que tenían una tele en su habitación eran más propensos a ver mucha televisión (alrededor del 34 por ciento) que los niños sin un aparato en su habitación (16.3 por ciento), según el informe.

Quedarse en la casa por el día también tenía algo que ver. Casi el 23 por ciento de los niños que salían menos de cuatro veces a la semana veían al menos dos horas de televisión al día, en comparación con el 14.5 por ciento de los niños que salían con frecuencia. Además, los niños que pasaban tiempo en una guardería eran menos propensos a ver mucha televisión (7.8 por ciento) que los niños que no (alrededor del 23 por ciento), o los niños que recibían otros tipos de cuidado infantil (18.6 por ciento), encontraron los investigadores.

Limitar la cantidad de televisión que ven los niños a una edad muy temprana puede reducir la cantidad de tiempo que pasan frente a los medios de comunicación a medida que crecen, señalaron los investigadores. En este momento, el niño promedio de edad escolar pasa 4.5 horas al día viendo televisión, y 7.5 horas usando medios de comunicación en general, según un estudio reciente de la Kaiser Family Foundation.

"Probablemente, la mayoría de padres no reconocen que ver televisión a esta edad conlleva daños potenciales", advirtió Oh. "No hay evidencia científica que muestre que ver tele y videos tenga algún beneficio educativo para los niños de esta edad. Al contrario, varios estudios han mostrado que ver televisión a los dos años y antes puede tener impactos negativos sobre el aprendizaje, el lenguaje y la atención, y también se relaciona con la obesidad infantil".

Un exceso de tiempo frente a pantallas puede suponer una carga para el desarrollo de un niño, concurrió Wurm.

"Mientras más se le habla a los niños, mejor desarrollan el lenguaje", apuntó. "Cuando los niños ven televisión, los adultos no les hablan. Sabemos que el desarrollo cognitivo se relaciona con el desarrollo del habla, así que los niños que no aprenden a hablar bien son los que no alcanzarán su potencial cognitivo".

Wurm señaló que el problema es que la tele puede convertirse en un sustituto de una "interacción sana con los adultos y otros humanos. Con frecuencia, los padres no toman en cuenta lo que significan para el niño. Nada le gusta más a un niño que sentarse a hacer algo con sus padres".

Además, dado que las imágenes en la televisión pasan muy rápido, tal vez afecten la capacidad de un niño de concentrarse, y podrían ser en parte responsables del aumento en el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) entre los niños, planteó Wurm.

Y el exceso de medios en la niñez tiene un costo físico potencial en la obesidad, debido en parte al tipo de comida que los niños ven anunciado, afirmó Wurm. "Ven anuncios de cereales con sabor a manzana, no de manzanas", lamentó.

Según Wurm, la solución es simple: apague la tele y pase más tiempo con sus hijos, sáquelos al aire libre con mayor frecuencia.

"Mientras más tiempo pase con sus hijos al aire libre, más sanos serán", aseguró.

Desde | HealthDay News/HolaDoctor

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